trudno

Chuck,w tym gifie jeszcze ma kręcka po KO chyba,ale wygląda to zabawnie. Galę obejrzałem z opóźnieniem trochę ,ale cieszy strasznie wygrana SHO.Wprawdzie tak jak piszecie trudno stwierdzić,formę SHO ,po tej walce,ale wygrana to wygrana.Jeśli chodzi o andersona to kurva już chyba nie obejrzę jego kolejnej walki.Z kamery od ich prawicy,wyglądało [...]

"(...) W oświadczeniu musisz wszyszczególnić zawartość paczki (...)" Jak ja musze? Jezeli zamawiam w sklepie internetowym to chyba oni to robia :) A dogadac sie z nimi chyba jest trudno zeby napisali cos innego, to raczej nie przejdzie... No niech kolega powie jak to jest, za za 10kg paczke nie placi cla.. bedzie master sogacz

[...] karty. Tak samo jak nie zaakceptuja PKO BP, PeKaO SA, BGZ, itd. Z tzw polskich kart (niemal wszystkie banki w Polsce maja udzial wiekszosciowy kapitalu zagranicznego, wiec trudno okreslac je mianem "polskich") zaakceptowane zostana, te wystawione przez Citibank (to na pewno) i WBK (nie jestem na 100% pewien). Niestety, ale Polska [...]

Cytuję Robbinsa________________ 1. W domu nigdy się nie zmobilizujesz tak jak w klubie. 2. Bez instruktora będziesz popełniała błędy w każdym ćwiczeniu. 3. Bez zestawu sztangielek i maszyn Twój trening będzie nudny i powtarzalny dlatego szybko się znudzisz i poddasz. 4. Bez wyciągu i maszyn nie zrobisz wielu specjalistycznych ćwiczeń [...]

Mam pytanie jestem na drugim dniu diety ale strasznie trudno przechodzi mi 120g owsianki o 130g ryżu i 120g kaszy gryczanej nie wspomnę ;/ co można zrobić żeby to szybciej zjeść bo ja jak zaczynam pierwszy posiłek ( zaplanowany na 7 ) to kończę 7:45. I jeszcze jedno czy normalne jest uczucie sytości bo mnie normalnie tu uczucie aż rozwala. Mam [...]

Ludzie.. co wy chcecie od tego Olimpa?! Powinniscie cieszyc michy, że polski rynek odżywkowy się rozwija, poza tym prawdziwi eksperci służą jakże cenną radą (jeżeli zadacie konkretnie odpowiednio sprecyzowane pytanie (!) to nigdy nie skłamią bo doskonale wiedzą, że taka sytuacja poważnie podważa ich autorytet i wiarygodność, a odpowiedź będzie na [...]

[...] zarysowane,wszystko w miare proporcjonalne.Jedynie to na fotach slabo klatka wyszla szczegolnie gora i jeszcze chyba tric slabo wyszedl na fotach albo slaby jest w rzeczywistosci (trudno okreslic sam wiesz) Soga dam bo jest fajnie i ladnie to wyglada. Ale nogi tez bym zobaczyl Pozdrawiam Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2006-06-08 20:30:31

[...] połowie, przez palenie w nogach. Trening trwał około 75 min, cały czas poprawiam tempo sesji treningowej. dostarczono 3202 kcal b: 146 g Kupiłem kurczaka w promocji. Teraz trudno mi ułożyć dietę, aby zmieścić się w swoich makro |-) Dzień 18 - DNT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7e5801ecab8c445eab97481945881ad2.png Dzisiaj zważyłem się w przychodni. [...]

[...] gdy rozpędzałem się do zawrotnych 9km/h na maszynie to ból powracał. Dzień 27 - DNT Trucht 10km/h przez 30 min (5km). dostarczono 2305 kcal b: 113 g Dzień 28 - DNT - trudno uwierzyć, że to już miesiąc Pomiary Start 1.10 Cz. ciała Tyg. zmiana Ćwiczenie Obciążenie 100,5 Klatka 99,5 (-0,5) Przysiad 12x62,5kg (+7,5) 33,5 Ramię 33,0 (+0,0) [...]

