trudno

[...] ponieważ niektóre z tych ćwiczeń są dla mnie pierwszyzną więc najpierw nauczę się je dobrze wykonywac a potem postaram się walczyć z ciężarami. Tak czy siak będzie trudno równiez z tego powodu, ze trzeba się przemieszczać a to czasami w zatłoczonej siłowni jest trudne do wykonania bo zaraz ktoś zajmuje stację. Mam nadzieję że będzie [...]

rada ode mnie - nie przesadz z ciezarami na 1szym treningu bo pozniej trudno Ci bedzie progresowac... trening wydaje sie niewinny ale daje popalic

[...] z białkiem mieszać i wypić nim dojadę do domu, i oczywiście podbić bilans kaloryczny. Dokupić Omegę3? Myślałem też o Taurynie i Witaminach z Olimpu. To wszystko mam nadzieję że mi pomożecie, zaznaczam że myślę raczej ekonomicznie o tym cyklu, bez zbędnych zabawek i pierdół. Da radę się zamknąć w 200zł? Jeśli nie to trudno jakoś to ogarnę. :)

[...] Szpilka okej. Problemem jest,to,że chciał się bić z kimś większym i silniejszym w wymianie.Zamiast wyczekać,by potem łanie go trafić. Błędy były ,bo z tak silnym zawodnikiem trudno nie przyjąć ciosu w półdystansie.Więc po co się bić ? Błędy wynikały raczej z charakteru Szpilki. No nie powinien się bić. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-11-06 [...]

trudno jutro obejrze xD a zal jak ch** ze nie widzialem blee ;/

to jest tak kuriozalne że aż trudno uwierzyć, że stało się naprawdę

W wodzie koziołka nie próbowałem jednak wydaje mi się że nie miał bym chyba takiej blokady jak na powierzchni... Może z tego względu że wiem że w wodzie sobie nic nie uszkodzę, no musiał bym walnąć o dno o co trudno na głębokim basenie

Moze więcej będą wiedzieli na ten temat użytkownicy działu Piłka nożna, trudno aby ktoś wiedział o tych butach coś.

[...] wiec co , CO TO ZA ROZNICA ???? Powie mi ktos ? to jest Biznes i reklama , z drugej strony JESTESMY I BEDZIEMY INDYWIDUALNI Z ZASADAMI i tyle jak sie komus nie podona to trudno . Jedyne co nie moge strawic w zyciu to EGO i tle jak ktos sra wyzej niz patrzy itp. Mysle ze watek godny wyjasnienia w Radiu Koksu. Tyle na temat wiec myslcie co [...]

Kvrwa, dziś nie było trena, bo siłke mi zamkneli za wcześnie}:-(((} Przez to samo nie było we wtorek, i tak naprwadę w tym tygodniu był tylko jeden trening!}:-((( Trudno, we wtorek progres! P.S. W pasie już 94 8-)

Trudno ocenić, ale pewnie po gospodarsku wygra.. Borys.

No cóż, trudno by mięśnie rosły na redukcji...

Trudno nawet na zdj dostrzec 4g różnicy w wadze:-) 4kg - to co innego:-D Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2011-11-05 16:59:40

Bo zakladam, ze jesli ktos zna odpowiedz to napisac 20g chyba nie jest trudno? Dzienw dzien jest x postow, na ktore trzeba odpowiedziec-bo to w koncu forum to sobie pomyslalem, ze ktos tez napisze. Juz dostalem odp, no ale coz pisac o p******ach zawsze jest chec ;-) Jezeli ktos zna odpowiedz to 5s zajmie mu napisanie. To rowniez jest temat [...]

Co do interwałów to rozumiem, że mam je robić do 95% na jakieś 75%???? U mnie trudno nie będzie bo ja przy zwykłym marszu nie męcząc się mam 140 tętno. 30 sekund sprintu i 30 sekund szybkiego marszu i tak 5 razy a potem co tydzień dodawać jeden interwał tak???

__Logan__ - dawki johimbiny ze względu na drastycznie szybko rosnącą tolerancję mają charakter indywidualny. Niestety - i tu też jest problem, ponieważ trudno jest "wycyrklować" z optimum. Ja bardzo źle znoszą nawet niewielkie dawki. Obiegowe opinie mówią o 2mg tego alkaloidu na 10kg masy ciała jako optimum. Dla mnie 5mg na raz pewnie byłoby [...]

Warzyw to w sumie starałem się jeść po 200g, ale jak mam akurat marchew czy pekinska to trudno zmiescic 200g na jeden raz, bede sie starał. Ten ser to może być półtłusty twaróg z 50 gram wziąłbym z ostatniego posiłku?

zalezy czy masz mozliwosci jak nie masz to to samo, trudno ale jak masz to dawaj wiecej ile mozesz tak w kazdym obowdzie, tu nie liczy sie czas tu liczy si esila

[...] oraz mięsie wołowym (i pochodzącym od innych przeżuwaczy). Choć jest sporo publikacji naukowych dotyczących zdrowotnych aspektów spożywania tego kwasu tłuszczowego, to wciąż trudno o jednoznaczne wnioski. Wiele wskazuje na to, że sprzężony kwas linolowy wykazuje pewne działanie przeciwnowotworowe, przeciwcukrzycowe, przeciwzapalnie a także [...]

Rola przeciwutleniaczy w prewencji chorób układu krążenia Chcąc przejść do prewencji chorób układu krążenia z wykorzystaniem przeciwutleniaczy należy zapoznać się z problemem owych chorób: skalą, mechanizmami powstawania oraz oddziaływaniem wolnych rodników w tej materii Zaczynamy... Choroby układu krążenia i ich skala Układ krążenia w ciele [...]