trudno

echhh, wiedizalem ze to nie przejdzie. no trudno. zrzuce troche fetu i sie wystawie na zer dla rozwydrzonych, chutliwych kanadyjek na jakims portalu. moze mnie ktora wezmie na utrzymanka

ja zostalem faszysta zywieniowym. inaczej nigdy nie zgubie materialu zapasowego taki gen - latwo nabieram, trudno gubie.

trudno powiedzieć zależy co i jak mnie boli w danym dniu żadną "metodą" nie cwicze staram się masowo, ale z takimi stawami ciezko rtobic z obciazeniem pozwalającym na 6-12 powt. :/ ale dzisiaj robilem foty i jak na treningi plecow to jak dla mnie najwiekszy problem mam z klata :/ praktycznie nic nie moge na nia robic :/ no i tric [...]

no trudno twoja strata:P

Pio,jeśli to debiut,to jakich serii nie zrobisz,będziesz miał zakwasy.Zacznij od mniejszych obciążeń,bo o kontuzję szyi nie trudno. Bananeq,całe życie na budowie i te koksy... Wiem,że żartowałeś.

trudno

trudno znalesc faceta bez klaty ale zycze powodzenia

Ja niedobór magnezu odczuwam raczej w mięśniach,niż samopoczuciu.Trudno to jednoznacznie określić ale to takie dziwne "ćmienie".Tak określiłbym to uczucie.

[...] do miasta koniem osranym jak krowa". "(...) Nadto wyrażam uzasadnioną obawę, że sciąganie dalszych rat alimentacyjnych z osoby Wacława D. może natrafić na pewne trudności, ponieważ do naszego Posterunku MO nadeszła wiadomość ze Stargardu Szczecińskiego, że Wacław D. aktualnie się powiesił (...)". Fragment notatki urzędowej: [...]

No tylko wlasnie, ja sie wczoraj w ogole nie malowalam, w dodatku gdyby nie to ze mam po jednej stronie twarzy to byloby ok, bo ja raczej panikara nie jestem:-) Trudno zobaczymy

jutro nawet budzika nie nastawiam, jak wstane o 12 to wstane, trudno. zjem sniadanie normalne, wypije kawe i pojde na same aero i saune. chyba, ze samopoczucie pozwoli na tricka, a w to wapie

eee, astma i uszkodzenie mechanicznie? Poza tym astme chyba nie jest trudno wykryc? Nie za bardzo pasuje. ;) A co do przelyku..to nie wiem. Ja np mialam robiona gastroskopie, bo mnie straszliwie bolal brzuszek, wiec moglam to wykluczyc. Moja teoria na temat tego, ze po treningu jest taka, ze sie zaczal skupiac na oddechu. Mozliwe, ze cos go [...]

trudno, ide zostawiam wl sfd :)

[...] martwych komórek naskórka oraz innych zanieczyszczeń, nie zmniejszając naturalnego poziomu nawilżenia skóry. Ze względu na słabą trwałość owoców, papaja jest owocem trudno dostępnym na naszym rynku. Niedawno pojawił się suplement diety, zawierający sproszkowana papaję, który ma właściwości rozkładające resztki białkowe, dzięki czemu [...]

no, trudno do niego przemawiają argumenty innych :-)))) Pozdrowienia...

Trudno, bywa. Jak długo będziesz się jeszcze leczył?

Może być altacet. Na podstawie tak małej ilości informacji trudno stwierdzić, tym bardziej, że nie jestem specem z anatomii. Stawiałbym jednak na piersiowy większy. Miałeś ciężki trening klaty dzień lub dwa wcześniej?

Dzięki za rzeczową odpowiedź. Mija mi teraz drugi tydzień przerwy, od pn wznowię plyo w niezmienionej postaci, ewentualnie dołożę krótkie sprinty. Niestety ćwiczę w domu, więc trudno mi będzie określić dokładną wartość procentową, ale coś wykombinuję. Wymyśliłem ćwiczenie na posterior chain w domowych warunkach to i z tym dam radę :-D

Macie jakieś sposoby by pobudzić się przed treningiem by jechać na 100% od początku trening? bo mnie spotyka problem gdy robie sobie np dynamike z szybkością np 40m lub 30m szybkośći to trudno mi zacząć 1 30 odrazu od max siły dopiero ok 3 łapie zadowalający czas np 3,40 3,50

[...] 3 miejsce na 4, ale z tą druzyną to i tak ugraliśmy w ch** ... tragedia jest z nimi, ja co atak to wykończyłem , życiówke dzisiaj totalna miałem , czy to z 2 lini czy z 1 ładowałem jak nienormalny :D a sedzia mi po meczu powiedział ze sam nie wygram meczu - ale trudno , ja tam sie ciesze z tego 3 miejsca ;) w końcu co złego to nie ja ;p