SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zawsze cos nowego na rynku na pewno sprobuje placzecie o ta cene...trudno... cena taka a nie inna, jak ktos bedzie chcial sprobowac czegos innego wezmie firmy x, nie bedzie chcial eksperymetowac z innymi bedzie kupowal nadal firmy Y proste. ja lubie p[robowac produktow roznych firm i na pewno sprobuje bcaa xplo rowniez. cena sporawa fakt, ale [...]

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 20:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dzisiaj ograniczony i musiałem skończyć na 120kg ale zapas jest i to znaczny. Ogólnie ciężary może nie powalają na cyce ale powoli będę dokładał. Super trening, tylko nie załapałem się na darmowe próbki ACTIVITY (Activlab) mieli być o 16.30 a przyszli po 18.00 jak wuchta robił zwijkę no trudno może następnym razem będę miał więcej szczęścia

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 19:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jest tutaj pimpowana, jak każdy suplement Olimpa. A co ma być pimopwane w dziale komercyjnym?... Techniki zapobiegania ciąży? I węglowodany są tutaj pimpowane, i białka. I białka, i węglowodany są niezbędne do rozwoju muskulatury, co nie zmienia faktu, że trudno jest porównywać do siebie odżywki o różnych proporcjach białek do węglowodanów.

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 19:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Enis - jeżeli mówisz o własnych preferencjach, to ok. Ale trudno zgodzić się z opinią, że jeżeli suplement BCAA ma więcej glutaminy, to jest lepszy. Bo tak to dojdziemy do absurdalnego wniosku, że czysta glutamina to najlepszy preparat BCAA.

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 19:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz a SW

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najszybciej pozbyć,zwłaszcza na brzuchu, w sumie i tak udało mi się zrzucić 12 kilo i teraz chciałbym wytopić resztki i dlatego zapisałem się na sporty walki bo samemu mi trudno a tam mam dużo aerobów i takich tam ćwiczeń po których jestem nieźle wytyrany pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 85 Wzrost: 180 Obwód klatki: 108 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2009-11-30 17:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że nie mogliśmy na bieżąco wysyłać Wam informacji na temat tego, co się u nas dzieje. Nastąpiły także problemy techniczne, które uniemożliwiły nam kontakt z Wami gdyż trudno w to uwierzyć, ale jest tu także problem z Internetem a dokładnie z odbiorem jego sygnału. Więc nie jest to nasza niechęć czy lenistwo a wręcz przeciwnie ciężka praca [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 17429 Data: 2009-11-30 16:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko od nowa!!!! Prosze o ODPOWIEDZI!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cwiczysz w ogole/uprawiasz jakis sport? "wszystko co zdrowe"? trudno powiedziec co masz na mysli wiec daj swoja diete. wklej fotke bedzie latwiej ocenic "co i jak " bo okreslenie "drobnej budowy za duzo nie mowi"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2009-11-30 16:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zyrafko niesety o asekruacje bedzie trudno ,bo przewaznie ćwicze gdy jestem sama w domu. obliques fałda na policzku chyba ciut mniejsza mierze cyrklem przedtem 0,5cm teraz 0,4.5

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 09:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w naszych dietach jest wystarczające, także nie dodajemy produktów jako źródła omega 6. Trochę postraszyłem, więc wspomnę o dobrych skutkach tych kwasów (o nadmiar dość trudno biorąc pod uwagę przeciętny sposób odżywiania). Owe kwasy omega 6 - nie muszą być naszymi wrogami - obniżają stężenie cholesterolu całkowitego i frakcję LDL. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11100 Data: 2009-11-30 08:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Piaggio Group ogłosiło, iż Aprilia rezygnuje z dostarczania motocykli dla klasy Moto2 w przyszłym sezonie. Oznacza to, iż motocykle tego producenta zobaczymy jedynie w najmniejszej klasie. Głównym powodem, jaki podał producent jest wymagane użycie silnika Hondy, jednak reguła ta została wydana już w maju tego roku, więc co najmniej dziwnym jest [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7771 Data: 2009-11-30 02:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie na temat jak to osiągnąć