Dzień 64 - DT dostarczono 2908 kcal b: 130 g ww: 264 g tł: 146 g Dzień 65 - DT Baardzo trudno szło mi już od pierwszych serii przysiadów. Od razu psychika osłabła i nie czułem się na siłach na MC, więc zrobiłem jedną serię, żeby nie odejść z niczym. 1. Przysiady |20x20|14x20|65|70|75|9x80|80|8x85|6x85| 2. Wyciskanie na ławce poziomej - [...]

@ December Możliwe, że rzeczywiście 3 ćwiczenia po 5sx12p już mi nie wystarczają. Chociaż trudno jest mi się z tym pogodzić, bo z artykułu roniego na tym etapie wcale nie udało mi się nabrać kilogramów, żadna z mniejszych partii "mimochodem" nie urosła (przedramiona,łydki,bicepsy), a i zmiany w dużych partiach są niepewne. Trzeba wziąć pod uwagę, [...]

[...] klubu. zawsze to czas na dojazdy. po drugie swietnie mi sie cwiczy przy muzyce ktora sobie znalazlem. I tak sobie mysle -troche poczytalem ale tych informacji jest tyle ze trudno to wszystko ogarnac. MOje zalozenie jest takie. rano pobudka 5 rano - ok 40 g odzywki bialkowej. znim sie ogarne jest 5.30 siadam na rowerek ogladam jeden odcinek [...]

Takze czekam na rozsadne komentarze. Uwazam ze przecietny grubas nie chce i nie bedzie czytal kilkuset stron o chocby glukogenezie lub cyklu kwasy cytrynowego. Uwazam ze wszedzie wszyskiego jest duzo ale spiac to razem jest niezmieniernie trudno.

Jak zaczynalem przygode z silka wazylem 60 kg ***a.. genetyka strasznie trudno mi sie tyje w 7 mchow zrobilem 11 kg za pomoca 10 omena ;D czyli wbic tylko 20 prolo i pry tym zostane dziki za pomoc!!

Dlaczego piszesz, że Ci się trudno tyje, że Ty ważyłeś 60kg, że Ty zaczynałeś z siłownią, że Ty zrobiłeś w 7 miesięcy 11kg, nas Ty nie obchodzisz, to ma być dla kolegi ponoć Failed edit jak już musisz bić to bij prolo 1-10 Zmieniony przez - karei w dniu 2010-11-06 23:37:52

[...] wszyszlo z tymi art ? głupio ci ze pokazałem prawde o tobie?? że jesteś malolatem, bez podstaw wiedzy o treningu, podszywający się pod kogoś innego żeby ktoś cię szanowal, trudno nie wyszlo ci, bo jak tylko pojawiles sie w dziale to tępilem cie, za brak podstaw. Aż w końcu wyszło co trzeba. Nie jesteś pierwszy i nie ostatni, przed toba trolu [...]

[...] tego sezonu. Rozmowa z Markiem Plawgo w Przeglądzie Sportowym. (...) Mamy już za sobą ciężki trening w Spale. Poprawiłem szybkość, czułem się naprawdę dobrze. Na razie trudno mi jednak jednoznacznie powiedzieć czego możemy oczekiwać. Zdrowie na szczęście dopisuje. (...) Do mistrzostw pozostało już tylko kilka dni, które wykorzystamy na [...]

Jest już dokładna data startu stronki?? A może tutaj napiszecie kiedy strona i akcja wystartują?? Bardzo mnie to zaintrygowało, ale po podwyżce ceny nie stać mnie:( no trudno, trzeba dalej sie ztym kulać samemu.

Megon - faktycznie - typowego nobustera chyba na polskim rynku nie ma. Nitrobolon też trudno zaliczyć do tej grupy, bo jest w nim kreatyna. Ten dodatek kreatyny powoduje, że konsumenci odbierają go raczej jako steka kreatynowego i porównują np. do Cell Pumpa, Crea Fusion lub Xpanda.

Moze i mi kiedys sie uda dojsc do takiej szlwetki Az trudno uwierzyc w to ze masz 87cm w pasie myslalem ze masz z 83-84. Ile teraz wazysz ?