Nie bez powodu jest taa ilość magnezu 1 Na pewno większe ilośći trudno zapakować a może i nie do jednej kap. 2 200mg to w sam raz dla organizmu, większe ilości są tracone (pzyswajalność się zmniejsza)
No ja ziomus nie umiem chyba :D hehe to co widziałem to kazdy kłuje dupe trudno mi bedzie samemu w dupe shota zrobic :D mój rekord na klate to 150kgx1. mozliwe że po takim cyklu wycisne 170?? Zmieniony przez - metbol w dniu 2010-04-24 15:14:03
Kurde szkoda remisu z Wisłą bo była szansa na wygranie no ale trudno teraz jedynie co to trzeba liczyć, że Wisła w jakichś meczach straci punkty co jest mało prawdopodobne :/
muszą wygrać dzisiaj, z Chelsea to mogą pomyśleć jeszcze o lidze mistrzów. z chelsea będzie bardzo trudno, szczególnie po przegranej z atletico, bez Torresa..
[...] piszesz i który możemy zobaczyć na jednym z filmów. Przy pełno-kontaktowej walce bez ochraniaczy byłaby to niesamowicie groźna broń. Ciężko mi uwierzyć jeżeli mówisz, że trudno nabić nawet siniaki... Tutaj trochę pojedynkowych walk mieczowych do pierwszego trafienia (oczywiście dla zainteresowanych): http://www.youtube.com/watch?v=YmDJXpT4c20 [...]
Wakacje się zbliżają to trudno żebyś nie zaczynał ćwiczyć, A nie lepiej jest tak ćwiczyć 12 miesięcy bez przerwy i nie martwić się czy będziesz miał formę czy nie ? W sumie to Twoja sprawa, zrób z siebie dzika w te 2 miechy i tyraj pozdrawiam,
[...] Nie sądziłem, że jest tak odporny i że przetrzyma wszystkie rundy. Pewne jest, że Adamek jest jednym z najlepszych bokserów wagi ciężkiej, ale... o tytuł będzie mega trudno. Kliczki są raczej za mocni, a Haye moim zdaniem byłby minimalnym faworytem w walce z Tomkiem, tak w stosunku 60%-40%, choć po walce Tomka z Estradą dawałem Tomkowi [...]
[...] zobaczymy. Chciala bym zeby efekty przyszly szybko, troche zdolowalam sie w weekend. 4 tyg temu wygladalam extra, teraz juz mniej. Wiem ze taki byl cel masy, tylko czasem trudno mi spojrzec w lustro. Czekam na powrot formy, a w zasadzie to na jeszcze lepsze cialko :) Bede ciezko pracowac i za pare tyg bedzie supeer. Wydaje mi sie ze powinnam [...]
[...] zamieszczonych w dziale Suplementy (gdzie zamieszczone są zdjęcia stoisk wielu innych renomowanych producentów) a także opinii tych, którzy byli. I w tym wypadku nikt nie ma wątpliwości, kto na fibo był no.1. Masz w związku z tym jakiś problem? Wiem, że przykro Ci, że na targach nie było Twojej Ostrowii, no ale trudno, może w przyszłym roku ;)
[...] to wlaśnie zapewni niezbyt duży zakres ruchu. natomiast z ta regeneracja i związanym z nim "wyniszczeniem" podczas treningu nie jest chyba do końca tak dobrze, ale trudno jest to objaśnic bez rozwlekłości, proponowąłbym więc środek zaradczy- stopniowanie obciązeń w taki sposób aby w okreslonym mikrocyklu pierwszy miesiąc był dochodzący [...]
Jak dla mnie najtrudniej jest o dobry lokal, niestety na Śląsku trudno o dobry lokal który spełniał by jakieś (wyższe)normy, żeby nie trzeba było wkładac kupy kasy na remont.Jeżeli już coś jest ,to za wynajem życzą sobie kosmiczne ceny i jest ryzyko że nawet na czynsz się nie zarobi.
[...] 95%, 75% p: 1, 95% n: 1, 95%, 90% n: 1, 90%, 80% na koniec "zabawy na drążku" suma : 22 (11 niby pełnych) Nie jestem zadowolony, myslałem że podchwyt pójdzie znacznie lepiej, a tu jednak lippa. Zdarza się, no trudno. Progres jest widoczny ale jakoś to idzie nie po mojej myśli ostatnio. "Sokół & Pono - Nie martw się mną"
[...] na mniejszą strone a zaniedbanie lepiej rozwiniętej na pewien czas(czyli tylko kilka serii na podtrzymanie-reszta treningu na drugą-byle nie przetrenować).Jedna strona musi urosnąć - druga zmaleć - inaczej bedzie trudno- ale to nie jest łatwe, na własną odpowiedzialność.I wszyscy na siłowni bedą się na Ciebie dziwnie patrzeć na takim treningu :)
[...] długo tematy dietetyczne na tym forum, dietę ułożyłem pod to co mam zazwyczaj w chacie :) daj mi jakiś tip konkretny co muszę wyrzucić i na co to zamienić, to dla mnie najbardziej cenne porady co do węglowodanów to dość trudno to utrzymać bo są prawie we wszystkim ! i ciężko jest dobrać 6 posiłków żeby węgli było w tym łącznie tylko 111g...
[...] ze cos kojarzy z matematyki wyzszej (mowimy o powaznej ekonomii, nie tych zartach w PL) wiec na tej watlej podstawie wnioskuje, ze posiada 2 centra sterowania: jeden poswiecony nauce, drugi reszcie zycia. Tu jest 20 stopni Wnioskuje rowniez, ze to trening silowy mnie wykonczyl, ale nie chce znowu przerywac, trudno, egzamin nie jest az taki wazny
Amentoris mozliwe ze to prawda, ale doszukiwalbym sie tez w tym troszke marketingu wiadomo, np prawda, ze produkt bedzie wycofany, a co za tym idzie wzrost nakladu w ostatniej produkcji i zapasy robione przez spoleczenstwo trudno powiedziec. czas pokaze
Biniu- ja tak robie teraz około-treningowo, wlasnie massacra-bcaa-glutamina jeszcze-i glicerol, myślę że trudno byłoby znaleźć coś jeszcze lepszego Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-04-27 17:38:24