trudno powiedzieć o której dokładnie. To leci na żywo przecież, więc zależy czy impreza się nie opóźni, czy wcześniejsza walka będzie w pełnym dystansie, czy Austin nie dostanie sraczki przed walką. Wiesz jak jest. Poza tym chodzi o to, żebyś siedział przed TV i czekał nalewając sobie coraz to nowe piwo. W ten sposób zwiększasz oglądalność i PKB
No ,nie bardzo-ja robię dolna połówkę a Pudzian wg tego filmu robi górną. Na tym skosie,co robiłem tą górną trudno zrobić. A 6 serii po 40 to w tej chwili nie zrobię-dziś mnie czworogłowe i brzuch bolą po wczorajszej próbie. Dziś próbowałem ale już brak energii był :) /SFD/2019/2/9/02d898032ed94c7baa2d24708c8ee094.jpg
[...] zrezygnuje bo, nie wiem jak to najlepiej okreslic- tracil rekreacja, niezbyt go czulem, ze tak powiem. Co do propozycji splita dzielonego, oczywiscie dzieki za rade georgu, trudno mi jednak powiedziec co dla mnie lepsze split zwykly czy dzielony, najpierw musze wyprobowac jeden i drugi zeby powiedziec, ktory lepszy. Co do samego poprawionego [...]
[...] myślałem, rozpuszczalność gorsza niż creapure. możliwe, że jest to spowodowane dodatkami. moja ocena : 5/10 glutamine - wszystko ok, faktycznie jest to co na etykiecie %-) trudno ocenić ten produkt, w końcu glutamina to glutamina... Serdeczne dzięki dla IHS za możliwość udziału w teście ! mam nadzieję, że nie zawiodłem jako tester. [...]
Brawko :) To rzeczywiście Bas podczas sparingu z jakąś cizią ;) Odpowiedź na Twoją zagadkę: Heath Herring :) Teraz będzie naprawdę trudno: kim są panie obok...;)))))
W ogole czytajcie 6 linijke od dolu:) Jak pisaliśmy dziś do walki z Pudzianowskim pali się też Jerzy Kulej, ale mimo wszystko trudno uwierzyć by legendzie polskiego boksu pozwolono na pojedynek ze strongmanem. Mogłoby dojść do tragedii
[...] Z tych 3 Najciekawszy fight moim zdaniem byłby z Omielańczukiem..Ma chłopak spore osiągnięcia w uderzanych (głównie muay thai i sanda) parter też nie najgorszy, a z pewnością się on jeszcze rozwinie. Mając za trenerów Nastule czy Jocza trudno żeby się stało inaczej. Przegrał co prawda swoje ostatnie walki na KSW, ale rywali miał dosyć mocnych.
[...] wszystkiego i... A jak już się udzielasz to napisałbyś coś związanego z tematem. Co do tematu...No wiesz Deliver, Dymka ani Toczka nie widzieliśmy jeszcze na ringu, trudno dawać tutaj jakieś prognozy...Proponowałbym zrobić listę wszystkich polskich zawodników HW z dodatnim rekordem, oczywiście występujących na zawodowych galach..Na pewno [...]
ankiete bardzo latwo wstawic-musisz przy swoim poprzednim poscie kliknac na ikone na gorze-ankieta-obok edytuj... z paczkowem moze byc trudno-jest na swoja wage i wyglad zaskakujaco szybki...i zna pare chwytow.....tylko nie wiadomo w jakiej jest obecnie formie...
Czy wedlug was, majac baze wczesniej, trenujac 3 razy dziennie 6 razy w tygodniu, nie da sie czegos poprawic? Oczywiście że tak, fajnie gdyby Mariusz skupił się tylko na MMA i zrezygnował z zawodów strongman. Bo o kontuzje nie trudno.
Skoro na potrzeby dyskusji relacje naocznych swiadkow (bo Okninski tez pisal to samo) uwazasz to za fantastyke i wizje, to trudno z toba dyskutowac. Najman noge mial cala sina po walce. A co wiecej mialo mu sie niby stac? Sam sie pajac przewrocil i po paru ciosach przez garde sedzia Mariusza odciagnal. Ale walka z debiutantem to w 70%-tach [...]
[...] wzbudziła ogromne zainteresowanie polskiej widowni, gromadząc przed telewizorami kilka milionów widzów. Według wielu opinii osób związanych z mediami sportowymi, bardzo trudno będzie kolejny raz ściągnąć taką widownię o ile nie będzie spektakularnego nazwiska oponenta. Nie łatwo też będzie samemu Pudzianowskiemu udowodnić, że może zawojować [...]
sorry za tyle postów proszę ale coś mi się łącze zamula Mleqs chciałem wrzucić fote z dysku bardzo młodego Fedora jeszcze z wojska no ale trudno spróbuje może przez prze jakiegos imageshacka
[...] ruch jest płynny a nie dzielony, z zatrzymaniami pod dużym napięciem mięśni i w momencie przyspieszania występują chwilowe i miejscowe duże przeciążenia i o kontuzje nie trudno... Poza tym mięsień w seriach ma pracować, a od napinań i spinań są inne lepsze treningi. Tylko właśnie na zawodach trzeba zatrzymać... ale żeby tego się nauczyć nie [...]
Własnie wróciłem z pubu z meczu LM. Niestety pech chciał że wygrała znienawidzona przeze mnie drużyna. Mówi się trudno, przepiłem to piwem i przegryzłem kebabem. Teraz białko i kreatyna na noc i do łózka.
Dziennik Treningowy Adama czyli Mikrus87 trenuje
