trudno

[...] osoba początkująca, otłuszczona, z zaburzoną gospodarką cukrem i tłuszczem w organizmie. Na redukcji dieta powinna być w przeważającej mierze "czysta", bo z małej ilości jedzenia trudno uzyskać wystarczająco dużo witamin, minerałów itp. Z kolei ich niedobory spowalniają redukcję i zagrażają zdrowiu. Czym mniej jemy, tym powinniśmy jeść lepiej.

[...] większość trenujących jest zainteresowana bójką przed dyskoteką, nie rozbrajaniem przeciwnika z AK47. Do tego dochodzi modny aspekt sportowy - MMA. O prawdziwym stylu kombat trudno tu mówić, nawet z uwagi na strój. Interesowałem się Sistemą. Rozmawiałem kiedyś o tym z rosyjskim pilotem i mówił, że istotą Sistemy są techniki wewnętrzne. Opowiadał, [...]

witaj. osobiscie nie czuje roznicy czy stosuje swansona czy forumowe suple prozdrowotne, bo dosc trudno ocenic ich realne dzialanie. stosowalem creapure nie raz, te same wrazenia jak po zwyklym mono po 30zl

Masakrycznie trudno jest ułożyć sobie dietę... Jeszcze raz dzięki za nieocenioną pomoc ;> Najważniejsze to to białko zbite do górnej granicy ^^

co jakiś czas czuję nagłe ciepło na twarzy, jakby wypieki. Trudno to nazwać Zmieniony przez - nowy 1976 w dniu 2016-10-30 17:32:55

Ja uważam że jak najbardziej propozycja w dobrą stronę. Sędzia zalicza ruch w momencie gdy zobaczy zakończenie ruchu /wyprost i zatrzymanie sztangi/ więc trudno o pomyłkę.Każdy z nas wykonuje ruch w innym tempie ale bez przesady po 100 powt. nawet z 1/2 CC nie ma już takiego tempa żeby zawodnik musiał czekać aż sędzia wypowie całą cyfrę. [...]

Trudno powiedziec. Na dobra sprawę bedziesz z miesiąca na miesiąc silniejszy. Mysle, ze te 100kg by sie przydalo to miałbyś zabezpieczenie i mogl sie rozwijać jak ryba w dużym akwarium.

[...] nie boli tylko migdałki same. Leżałam cały dzień w łóżku i w sumie po niewielkim śniadaniu mało jadłam, ale wieczorem weszła pizza, gdy mężczyzna zamówił w ramach obiadu. No trudno, nie miałam siły stać przy garach i zrobić coś sensownego. jutro już powinno być lepiej, mnie zazwyczaj króciutko trzymają choroby, bo się od razu kładę do łóżka i [...]

O tym czy masa, czy redukcja decyduje nie pora roku, tylko bf. Tkankę tłuszczową masz na brzuchu, co świdczy o spadku wrażliwości insulinowej, czyli bardzo trudno będzie budować masę mięśniową.

Trudno to przeanalizowac w takiej ilości ;-) Generalnie to masz dramatycznie mało kcal, bardzo mało wazysz, i jeśłi redukowałeś na tak niskiej kalorycznosci to należałoby zrobic badania hormonalne (tarczyca, płciowe, kortyzol), bo mogłeś sobie mocno zaszkodzić. I przy redukcji na tak niskiej kalorycznosci, nie polecałabym reverse, bo przedłużasz [...]

A możesz się podzielić nazwą GH. Bo ori zalatwić trudno w ch**, a mysle o jakims chinolu. I warto popytac co działa (w twoim odczuciu działa i git)

ło kużwa ...dużo w jonach .. w mleczanach to tysiące na dzien wychodzi..trudno , dzieki panowie,

ashwagana no trudno mi tak określić ale myśle że tak z 1msc może 1,5

Jak chodzi ci o ten sam kształt miesni to trudno. Nie da sie zmienic załaczniki miesni. Jak chodzi o ogolnie taka forme jak on to jak emenems mowi.

Coś osiągniesz ile trudno ocenić, wszystko od Ciebie zależy jak do tego się przyłożysz.

E no nie przesadzaj piękny wynik!! Jeszcze raz graty! Grzegorz a co myślisz o wyeliminowaniu" odbijania " o którym pisze chyba najwiecej Piotrek i trudno się z nim nie zgodzić. Przynajmniej na MP przydał by się taki "czysty" ruch.Bo inne imprezy i tak będą przeprowadzane według uznania poszczególnych organizatorów i tez dobrze bo tak jak pisał [...]

testowalem rok temu na redu, forma byla OK, ale tylko OK jednak bez wiekszego udzialu wegli trudno mi bylo się dociąć. wyjsciowo wrzucilem rozklad B1g W 0,8g T 3g praktycznie wiekszosc redu nie musialem nic ciąć;-) dieta nadaje sie bardziej dla osob powyzej 12% BF, jak chcesz zejsc nizej, to trzeba nieco kombinowac juz z ladowaniami jednak

Chyba trudno będzie i trzeba prosto z w/w strony raczej brać bo na polskich stronach brak, chyba że jakiś sklep/hurtownia bierze suple od animala moze by Ci ściągnęli

Nie przymierzysz nie dowiesz się, ale każdy sklep ma opcję zwrotu, możesz też do jakiegoś sklepu się udać i zobaczyć jak to na żywo wygląda. Ja nie trenuje w leginsach, ugotowałbym się chyba w nich. jak przybędzie 10 kg to będą dobre, nie cała masa przecież idzie w nogi, rozciągną się ale czy będą krępowały ruchy trudno powiedzieć.

[...] zmęczeniowe kumulujące sie na przestrzeni lat.Powypadkowe biorą z miejsca,bo prawdopodobnie ścięgno poszło ale jest całe i jest duża szansa powodzenia zabiegu.Tutaj trudno powiedzieć,bo rezonans pokaże pewne rzeczy ale tak na prawde dopiero w trakcie zabiegu będą w stanie ocenić.Szczęście w nieszczęciu,że przynajmniej szpital u mnie ma [...]