trudno

Wiek-21 Waga- przez zepsuta wage ostatnio sam nie wiem ale sadze ze 84-90 ten przediał Wzrost-186 cm Staż treningowy- trudno okreslic w wieku 16-18 silownia ale to male doswiadczenie jeszcze wtedy okolo 19-20 od czasu do czasu treningi w domu wiec cos tam mam za soba. Dostep do sprzetu aktualnie full :D najmilej spedzony czas to na [...]

[...] metabolizm... Jak poczytasz wątki w tym dziale, zorientujesz się, że część osób zwyczajnie myli szybki metabolizm ze złą, niedoborowo-śmieciową dietą, na której trudno im przybierać masę. Brak składników odżywczych sprawia, że jedzą, jedzą, spalą energię (bo powiedzmy są wystarczająco ruchliwi), ale z trudem budują mięśnie, bo słaba [...]

[...] UFC, #10 w rankingu UFC) doznała kontuzji i jej pojedynek z Aspen Ladd (9-1, 4-1 w UFC, #3 w rankingu UFC) nie odbędzie się. 26-latka już wyzwała do walki Mieshę Tatę jednak trudno się spodziewać by Cupcake podjęła walkę z tak małym wyprzedzeniem. https://twitter.com/TheAspenLadd/status/1418415373590810628?s=20 Chiasson trafiła do UFC wygrywając [...]

[...] hantli na skośnej w dol 12,10,8 to bedzie robione raz na 2 tygodnie :] 3. Rozpiętki 10,10,10,10 Triceps: 1. Wyciskanie sztangi w waskim uchwycie 8,8,8,8 wiem ze jest trudno ale mam bardzo slabo rozwininety srodek klatki, za duza przerwe mam :( 2. Wyprostowywanie rak na wyciagu 8,8,8, mialo byc nadchwytem, ale zrobie podchwytem 3. Pompki [...]

Po prostu szybka zmiana kierunku kozlowania. Jedziesz z gosciem jednym kozlem w jedna strone i momentalnie przechodzisz kozlem na druga strone. Najlepiej pod noga. Trudno to opisac heh. Ale generalna zasada jest wlasnie zmiana kierunku :) Kevin Garnett RULEZZZ !!!

Trudno mi doradzic skoro dostarczasz odpowiednio ilosc wegli bialka i kalori to wszystko ci zbedne z wyzej wymienionych rzeczy, a jesli klamiesz to zainwestuj w cos co potrzebujesz, ale ty chyba nawet nie masz pojecia czego potrzebujesz bo nawet nie wiesz co to jest i co po co moze ci gainer cos dac a mozesz go wysrac to samo tyczy bialka i carbo

Zawsze są jakieś nabory do szkółek treningowych moze jak przyjdziesz to się okaże że oprócz Ciebie przyszły jeszcze inne osoby poczytujące, trudno powiedzieć co Cię interesuje i co wybrać.

[...] Twój trening to zestawy dyskotekowy (klatka,bic,tric) tylko że to nie jest dla ciebie przy sw. Jakbyś przeczytał to byś wiedział o co chodzi. Nie chce się czytac? boli czytanie? trudno... Podałem ci odpowiednią opcje dla ciebie, podałem uzasadnienie które znajduje się w arcie, ty nadal swoje. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2009-03-17 09:36:16

Wiesz ale ja nie raz zadawałem merytoryczne pytania i albo były kasowane albo pozostawały bez odpowiedzi. Ostatnio Pana Abroziaka poprosiłem o badania naukowe potwierdzające pozytywny wpływ 50 mg GABA na sen (było to w temacie FORSEN), nie trudno zgadnąć że odpowiedzi się nie doczekałem.

[...] Klient jest szanowany . Biniu odpisał nawet 3-4 wiadomości jednak wytłumaczył że wszystko zależy od osoby do której pisałem i on nie jest wstanie nic zrobić . Ludzie czy tak trudno odpisać , próbki kosztują tyle i tyle , czy nie rozdajemy próbek za darmo , czy ciekawa akcja , chętnie wejdziemy w mini współpracę . Ale po co ? Pewnie jak by [...]

Dużo osób porównuje ten suplement do SR a składu jeszcze nikt nie podał. (...) Poczekajcie na skład, przetestujcie produkt, a na końcu zacznijcie opisywać jego działanie... trudno mi zrozumumiec taka logike ...

[...] – substancja przeciwzbrylająca, kapsułka (żelatyna – składnik otoczki, barwnik: E 171). Jeżeli uważasz, że GABA może tam nie być, to ok - zapominamy o tym składniku. Resztę trudno nazwać homeopatią. Już dawki samego tryptofanu i L-teaniny wystarczą, by poprawić jakość snu. A jest jeszcze kilka ziółek i chelat magnezu... Po co Oli ma prowadzić [...]

[...] "Tyson był naćpany podczas walki i nic nie czuł", "Tyson nic tylko walił głową", ta twoja wersja i jeszcze parę innych rodem z Super Expressu. Jasne, że trudno sensownie wytłumaczyć takie zachowanie boksera, ale cóż...zdarzyło się. Tak jak jakiś inny bokser (nie pamiętam nazwiska) poryczał się w ringu tak bardzo dostawał...po [...]

A co preperatu na przeczyszczenie szukasz? Nie wiem trudno mi znac wasze gusta, rozne rzeczy ludziom smakuja, ja najbardziej lubie BSN Syntha6 waniliowy i moccachino (ta to nawet moze byc posilkiem), oraz Syntrax matrix wanilia i ciasteczka, ale ludzie chwala wiele innych odzywek, trzeba sie porozgladac

Najlepszy będzie stosunek 1:1 ale trudno go osiągnąć staraj się by nie przekaraczał n3 i n6 1:5 bedzie ok nutritiondata.com tabele ale nie ma kalkulatora

Wytrwałości życzę, bo o nią trudno :)

[...] sila rosnie wiec jest w poradku mowisz ze od tygodnia juz nie rosniesz, pewnie ci sie tak wydaje bo przyrosty nie sa tak szybko zauwazalne jak jedzie szybko to glownie woda. zreszta to juz koncowka i moglbys skaczyc takze na dece powinno pomuc ci troche zbic mase. a wogle to ile ci skoczylo przez te 9 tygodni bo trudno cokolwiek powiedziec?

e moj kupel tez to mial i tez mial kompelksy,trudno takie zycie,ale to nie jest nic takiego,zeby sie zalamywac "But I,being poor,have only my dreams, I have spread my dreams under your feet, Tread softly,because you tread on my dreams"

[...] poręczy za płaska? bo bedzie lipa to ma byc na klate cw a nie na tricepsa po za tym plaska dziala na srodek a porecze bardziej na spod :) jak robi m- press to martwego ma juz nie robic ?? tez bardzo silnie dziala na prostowniki widzisz o to chodzi nie mozesz zastapic tego cwiczenia innym :) trudno takie mam zdanie :) a oglem rob jak uwazasz :)

[...] przed meczami z Chelsea jak i AC Milanem i wielokrotnie ktoś się nie zgadzał bo ciężko było przyjąć to do świadomości kibicom angielskiego klubu czy włoskiego jednak tu naprawdę nie trudno przewidzieć kto będzie lepszy chociaż o tą jedną bramkę . . . FC Barcelona jest the best a jej słabe strony nie są tak znaczące by nie odnieść zwyciętwa w LM