trudno

brawa za fajnie prowadzony test! Efekty widać. Spróbowałeś i elegancko. W tyle dni trudno o jakieś mega efekty wizualne ale coś tam widać, także brawo! Tak jak polaco pisze, nie ma co się sugerować wagą.

[...] tak długo, jak będę mógł, mam jeszcze wiele do zrobienia w tej kategorii. Na pewno, kiedy się zestarzeję i mój metabolizm trochę zwolni, za jakieś trzy lata, będzie bardzo trudno zrobić limit 205 funtów. Dochodzę do 245 funtów masy mięśniowej, trudno jest zrobić 205 funtów, to jest dużo wagi. Za kilka lat będzie o wiele trudniej tyle zredukować [...]

[...] i napewno targetowane do amatorów. W wiekszosci filmy takie pochodzą z USA i montują je instruktozy z wieloletnim stażem, Dziwi mnie jedynie to ze w takich filmach trudno jest znaleśc np przysiady, martwy ciąg już nie mówiąc o podciąganiu się na drążku zawsze widziamy tam sciagania drązka wyciagu na sfd wrzucajac np plan plecow nie [...]

[...] utytą klepsydrą a nie gruchą...zresztą zwał jak zwał... Nie mogę się doszukać w internecie niczego o powodach tego niezalecania. Czy ktoś wie? Bo jak trzeba będzie, to trudno, skończę butlę i się przerzucę. Zmieniony przez - agataq w dniu 2012-08-28 10:04:03 Zmieniony przez - agataq w dniu 2012-08-28 10:04:35 Zmieniony przez - agataq w [...]

[...] miskę na dziś - w przypadku jakiegoś komentarza do niej, będzie jeszcze czas na korektę. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/79af8c8895874982beb457bad7a939fb.png Komentarz do diety trudno mi w to uwierzyć, ale chodzę głodna :-D. Może nie jest to ssanie, ale gdy przychodzi pora okołoposiłkowa czuję, że rzeczywiście muszę zjeść. Strasznie dużo piję - [...]

[...] mi na szyi wychodzą :-D Uginanie rąk z supinacją - 9kg to już dla mnie chyba finał na chwilę obecną. I to nie biceps nie puszcza a przedramię w lewej ręce. Walczę, ale było trudno. Brzuszki - palą, dziś zrobiłam je w domu po aerobach. Na koniec były aeroby na orbim a po powrocie do domu i brzuszkach wpadło jeszcze ponad 10km na rowerze w [...]

Sergei teraz stawia niemal wyłącznie na stójkę - trudno się dziwić treningi w GG muszą procentować. W przerwach pomiędzy startami w MMA nie stroni od uczestnictwa w galach K-1. I to jest dobre. Ale trudno (przynajmniej mi) oprzeć się wrażeniu, że stary dobry Sergei (ten z czasów Pride) już nie wróci. Wtedy to był zawodnik kompletny, walczący [...]

[...] prym w tym zestawie. Wszystko inne później jest do dvpy \-) Na kolejny raz -> plie zostaje 9, wznosy będą 3, a wykroki i RDL jedynie z ciężarem zadka :-)) Było mi strasznie trudno i nic mi nie szło w ciągu, więc mam nadzieję, że będzie lepiej. _________________________________________________________________ Pomiary #-P [...]

[...] "niszowej" (kulturystycznej) także w czasopismach o nieco większej wartości naukowej. Dlaczego? Bo nie do końca da się obalić jej(reklamy) przesłanie - tak jak trudno też je udowodnić. Co do "odżywek" - reklama wciąż pozostaje w prasie jak mówią "niszowej", ponieważ narażeni na nią ludzie nie wiedzą co jest [...]

lacma ja mam jeszcze sprawe dotyczaca tych maili ktore rozeslaliscie do wszystkich uzytkownikow forum a mianowice: - wasza reklama jest bardzo haotyczna - trudno sie zorientowac o co woolge chodzi np. "Białka serwatki (w % suchej masy) Tłuszcz* (w % suchej masy) Laktoza Wartość energetyczna (w 100g) Żelazo w mg/100g Wapń w mg/100g Magnez w [...]

