SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • Suplement przed testem sprawnościowym

    Post
    Odżywki i suplementy

    Np lecytyna, a konkretniej cholina ale działanie trudno odczuć i występuje raczej po dłuższym czasie. Skup się na diecie w dniu testu. Kofeinę polecam 4everfit (co jakiś czas na allegro) a jak nie znajdziesz to z firmy Activita, tę kupisz już normalnie w sklepie sfd.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2007-06-10 13:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opalanie-piekacy problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] www.mediweb.pl - nie idź się opalać dopoki skóra nie wróci do normalnego stanu, to jest podstawa! - nastepnym razem używaj kremu z filtrem, nie wiem jaką masz karnację więc trudno doradzić ci wysokość filtra ale jak masz zamiar leżeć godzinami to najlepiej SPF około 15 i nie jakiejś tam cieńkiej firmy za 3 zł (od siebie mogę polecic mleczka/żele [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5255 Data: 2007-06-10 14:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250 Jelfa

    Post
    Doping - zdjęcia

    dlaczego trudno ? dostawca ktory zawozi do hurtowni z jelfy podmienia staff do apteki trafiaja waly a do dillow omka

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13504 Data: 2007-06-10 19:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie było trudno o zwycięstwo tu

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 9491 Data: 2007-06-11 11:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tunol w puszce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pójdz do sklepu i się zapytaj, tak trudno? białko: 27 g tłuszcz: 19 g ww: 0 g kcal: 243 kcal używaj wyszukiwarki tam wszystko jest

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2007-06-11 13:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jenna_20/mini redukcja ;-)blog

    Post
    Trening dla początkujących

    jesli moge cos wtracic ale nie w kwesti treningu tylko w kwesti opalania. Jesli sie opalasz na solarium to unos czasem dupeczke troche wyzej bo jak tak nie zrobisz to masz wlasnie taki bialy plac na pupci jak na 1wszej focie Oraz wg mnie nie ma co ulepszac bo jest dobrze. Chociaz trudno ocenic bo na zywo nie widzialem...

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-12 00:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudno tutaj o przyrownywanie... chodzi o ukazanie roznicy w tym co legalne a co nie przejdzie w polsce jako suplement...to ze w usa jest wiele rzeczy dostpnych nie oznacza ze u nas sie to zmieni

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2007-06-12 10:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurcze szkoda że dopiero teraz to przeczytałam bo wczoraj sobie obóz załatwiłam a szczerze mówiąc wolałabym pojechać tutaj... no trudno muszę zaczekać do przyszłego roku

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7560 Data: 2007-06-12 18:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • flesz w twarzy boczek w lustereczku, nowa fryzura powoli nogi powracają do czegokolwiek lewy bic i włosy plecy jakieś plecy kiepsko napięte ale trudno zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2007-06-12 19:42:15 Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-06-12 22:10:58 Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-06-12 22:13:29

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-12 19:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta+suplementy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spalac mięśnie nie tłuszcz, do organizmu powinny byc dostarczone odpowiednie ilości białka i tłuszczu jesli ograniczyla calkowicie węglowodany, ja tam znawcą nie jestem ale z artykulów jakie przeczyttalem na tym forum wnioskuję, że czeka ją efekt jo-jo nie napisałes nic o jej wadze ilości zazywanych kalori itp wiec trudno cokolwiek powiedziec

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2007-06-13 10:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konik86 dokladnie tak:D Eva Nie ma kulturystow w Anglii??- widzialem tylko jednego wielkiego anglika na oczy i paru polakow, którzy dopiero co przyjechali , a jak ktos dluzej siedzi to koks nie trudno załatwic:D pozdrawiam Zmieniony przez - basswood w dniu 2007-06-13 13:51:53

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-13 13:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa trening i pare ważnych pytań :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wykonuj w przedziale12-6 powtórzeń. Tak dobieraj ciężar,abyś ostatnie powtórzenie wykonywał z trudem,a w serii kończącej dane cwiczenie ostanie pow.może byc do załamania ruchu,jeśli trenujesz z partnerem(asekuracja).Wykonuj też "królową" wszystkich cwiczeń PRZSIADY.bez nich trudno o dobrą masę.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2007-06-13 14:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyta to ktoś w ogóle Test w formie monologu się robi, no ale trudno Dziś na koniec dnia mały cheat meal Kebab turecki wypasicho dziś jeszcze przed spaniem białeczka napiję Zmieniony przez - buby77 w dniu 2007-06-13 23:29:25

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-13 23:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatoo na udzie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pstryk z kamerki , widac jak widac trudno nie bede sie mocowac. zeby w pelni ja zobaczyc trzeba by zerknac pod bokserki bo ciagnie sie ku gorze i na pupe, jednak ten przywilej mam tylko ja i moj dozywotni vip wiec nie bede swirowac golizną na necie rzecz jasna ; ) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13368 Data: 2007-06-14 15:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka-uda

    Post
    Doping

    lgood,tą stronę już tyl razy widziłem ze znam ją na pamięć. może zaczne bić w bark,tylko moż być ciężko(trudno) z odciągnięciem tłoczka,co piszcie odpowiedzi na 2 pytanie,może ktoś wytłumaczy madnie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2007-06-14 16:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe przeżycia piłkarzy.

    Post
    Piłka Nożna

    Takim samochodem jak on ma trudno jeździć wolno

    Odpowiedzi: 600 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-14 21:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy skladniki w miare zdrowe i zbilansowane?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] linka dla ulatwienia http://www.sfd.pl/pomocy%3A_-t310605.html odnosnie cholesterolu z jajek http://www.sfd.pl/Czy_jedzenie_X_jajek_mi_szkodzi_TUTAJ_ODPOWIEDZ-t259326.html trudno mi okreslic co sie stanie, gdy bedziesz zjadal raz na tydzien duza dawke kalorii, sam musisz wyczuc, czy to Ci szkodzi, czy jest ok Twoja dieta niestety raczej nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2007-06-14 22:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • " Trening pięćdziesiątek " -oporne grupy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem być może, ja jednak wolę pozostać przy "idealnej' technice, z doświadczenia wiem ze nie trudno o kontuzję.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2007-06-14 23:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Mam tylko takie małe uwagi: -jeżeli możesz to podaruj sobie tę polędwicę na rzecz pirsi z kuraka -przed treningiem nie spożywałbym tuńczyka, ciężko sie trawi i będzie Ci trudno zrobić dobry trening przy uczuciu wypełnienia żołądka rybą -tego tuńczyka lub inną chudą rybkę spożyłbym w pzedostatnim posiłku - nie wiem czy jesteś świadom ale po [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-15 21:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 17 Wolne Dziś w zasadzie wolne po 2 posiłku jak nie pójdę w kimę to zrobię aeroby i to wsjo aktywności Test mój = monolog no ale trudno wróciłem przed chwila z roboty, nocka bardzo spokojna od 24 spałem jak dziecko o 6:15 wstałem wypiłem porcje cell pumpa o 7 byłem w domu i szamałem śniadanie z 1 thermalem trzeba będzie się kimnąć w dzień [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-16 07:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)