Próbki zawierają po 1 porcji każdego produktu. Co do oceny - może być formuła zaproponowana przez Rafała, choć w zasadzie trudno ocenić działanie po 1 próbce ;)
hmmm trudno powiedziec ale po co brales z 2 zrodel skoro masz jedno pewne jak mialem dece to miala kolor ten ciemniejszy klepala jak nalerzy a znowu moj kumpel bil taka jasniejsza i tez dobrze dzialala a czym sa te roznice spowodowane nie mam zielonego pojecia tylko ze moj kumpel mial normalne opakowanie w takim kolorze jak moja i ten nadruk [...]
to może oznaczać że w zły sposób zmierzyłem. możesz mi Koniu powiedzieć czy to mierzy się jak jest w spoczynku czy napięta. troche trudno to zmierzyć i osobiście mierzenie się to *****ówa. mnie interesuje jak wyglądam a nie jakie mam wymiary. w obwodach można ściemnić itp. ogólnie mi się to nie podoba. ale to moje zdanie. nie wiem czy się [...]
Jakoś trudno uwierzyć,że od 8 do 16 nic nie jesz i tak wyglądasz.Musisz jeśc ale z głową,5-6 mniejszych posiłków w podobnych odstępach czasu.Głodując się możesz dostać anoreksji lub bulimii,więc zastanów się nad tym
Ale nieistotne - czujesz, że odsapnąłeś po serii to jedziesz dlaej. Nie wiesz to sie nie wypowiadaj, przerwy podczas treningu zaleza od planu i celu treningu. Bez tego trudno jest cos powiedziec.
W "Piłka nożna Plus" jest dział Zdrowie i w jednym numerze był opis złamania zmęczeniowego drugiej kości śródstopia. Nie jest to jakiś wyjątkowo detaliczny opis, ale mógłby się przydać. Jak chcesz mogę przepisać. "Stopa składa się, z co najmniej z 28 kości. Każda z nich może ulec złamaniu przy odpowiednio dobranym urazie. Czy jednak [...]
[...] kolanka, że mi się przykro zrobiło, az miałam łezki, ale na szczęście leżałam akurat na brzuchu i nikt nic nie zauważył. Wiem, wiem inni mają gorzej... Elczak, na prawdę trudno coś doradzić w kwestii ćwiczeń, każdy przypadekjest inny, a poza tym nigdy ćwicząc sama nie osiągniesz takich efektów jak z rehabilitantką. Zmieniony przez - Gita w [...]
[...] Sory Bery ale gadanie, że łydki są trenowane codziennie przy chodzeniu to główny argument tych co wcale nie ćwiczą nóg - więc on do mnie nie trafia Tak wytrzymały mięsień trudno jest zaskoczyć i często same wspięcia na palce nie wystarczą. Dorzuć wspięcia na palce siedząc to jest ćwiczenie na rozwój mięsni (zapomniałem nazwy, chyba [...]
ZABISKO Ja dokładnie przeczytałem ten link od Ciebie,ale nic nie rozumie z tego.chyba jest Ci ciężko zrozumieć że osobie zaczynającej ćw. jest cholernie trudno ustalić sobie ten plan.... Jak dla Ciebie jest to takie proste to dlaczego mi nie napiszesz tego planu.... przecież nawet 15min byś go nie pisał...Nie zdajesz sobie sprawy ile ja się już [...]
Tak trudno znalezc wyszukiwarke? Tylko na 1 stronie jest kilka tematow o gainerach, lenie dajcie zyc. Zmieniony przez - vincent28 w dniu 2008-04-28 16:41:10
Nikt za ciebie planu nie ulozy, masz po to forum zebys mogl zdobywac wiedze itd. masz tu wszystko co jest ci potrzebne wiec do roboty poczytaj poszukaj i znajdziesz cos, jesli dopiero zaczynasz cwiczyc to FBW masz w postach podwieszonych.Czy tak trudno jest poszukac?
Trudno co robić, takie życie parszywe!!! A poważnie to spodziewałem się takich opinii, a i tak chcę na sobie przetestować, a kasiorkę jeszcze się zarobi więc nie ma co dramatyzować, a nóż podziała. Pozdro
Co do skosu trudno rob raz wyciskanie plasko hantle raz sztanga.Drazek nachwytem co do uginania spojrz jak wyglada to cwiczenie i analogicznie do niego zastosuj sie do moich rad. pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-04-28 14:40:30
WITAM, od razu napisze że strasznie trudno nabieram „masy", diete mam dobrze zbilansowaną i trenuje 3 razy w tygodniu - trening typu split. Oczywiście zależy mi na solidnych mięśniach i dlatego jest pytanie co kupić : 1) OLIMP GAIN BOLIC 6000 (4 KG) (w 100 g posiada: Kreatyny1500 mg)+ OLIMP TCM (200kaps) + UNIVERSAL SHOCK THERAPY (1008g) i [...]
Fkat faktem troche szumu wokol niego powstaje.. Ale skoro on sam chce mierzyc sie juz z najlepszymi,jest porownywany do UFC na co zdecydowanie za szybko na co sam pewnie nie zaprzecza..Jets to zawodnik wziety z 'ulicznych walk' wiec trudno aby tego szumu nie bylo
Głodziu,to moim zdaniem materiał na MP.Największe wrażenie robi na żywo.Chłopak ma warunki do tego sportu jak mało kto.Trudno się dziwić,że łapa rozbujana na maks,skoro na zawodach przy wadze 85kg,miał 46cm a teraz waży prawie setkę.***.aniec dobry jest Cromwell mocno i gęsto
na wlasnie rothen, ja zawsze bylem fanem piły,a czwórka to wymiotla mnie calkiem. no ale zamówilem przez neta plyte, czekalem ponad miesiąc i dostalem e-maila ze towar trudno dostepny i hvi! ale muza konkret,
Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp.
