trudno

To trudno, masa ważniejsza }:-(

Marcin Najman dominowal w obu walkach z Saleta... a Saleta tez w wywiadach mowil rzeczy, ktore nie najlepiej o nim swiadczytly, lub chociazby obejrzyjcie sobie jego tekst po wygranej walce z Najmanem (chyba po tej na KSW, ale nie pamietam dokladnie Trudno mowic o dominacji skoro obie "walki" razem trwaly 4 minuty. Najman lataz cepami jak dres z [...]

Marcin Najman dominowal w obu walkach z Saleta... a Saleta tez w wywiadach mowil rzeczy, ktore nie najlepiej o nim swiadczytly, lub chociazby obejrzyjcie sobie jego tekst po wygranej walce z Najmanem (chyba po tej na KSW, ale nie pamietam dokladnie Trudno mowic o dominacji skoro obie "walki" razem trwaly 4 minuty. Najman lataz cepami jak dres z [...]

Wiosna w pełni, ptaszki ćwierkają i pączki na drzewach pękają, to i my, czterdziestki, musimy obudzić nasze ciała z drzemki zimowej. Tak sobie ostatnio w naszym gronie rozmawiałyśmy, szukając jakiegoś wspólnego mianownika dla kobiet w podobnym wieku. Trudno wszystko pod jeden sznurek wciągać, ale parę rzeczy się doszukałyśmy. Nie da się ukryć, [...]

[...] _______________________ miska na jutro. ten ryż to w jednym posiłku, przed treningiem nie mam za wspaniałego nastroju, tak jak apetytu... gdy mam iść do pracy trudno mi utrzymać ustalony przeze mnie rozkład@-| na dodatek rezygnuję z owsa, bo jelita mi szwankują .. białko przekroczone przez to, że praca i DT .. jestem trochę [...]

dokladnie, ja tak samo, proch od biedy, ale czasami przy wadze powyzej 100kg trudno obejsc sie bez odzywki na poziomie amatorskim

[...] humoru ostatnio nie trawię, a Najman powinien już dawno skończyć walczyć. Przeczuwam jednak, że to Najman wygra i raczej jemu będę kibicował (o ile w ogóle będzie mi się chciało to oglądać). Co do całej walki, to nie trudno spostrzec, że to strzał w dziesiątkę organizatorów MMAAttack. Zmieniony przez - Tygrys_85 w dniu 2012-04-26 19:04:43

[...] się rzuca w oczy jaką Radek ma wąską obręcz barkową. Sami rewelka. Niesamowicie nabity, świetne mięśnie brzucha, potężne nogi, nawet te jego "kwadratowe" bicepsy wyglądają świetnie. W moim odczuciu facet ma bardzo oryginalną muskulaturę - trudno go z kimś porównać. (nie piszcie, że z Shawn'em Ray'em bo chodzi o wszystkie mięśnie, a nie o twarz)

[...] art że organizm po kilku tygodniach zaczyna tolerować hcg, z drógiej strony ciężko to sprawdzić jak trzyma sie mieszankę w lodówce gdzie może tracić swoje właściwości, bo trudno określić co może być przyczyną osłabienia działania, jeszcze inni mówią że zbyt wielka ilość jest niezdrowa dla jąder bo niszczy w nich komórki,____ dlatego też ciągle [...]

Liczyłem na Jastrzębie, trudno. Mam wrażenie, że Bartman i Kubiak grają trochę poniżej swoich możliwości, nie wiem, z czego to wynika

Muszę zrobić masę aby później poprawić wygląd mięśni ? Jestem w tym zielony , a co muszę jeść aby przybrać na wadze ? Mam szybki metabolizm i trudno mi przytyć . Zmieniony przez - silent96 w dniu 2012-04-26 15:53:09

[...] jeżeli ktoś na jeszcze jakiś link lub pomysł jak mogę zmniejszyć objętość nie zmniejszając wartości BTW 110/60/150 to będę wdzięczna. witaj :-)po pewnym czasie przyzwyczaisz się.Na poczatku chyba każdej z nas było trudno. Sama niedawno krzyczałam, że to za duzo, a teraz czasami bywam głodna i dopycham warzywami :-PP Powodzenia i zdrowiej

Tematy z najnowszymi wypowiedziami wchodzą od razu na samą górę forum, więc nie jest trudno zauważyć że została dodana nowa wypowiedź.

[...] dzieliła przepaść i bardzo łatwo było wytypować medalistów...teraz wszystko się zmieniło i w każdej kat jest conajmniej 6 zawodników na podobnym poziomie a zwycięzce bardzo trudno wytypować gdyż wszystko zależy od szczęśliwego losowania...(wystarczy trafić na 2 dobrych a nawet czasem na jednego zawodnika co w efekcie prowadzi do wypompowania [...]

Wszystkie warzywa, min 300g w posilku. Tak trudno poszukac w wyszukiwarce? http://www.sfd.pl/R%C3%B3wnowaga_kwasowo_zasadowa-t344643.html http://www.sfd.pl/Modelowa_dieta_sportowa%2C_a_r%C3%B3wnowaga_kwasowo_zasadowa_organizmu-t678651.html http://www.sfd.pl/R%C3%B3wnowaga_kwasowo_zasadowa-t319905.html

[...] w dzień. Po kilku dniach - zjazd psychiczny, tak jakbym miał doła. Odstawiłem supla - przeszło jak ręką odjął, wrzuciłem z powrotem - to samo. Dla mnie jest to co najmniej podejrzane. A najlepsze DAA jakie brałem było testeda, chelat wapniowy jesli dobrze pamiętam. Teraz trudno dostępny. Zmieniony przez - saajonarah w dniu 2012-04-26 09:07:41

[...] mieć problem z koszulkami na krótki rękaw niektórymi - nie mogę w nich rękami ruszać bo się wżynają a triceps dalej luźny co doprowadza mnie do szału. W centymetrach trudno mi stwierdzić, bo nie mierzyłam ręki wcześniej - nie lubię jej bo mnie w kompleksy wpędza...Teraz mam atak grypy żołądkowej, wczoraj przez cały dzień zjadłam tylko [...]

siedze dwa lata tak ale to nie znaczy ze cały czas w dopingu w dopingu jestem jeszcze świeżak ,wczesniej tylko suplementacja ,dieta i takie tam duperele juz wiem ze taki moze byc , dupa bedzie jak sito ale trudno

Gra bez żadnych rotacji co trzy dni z takimi przeciwnikami jak Barca i Bayern zrobiła swoje. To było widać na pierwszy rzut oka. No trudno, niech dograją ligę do końca i w przyszłym roku wygrają tą LM, bo będę zły :-) Co do Kaki, wprowadził sporo ruchu z przodu, ale z drugiej strony dużo psuł.

[...] dziewczyn wystartuje plus z innych miast jest paę zainteresowanych. Wiec nie ma co mysleć tylko ostro robic forme-te zawody to są takie Mr Olympia w sportach silowych naszego forum. To impreza raz w roku-trudno cos takiego przegapic lub nie brac udziału.... Dajcie sobie szansę zaistnieć sportowo-a to można tylko biorac bezpośednio udział...:)