trudno

No trudno, searme pozostanie tylko jedna Zosia bardzo ładnie Luz na sali pożądany zwłaszcza przy sparingach. A w ogole to stanęło już na jakiejś dacie bo się ciut pogubiłam?

[...] posta to zajrzałem tutaj: http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html a tu wszystko jest co mniej więcej chciałem wiedzieć. Skasować się nie da, ale już trudno. Jeśli chodzi o trening act, to już przewiduję kosmiczne zakwasy :)Jeśli chodzi o dietę to wiem, że muszę ją zmienić, bo to jest opis jak się odżywiałem na co dzień, a [...]

[...] na swiecie to ja to rozumiem. Dla mnie ten sport tez jest wazny ale nie moge pod niego ustawiac calego zycia bo nie mam z tego zadnych pieniedzy a musze wrecz sporo dokladac.Wiec nie miej do mnie o to pretensji Takze jezeli masz do mnie pretensje ze co jakis czas mam jakies wolne to trudno Zmieniony przez - krawat w dniu 2009-09-29 17:25:21

Olimp Creatine MC 1250 jesli oto ci chodzilo (tak trudno poszukać???) aco do NB2 zależy to od kilku czynników wklej ankiete to sie zobaczy Zmieniony przez - Przemex41 w dniu 2009-09-29 15:33:03

szkoda ze Everlasta juz nie masz bo właśnie ta firma mnie interesowała... no ale trudno :) pozdawiam

acha nie wiem nieogarniałem wtedy xD no trudno się mówi :>

Kurde, dzisiaj już weszły 4 tabsy spiro nie smyrło mnie tak mocno jak się spodziewałem... Trudno... jutro wrzucę 5

[...] w ciągu dnia : praca, bieg do autobusu, seks, spacer min. 30 min. Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Odżywianie : jest wiele potraw, których nei toleruje, trudno mi jakąś dietę wybrać, bo połowy produktów z nich zwyczajnie nie lubię Cel : - 5 kg, przede wszystkim utrzymanie wagi Ograniczenia żywieniowe : jestem wybredna Stan [...]

trudno powiedziec.

mutant skoreluj z dietą- tu doradzic jest trudno mono rano i po treningu bym proponował/wieczorem w nietr. a schotgun przed treningie bo nie ma on chyba az tak wiele kreatyny]

spoko i tak bede musiał kupić :P:P już straciłem no trudno czyli reasumująć jeśli można co sie najbardziej opłaca ?

[...] Marcin, czy nie przekreslaja one rowniez w jakis sposob uzyskania dobrego miejsca? Duzo tu pisania wygladalo jak lizanie rowa no ale nie oszukujmy sie jest byku wiec trudno cos wymyslic innego niz " O ja marcin super " Nie da sie ukryc ze fajnie sie patrzy krok po kroku jak taka przemiana wyglada ze schaba na pociatego jak [...]

ile jest WF i Shocka tak na oko w gramach w opakowaniach bo po fotach trudno stwierdzić za ile razem puścisz te dwa suple ?

[...] to nie udzielałem żadnych komentarzy. Wszyscy mają prawo do własnej opinii i dlaczego jego ma być ważniejsza od mojej? On nie jest zaangażowany w ten sport, więc trudno jest mi zrozumieć, dlaczego to zrobił. On nie wie, nie przychodzi na wyścigi, nie zna ludzi, którzy są zaangażowani. Komentarze Eccelstone'a pojawiły się jako [...]

[...] nie pisze o tym ze mu sie udalo schudnac skutecznie. Wady: + wiele osob stosujacych diete WW narzeka na wysokie koszty, co jest czesto argumentem do porzucenie metody WW, + trudno wytrzymac na tej diecie, dieta wymaga ciaglego pilnowania sie, a to zle oddzialwyuje na psychike + wiele osob ma okresy rezygnacji z diety, brakuje im silnej woli a [...]

O i panowie jak ktoś miał dobry towar to nie zdąży zapasów zrobić. Trudno mi zawsze jest w takie gadanie uwierzyć i bardzo podejrzane się wydaje. Mam trochę racji ?

Aha jeszcze jedno jak masujesz to takie bieganie ci przeszkadza w masowaniu :D nie wiem też ile biegasz i jak długo ale jak bardzo często to trudno ci będzie jakąś masę zrobić, a co do twojego celu treningowego, to od razu ci mówię że takiego celu niema. Przynajmniej ja nie znam ani treningu na rzeźbę ani diety. Znam natomiast trening na masę / [...]

Kolego ja przypisałem wypowiedz z artykułu, więc nie podpisałem się pod tym ehehehe, przepisałeś, więc się nie podpisałeś... Tu właściwie należałoby postawić kropkę, trudno o lepszą puentę! :) o połączenie chodziło mi o barki z bicepsem, czytaj dokładnie co napisałem patrz, czytam i czytam i słowa nagany u Michaiła na temat takiego połączenia nie [...]

"Może sami mają coś na sumieniu ? " to raz a dwa to nie myślicie że to była mała kurevka o co w tamtej okolicy i czasach nie było trudno? poza tym sama chciała aby teraz nie był sądzony a i w polsce ta sprawa chyba nawet już uległaby przedawnieniu ps nie osądzam ani nie neguje winy chciałem tylko ukazać inny punkt widzenia

Efekty to sprawa indywidualna więc raczej trudno powiedzieć. Poczytaj coś o odżywianiu: http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html