Jest to białko typu instant więc rozpuszcza sie bardzo dobrze, a czy podskakuje czy tańczy trudno mi powiedzieć. Proponuję ocenić osobiście. Chyba najbardziej istotny jest jego skład i czystość. Dariusz Szpineta

Już wyjaśniałem że w przypadku WPI sekwencja aminokwasowa dotyczy g/100g izolatu, natomiast WPC g/100g czystego białka. 100,2 to wynik wynikający z wartości przeciętnych. Chyba trudno byłoby uwierzyć gdyby wartości przeciętne sumowały się do 100. Bez obrazy Panie Czajniku zaraz sprawdzę co z tą Pana próbką. Dariusz Szpineta

[...] A czy to opracowanie to uakzal sie w jakims czasopismie? Moze recenzowanym? Ale teraz to juz pan przegial "100,2 to wynik wynikający z wartości przeciętnych. Chyba trudno byłoby uwierzyć gdyby wartości przeciętne sumowały się do 100" toz to jest kompletna bzdura. Wartosci przecietne, a mowiac tak jak sie powinno mowic, serdnie [...]

[...] ... FAK ! . Pachniało pięknie ale nie ruszyłem Cieszy mnie natomiast fakt, że byłem dziś wręcz żądny treningu Niestety obowiązki uniemożliwiły mi nawet pójść na basen ale trudno co się odwlecze to ... każdy wie. No i teraz fundamentalna sprawa : GDZIE SĄ ZAKWASY JA SIĘ PYTAM ?! . Byłem przekonany, że będę miał dziś porażkę, a tu nic. Tzn. [...]

[...] od środy nic! Próbowałam SLimki, ale po radach Korni78 zostawiłam, potem otrębów za radą Joggera - nic, nawet tej kapusty - też nic. Wczoraj musiałam zarzyć Lactulosum - trudno, ale dzisiaj rano był w końcu jakiś efekt i wcale mnie nie skręcało, więc może to warto? W końcu to też naturalne. Dzisiaj jestem natomiast dziwnie osłabiona, aż się [...]

[...] itp. zamiast stosować te wszystkie nie efektywne diety to byście były teraz już bardzo do przodu i z wiedzą i z całą pewnością z wyglądem sylwetki. Cafe ile kcal to trudno mi powiedzieć, ale 1000 kcal czy 1500 to jest naprawdę mało, osoba aktywna fizycznie zjada dużo więcej niż zwykły szary człowiek. Więc nawet takie 1500 to będzie dla [...]

[...] są całkowicie naładowane i jestem gotowy na wyzwanie. To jest rywalizacja na najwyższym poziomie, który tylko Formuła 1 może zaoferować, co skusiło mnie do powrotu. Zawsze trudno jest przewidzieć formę na podstawie przedsezonowych testów, a w tym roku nawet trudniej. Niemniej testy w Barcelonie pokazały nam, że powinniśmy być konkurencyjni. [...]

Biniu (i nie tylko)- wiem, ze czytales duzo nt. low-carb diets i ich "wariacji", przede wszystkim na stronach USA. Ostatnio wglebilem sie w FAQ (chyba podawales linka), gdzie jest pelno info. o CKD, TKD itd. i oczywiscie "tajemnic" ketozy. Druga super strona to: Lyle McDonald BodyOpus Infomation (3 strony) + 26 stron [...]

Hmmm... ja tak sobie myslalem i wychodzi mi, ze w szyje byloby mu trudno ugryzc, bo wystarczy wypchnac biodra (czesto trudno jest udusic przedramieniem a co dopiero ugryzc). Jak gryzie w brzuch mozna probowac tego samego, chyba ze sie nas zlapie. Ale wtedy mamy ladna pozycje do trojkacika . No chyba ze juz sie w nas, ze tak powiem [...]

[...] wiele lat na glodowkach, godziny aerobow, co tam sie da i nic z nog nie schodzi. (przez te glodowki to tylko jojo sie dorobila, wieczne odchudzanie.) Ma je takie nabite, trudno nawet szczypnac (czasami sie zastanawiam czy u niektorych kobiet ta tkanka tluszczowa nie zwłóknia sie po prostu ) nawet ciezko ja odroznic od tkanki miesniowej, taka [...]