    Post
    Trening dla początkujących

    I jeszcze jedno: Żeby tak wyglądać musiałbyś mieć typ budowy ciała: ektomorfik. Bez tego raczej trudno o taki "chudy" wygląd :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2009-11-29 22:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się co on zrobi przeciwnikowi,a życie i filmiki pokazują jak na tym wychodzi.Po prostu liczę na podtrzymanie starej tradycji przez Najmana No ale i tak Najmanowi będzie trudno wyjść z pod Pudzianowskiego ... Najpierw Pudzian musiałby doprowadzić do zejścia do parteru,a z tym moze być różnie z powodów opisanych powyżej przeze mnie na [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 21:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to powiedzieli Przed walką ludzie dzielą się na 2 grupy - Ci co wiedzą jak zakończy się walka, albo Ci co przewidują jak się ona zakończy ( czy jakoś tak to leciało ) No ale i tak Najmanowi będzie trudno wyjść z pod Pudzianowskiego ...

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 20:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy redukcja + poprawki treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na ławce prostej - wypychanie sztangielek - --//-- --//-- --//-- - przenosy sztangielki za głowę Brzuch - spięcia - spięcia boczne - wznosy jeszcze 2 ćwiczenia ale trudno je opisać Ćwiczenia wykonywane co drugi trening: Uda - przysiady z hantlami Łydki - podnoszenie sztangielki stopą Sukcesy: przyrost z bicepsie 2cm przyrost w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2009-11-29 19:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Z mała ilością mięsa będzie trudno redukować. Dieta : brak To możesz już zapomnieć o redukcji. Poza tym klata przeładowana, na nogi za mało, triceps przeładowany. Redukcje dobrze się robi na FBW, duże obciążenia, ilości powtórzeń w zakresie 12-6.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2009-11-29 16:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    30 min chyba nie trudno znaleźć ale sam najlepiej wiesz ile masz zajęć pozdr

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2009-11-29 15:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sontan / Dziennik Treningowy - Wymarzona Sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wykonane z pomocą kumpla, nie dałem rady samemu tego podnieść. To mały błąd taktyczny, zmęczyłem mięśnie w czwartek podczas treningu tricepsów (brak snu też robi swoje). No trudno, na następnym treningu podniosę to już sam. Pozostałe ćwiczenia również ładnie wykonane, bark trochę bolał przy wyciskaniu na skosie, więc nie było dużego zwolnienia [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7113 Data: 2009-11-29 14:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na nich wyciskanie,musze pomysleć nad zakupem ławeczki tylko gdzie ja ją wcisne.Szukam taiej co po złożeniu będzie najbardziej płaska ,ale na allegro tez wymiarów nie podjąi trudno cos znaleść.ale juz postanowiłam ,ze musze kupić. Robiłam do taty ciasko na andrzejki ,by posmakowac ukroiłam sobie skrawek i albo zmienił mi sie smak ,albo one jest [...]

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 12:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sześciopak

    Post
    Trening dla początkujących

    Teoretycznie masz racje , ale praktycznie jak dla mnie lekka modyfikacja a6w i trening jest idealny , tymbardziej ze nie zalezy mi na estetyce brzucha lecz na wytrzymałosci , a co do autora to dobrze jak bedzie robic chociaz normalne brzuchy , bo nie oszukujmy sie trening typu abs2 a6w wymagaja dyscypliny i duzego zaparcia a teraz trudno o to.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5694 Data: 2009-11-29 11:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 treningowych grzechów głównych

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] masz wrażenie, że pomyliłeś ćwiczenia, bo pracuje nie to, co powinno, to znak, że masz nieprawidłową technikę. 6. Nie myślisz o treningu Każdy facet doskonale wie, jak trudno się skoncentrować, kiedy atrakcyjna brunetka (90-60-90) trenuje obok Ciebie przywodziciele uda albo wzmacnia mięśnie pleców poprzez wyprosty na rzymskim krześle [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2009-11-29 10:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)