trudno

Bo nie trzeba mieć pozwolenia, jest poręczny i trudno byłoby nim zabić ewentualnego napastnika.

[...] telefonicznie i to była jednya osoba która dzwoniła) ze jest taka i taka sytuacja i ze nie wiem czy bede wstanie sie przygotować(później u konkurencji napisano ze w 2dni trudno było kogoś zorganizować). Przez prawie tydzien byłem u mamy, ok. środy czwartku potwierdziłem definitywnie ze mnie nie bedzie. Zapytano jeszcze czy czasem bym nie [...]

No trudno

Slabe wytlumaczenie dla mnie ten wiatr, wszystkim wialo i wiekszosc pojechala szybciej ode mnie. Trzeba rzeczy nazywac po imieniu, przygotowany bylem na rower marniutenko. Pocieszam sie tym ze dla mnie wogole przejechanie tego dystansu ciagiem to juz sukces, i tym, ze nie powinno byc trudno poprawic ten wynik ;)

Trudno powiedzieć, ale w wykazie związków sportowych podlegających Ministerstwu Sportu jest PZKFiTS.

[...] https://www.youtube.com/watch?v=aRHWK6zoIbc Dzięki. Za dużo tu nie piszę, bo nie za bardzo jest o czym. Nie trenuję wg jakiegoś programu, po prostu te ćwiczenia robię więc trudno rozwodzić się nad metodyką ćwiczeń. Duża objętość wywodzi się wprost z podnoszenia ciężarów. Cel nie wiem dokładnie jaki jest, jak będzie 300 kg na sztandze to zważę [...]

Hello, wrzucam jedzenie z dziś, trochę białka nie dobiłam, ale trudno.. Właśnie zastanawiam się, czy nowy trening, który chce zacząć od stycznia powinien być w formie takiej jak mam teraz, czy może przerzucić się na FBW hmmm, czy są jakieś zasadnicze różnice, które powinny decydować o wyborze? ;) [...]

[...] 10 lat temu sa dzisiaj do niczego. nie sa, o ile robia progres i nie odstaja poziomem od tych, ktorzy zaczeli pozniej. zreszta HW, to w ogole osobliwa kategoria i nie do konca powinna stanowic przyklad czegokolwiek, no ale nawet tu trudno mysle stwierdzic, ze Werdum, Overeem, Hunt i paru innych, to ci sami goscie, co jeszcze kilka lat temu.

[...] poprzednim wpisie nie dodałam kreatyny, wit. C i BCAA, a oczywiście były w suplementacji. 20 grudnia Dzisiaj nie pośpię, niestety. Mój tryb życia jest beznadziejny… No ale trudno, zaraz święta, to sobie obiecuję i jednocześnie motywuję się tym, że W KOŃCU odeśpię. Jutro ostatnie najważniejsze zaliczenie. Muszę się postarać i pocisnąć. [...]

jest mi niedobrze bardzo czesto, przed i po jedzeniu... tak jakbym był chory...za chwile sie czuje normalnie a za chwile znow zle... trudno sie czuc fajnie i spokojnie jak tak sie dzieje. biore od 3tyg psychotrop ale te mdlosci nie ustepuja...czasami mam dni ze czuje sie troche lepiej a pozniej znow nawrot. osłabienie i czasmi lęki bo ciagle mysle [...]

Dokładnie wychodzą jeszcze koszty, jeszcze koszty 4grama białka ma tylko uzasadnienie jak bierzesz peptydy GH o który trudno jeśli chodzi o autentyczność oraz insulinę , pośrednio T3 . Głuchowski trzepie z takiego gadania czy pisania profity , podobnie jak beznadziejne i tak samo jest to beznadziejne ,skopiowane rozpiski Słodkiego, dla każdego [...]

1-nazwa : Nemesis Furry 2-smak : 3/5 - trudno określić smak, wiem tylko że na początku cholernie słodki skurczybyk 3-pompa : 5/5 napiszę krótki : o kur#a \-) 4-pobudzenie : 5/5 5-ogólne odczucia 5/5 - jak na razie faworyt bez 2 zdań, trening poszedł jak nigdy. Tak mnie wykręciło, że stojąc pod prysznicem stwierdziłem, że jeszcze przydałoby [...]

1 to będzie też zależało od ogólnej kaloryczności, jak z węglami nisko byłeś też by sieprzydało podnieść 2 trudno mi powiedzieć, liczyłbym w tygodniach ale w sumie z 4-8 tygodni to już prawie 2 miesiace. 3 jak jest robiona powoli bez ekstremalnych cieć kalorii to nawet może i pół roku trwać. na potreningu ostatnio faftaq pisał o wpływie węgli [...]

Witam, Proszę o poradę dot. oczów. Jakiś tydzień temu zauważyłam na gałce lewego oka czerwony punkt. Wywnioskowałam że to pęknięte naczynko. Nie bolało, jedynie takie dziwne uczucie pieczenia. Do tego niewielki ból w prawej pachwinie. Trudno jest mi znaleźć przyczynę, może to za duży ciężar na treningu (spory progres w martwym ciągu i [...]

Kto wie? Werdum nadzialal. Trudno powiedziec. Fakt ze jest stary troche ale to HW

[...] Was pamietaja, pisalem kiedys o koledze z dziecinstwa, plywaku. Piotr ma srednio sportowa sylwetke w ogolnosci, triathlonista jest jeszcze bardziej srednim niz ja, o co juz trudno.. ale jak plywa ! Piotr ma wielkie szanse na wyjazd na Mistrzostwa Swiata w plywaniu zimowym do Rosji, na Syberie. Potrzebuje troszke pomocy, ale te zapewnia sponsorzy [...]

[...] na wigilii, gdzie był alko, jednak i tak utrzymałem wówczas odpowiednią ilość kalorii. Osobiście nie wiem co mam na ten temat sądzić. Ogólnie ten tydzień będzie mega trudny do utrzymania ponieważ jadę do rodziny, gdzie nie ma siłowni i wiadomo jak to w święta, trudno się powstrzymać od jedzenia. Jakieś pomysły czemu waga tak do góry poszła??

Kaszka 60-70 jest ok. Ale 40-50 jak DJ rozpisał to już się robi trudno.

Wraz z ziomkami na miejscowej siłowni mamy dziwną sytuację. Otóż kiedy kiedy zakładamy na sztandze do wyciskania płasko talerze 10kg wszystko jest ok, wyciskamy jak wariaty, a wystarszy że zamienimy dwie dziesiątki na jedną dwudziestke i dzięją się cuda %-) Sytuacja jest na tyle komiczna że ja wyciskając "dziesiątkami" jestem w stanie dojść do [...]

Znikomy, trudno to nawet ciezarami nazywac. Ostatnie piec serii wyciskania lezac, przysiadow i wyciskania stojac robie odpowiednio ze sztanga 90, 100 i 65 kilogramow. Od czasu do czasu wyciskam jakies pojedyncze powtorzenia na 100 i 110 kg, ale nie na kazdym treningu i to juz jest dla mnie obecnie bardzo ciezko ;)