nie jestem zadowolona, w srodę mam wyniki, mam wszystko ale nie wiem czy polowa pracy to jest to co oni chcieli.. jeszcze w zeszłym roku zdaly ten egz 2 osoby ale trudno, nawet jak nie zdam to juz raz ten materiał mialam opanowany i z poprawką nie będzie problemu raczej (ale jeszcze się ludzę..) Boże jak ja sie przyznam Boofiemu jak on twierdził [...]
[...] w rozdziale "Receptory nukleotydowe" (Czajkowski, Sabała, Barańska), w "Receptory i mechanizmy przekwazywania sygnału" PWN Warszawa 2004. Związek MgATP trudno nazwać solą, bo to związek koordynacyjny, bardziej zbliżony do chelatów. W solach pierwiastki połączone są wiązaniami konwalencyjnymi. O MgATP przeczytasz w każdym [...]
[...] "kaczy" ). Na dodatek umiejętne wyszukiwanie informacji to bardzo przydatna umiejętność (niestety niezauważana choćby na naszym forum), tak więc wcale nie tak trudno oprzeć się na wiarygodnych źródłach i zagłębić się w temat trochę bardziej niż opadający shit w muszlę klozetową No chyba, że jak to napisałeś po prostu ktoś lubi [...]
Nie wiem. Myslalem o Massie XXL podobno duzo osob jest zadowolonych co o tym sadzicie? michal09 u mnie trudno z hajsem a odzywy zawsze taniej od kumpla sie dostanie %)
[...] - fotę dam jutro, bo aparat padł, a wcześniej zapomniałem sfotografować) - szkoda, że XL, bo są jak koszule nocne (nie dość, że jestem chudy, to jeszcze niski, heheh) ale trudno , no i najważniejsze - Calcium Zinc Magnesium firmy Universal, czyli połączenie wapnia, magnezu, cynku oraz miedzi, boru, krzemu i kwasu glutaminowego HCl. Takiego [...]
Banalny, ale przepyszny i... dietetyczny, hehe. Jadłbym z większą ilością białek i mniejszą żółtek, ale mama dostaje szału, gdy chce żółtko wywalić lub nawet zostawić, bo nie ma co z tym potem zrobić... więc jem całe. Trudno. *** Niedawno wróciłem z treningu i wchłaniam właśnie ryż z truskawkami, do którego zaraz rozpuszczę białeczko. Jeszcze [...]
xp -dwie porcje dziennie- np. rano i po treningu/w jego porze w nietr./. hard m.- tu trudno ci rozpisywac bo to zależy od odżywiania- najpredzej po 50g. na porcję- przed i po treningu, pomiedzy jakimis posiłkami, ktore śą zbyt ubogie/. dibencozide- ze dwie, trzy kaps.- raczej rano, w ciagu dnia pomiedzy posiłkami. tribusteron 2-3 kaps. przed snem.
[...] 1-10 bold gen-far 500 mg EW 10-18 deca 500 mg EW 600 tab cety tez zjadlem, winsa z zambonu tez byla na poczatku deki chyba 9 ampulek no i teraz koncze dwoma flakonami trenu trudno mi powiedziec kiedy zaczal dzialac tren nie odczulem zupelnie zadnego kopa.poprostu sie wazylem co pare dni i doznawalem szoku ze chudne,myslalem ze mam walek,ale sila [...]
mis00 - problem w tym ze ta 9 i dwie kreski byly na odcietym skraju opakowania :) i juz ich nie ma :) Niefortunnie otworzyłem opakowanie od strony kodu kreskowego i sie "obciachał". Trudno Dziekuje i pozdrawiam Maarcell Zmieniony przez - Maarcell w dniu 2007-06-07 22:54:07
dla mnie biceps za malo-ja robie ostatnio po 5-6 serii uginania sztanga a mam mniejszy staz i trudno mi jest ruszyc biceps a ty masz jeszcze wiekszy niz ja to sie dziwie ze wystarczy ci tyle na biceps. Ale skoro na ciebie dziala to-powodzenia boski5--mam takie same zdanie-klate robie z tricepsem a plecy z bicepsem, a moze robic tez klate z barkami [...]
Cogito1987 1.W budowaniu masy chodzi o to by pobudzać mięsnie czy może katować aż się włókna zniszczą(i po treningu sporo białka by je odbudować? - NA TWOIM ETAPIE WYSTARCZA JE LEKKO POBUDZIĆ. 2.Czy przerwa między seriami powinna wynosić od 30 s-60 s czy może więcej ? (2 min)?- NA MALE GRUPY PRZERWA POWINNA WYNOSIC OKOŁO 1 MINUTY, NA DUŻE 2-3 [...]
[...] 8.Spiecia tulowia na maszynie (w serii laczonej patrz pozycje nr.9) 15x15kg; 15x15kg; 12x15kg (ost. BRAK) 9.Brzuszki na skosie 3x10 KOMENTARZ: Wyciskanie na skosie poszlo trudno, nie lubie tego cwiczenia, ale zaliczylem. Unoszenie na boki tez szlo ciezko, w ostatniej serii troche oszukiwalem, bylo kiepsko. Wyciag na pelnym lajcie zaliczony. [...]
Wlasnie caly czas sie boje niskich ww bo bez nich trudno mi dobry humor i "ozywienie" utrzymywac a na ckd lub innych to siebie nie wyobrazam. jak bede mial 40cm w przedramieniu na wyprostowanej lapie to wtedy bedzie niezle bezpieczny seks ? hmm moze Ci brak czegos wez sie za jakas Angielke, bo skoro Polki leca na kebabow to Angielki [...]
Jak trzeba nogi ćwiczyć to każdy ma chore kolana, ale jeśli naprawde masz problem no to trudno, zrób chociasz z barkami ze 4-5 serii prostowań w siadzie, kolan se nie uszkodzisz. A co do treningu -wyciskanie płasko na klatke zrób z większym ciężarem na zakres ruchu 10-8/6 -na triceps po klatce wystarczy zrobić dwa ćwiczenia, trzech nie ma sensu, [...]
Kontakt ze sportem miałem i mam.tzn.uprawiałem dużo sportów a aktualnie karate...myśle że trudno sprecyzować dokładnie cel,ale chodzi o podniesienie wydoloności i ogólnej siły(nie mam dostępu do siłowni więc prosiłbym o plan w domowym zaciszu lub na bieżni :P) Waga 55 kg-wiem mało Wiek 14,5:) Wzrost 170 P.S.Będe bardzo wdzięczny Zmieniony przez - [...]
*** SPAM ***
