SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • Trudno mnie tu dyskutować o Plwnecie Małp,bo po prostu skończyłem na 2 pierwszych a na resztę mam alergie fizyczną i nie oglądam,bo nie ! :)

    Odpowiedzi: 6506 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-29 19:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma mozliwosci , musialbym chyba w ogole wegli nie jesc . Może to dobry pomysł? Węgle są prawie we wszystkim i trudno je wyeliminować w ogóle.

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 10565 Data: 2020-11-29 14:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nie no, zapisywać będę ale chciałbym wszystko kontrolować jak dzisiaj i na bank zanim na plaskiej to 120kg nie zrobie na 8p to nie dodaje obciążenia, trudno, ale za to nigdy tak chyba nie poczułem wyciskania jak dzisiaj. Ja tak zawsze mam że ze startem nowego planu jak sie nie przejmuje obciążeniem to przytrzymuje ruch, zwalniam, bawie sie tempem [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-28 17:34:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Berberyna jest składnikiem aktywnym owoców berberysu pospolitego (Berberis vulgaris), należącym do fitochemicznej grupy alkaloidów. Występuje jednak nie tylko w berberysie, ale również w kilku innych roślinach leczniczych, takich jak: Coptis chinensis, Hydrastis canadensis , Coptidis rhizoma , Xanthoriza simplicissima, Phellodendron amurense i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 18443 Data: 2020-11-28 11:09:34
  • [...] było Tysona dwie ostatnie walki to całkowite nieporozumienie , Holyfield był do ogarnięcia moim zdaniem ... i na tym koniec Tyson zaczynał 85' a z Lewisem walczył 2002 ... trudno być mistrzem dwie czy trzy dekady ... jego czas to były lata 90 no ale 3 lata siedział i ostro ćpał ... życie kvrwa Zmieniony przez - dildoz w dniu 11/28/2020 [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-28 00:33:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Wpadło jednak nieco ruchu-sporo węgla wjechało to piwnicy i potem kilka taczek drewna. Tak więc nieco ruchu było, prostownik palił i zmeczylem się nawet dosyć. Potem kurier z butami przyjechał, wcześniej nieco się wkvrwilem bo wyskoczyły mi te same buty 30pln tańsze na innym sklepie. No trudno. Jutro giry jade zrobić. W niedziele dnt i dniówka

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-27 19:16:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 37 lat i (turbo)htz

    Post
    Doping

    Cabasteru nie dawaj, prolaktyna wraz z estro wybija, jak będzie ustabilizowane to i prolaktyna będzie ok. Może źle wpływać na samopoczucie wyzerowana tak jak teraz. Trudno powiedzieć czy estro będzie powoli spadać, zostaw jak jest i za 2/3 tygodnie powtórz, będziesz miał odpowiedź. Test apetytu nie zwiększa, to kwestia indywidualna, chyba, że brak [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5601 Data: 2020-11-27 17:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostałem taki tamox w uk. Ktoś może miał do czynienia? Łatwo czy trudno o fake tamox? /SFD/2020/11/22/a2fa438dcaa5416caf17bfdaf52cb77b.jpg Zmieniony przez - spejson94 w dniu 2020-11-22 22:46:24 jadłem ten tamox i było wszystko ok Bo dziala normalnie to co ma nie byc ok :-)

    Odpowiedzi: 1368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-26 04:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostałem taki tamox w uk. Ktoś może miał do czynienia? Łatwo czy trudno o fake tamox? /SFD/2020/11/22/a2fa438dcaa5416caf17bfdaf52cb77b.jpg Zmieniony przez - spejson94 w dniu 2020-11-22 22:46:24 jadłem ten tamox i było wszystko ok

    Odpowiedzi: 1368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-25 23:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Krycha - z tym szpagatem widzisz to tak przynajmniej u mnie wrednie jest, ze na podłodze siedzę, ale np. w staniu na rękach, na głowie - on nie chce się dać zrobić. W każdej innej pozycji chyba trzeba walczyć o niego od nowa... jasne, ze nie jest tak trudno jak od zera... ale mnie strasznie frustruje ze w odwróconych pozycjach nie umiem.

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-25 21:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] 3b: Facepull TRX: 3x20 3c: Floor press 2KB16: 3x15 Nie chce mi się usystematyzować treningów i trzymać się planu.. ale w sumie i tak przy ograniczonym sprzęcie z progresją trudno szaleć, więc stwierdziłam, że będę sobie żąglować ćwiczeniami, żeby zaskakiwać mięśnie.. no i efekt w doomsach da się odczuć, więc chyba jest ok. Tak jak [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-24 18:33:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Boks poczatek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam, zacząłem dzisiaj trenować boks i mam do Was pytanie. Czy Wam tez tak trudno było przyswoić wiedzę na pierwszych treningach? Generalnie od dłuższego czasu nadużywam bardzo zielska i widze jak mnie to ogłupia, ale na szczęście już je rzucam po mału. Chodzi mi bardziej po jakim czasie nauczyliście się podstawowych kroków i ciosow. Czuje się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2020-11-24 17:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla wegan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] googole powinna być najlepszym rozwiązaniem. Niestety na naszym sportowym forum dyskusyjnym weganizm nie jest zbyt popularny i nie ma wielu jego zwolenników, więc trudno będzie znaleźć kogoś, kto jeszcze zna dobry katering dietetyczny w Warszawy. To, co ewentualnie mogę polecić to artykuły na temat diety wegańskiej oraz uzupełnienie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2020-11-23 14:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle dla nastolatka

    Post
    Trening dla początkujących

    jw drazek pozowli CI jedynie na przepracowanie pleców, barków, bicków:) trudno będzie zaangazowac cokolwiek wiecej, chyba, ze kupisz dodatkowo gumy oporowe, jak np https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Power_Band_-_Zestaw_Gum_Do_%C4%86wicze%C5%84-opis41009.html wtedy gumy mozna przyczepic do drazka i wtedy pokobinowac juz z innymi cwiczeniami:-) co do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2020-11-23 10:10:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dostałem taki tamox w uk. Ktoś może miał do czynienia? Łatwo czy trudno o fake tamox? /SFD/2020/11/22/a2fa438dcaa5416caf17bfdaf52cb77b.jpg Zmieniony przez - spejson94 w dniu 2020-11-22 22:46:24 podj**a grecka

    Odpowiedzi: 1368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-22 23:36:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dostałem taki tamox w uk. Ktoś może miał do czynienia? Łatwo czy trudno o fake tamox? /SFD/2020/11/22/a2fa438dcaa5416caf17bfdaf52cb77b.jpg Zmieniony przez - spejson94 w dniu 2020-11-22 22:46:24

    Odpowiedzi: 1368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-22 22:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedobór testosteronu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    U mnie trudno mi to jakos poki co stwierdzic. Raz lepiej sie czuje raz standardowo. W tygodniu zrobie lh, tst, estro i kortyzol na probe. Zmian w libido nie zauwazylem...

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5257 Data: 2020-11-21 21:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] były dni, gdy umieralność była nawet dwukrotnie wyższa - mówi Rafał Halik z Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego - Państwowego Zakładu Higieny. Jak zaznacza, na razie trudno postawić pełną diagnozę, skąd tak gwałtowne wzrosty liczby zgonów" z RMF24 widać że "zgonów" po prostu brakuje żeby rachunek się domykał nawet wliczając zgony [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-20 21:05:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] czy w piątek nie zrobić mocnego treningu, po wczoraj w nocy nie był ciężki i przez weekend więcej czasu na regenerację. Dzisiaj czuję zmęczenie, ale lż ejsze niż po dwóch poprzednich, ale też objętość treningowa trzy razy mniejsza, tamte ponad 6000 kg, ten 2000 kg. Byleby z rytmu treningowego nie wypaść, bo potem trudno dyscyplinę mi utrzymać.

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-19 19:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeciwników. Mogę walczyć z nimi obydwoma w jedną noc, nie ma problemu. Robiłem to już wcześniej. Stoczyłem trzy walki w ciągu jednej nocy. Żartuję. Są dobrymi zawodnikami, trudno byłoby to zrobić. Nie lubię wybierać swoich przeciwników. Zobaczymy, co UFC zdecyduje. Jeśli powiedzą mi, że następną walką będzie pojedynek z Gloverem, podpiszę [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 18688 Data: 2020-11-19 14:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)