Tak naprawde , to można stosować całą game uple które będą zwiększały nawzajem moc działania(synergizm). Ze względu na twoją genetyke trzymałbym sie raczej mono lub jabłczanu +bcaa +glutamina +whey(jeżeli są braki w diecie)+witaminy +zma+tt. Tak że widzisz te suple które wymieniłem to wcale nie koniec tego co mógłbym zaproponować, wszystko zależy [...]
[...] brakow bialka -aminokwasy , najlepiej bcaa i glutamina -witaminy i mineraly -kretka, moze byc jablczan lub dobry stack kreatynowy -jezeli jeszcze mozesz to zma najlepiej pm -tribulus, ale conajmniej 3g a nie jak pisza producenci 1,5 Z tym ze powinienes sobie rowniez jasno uzmyslowic ze ciezej Ci bedzie robic mase miesniowa niz gdybys tylko [...]
[...] i wzglednie w "tym stanie"anaboliczne osiagniesz stosujac clenbuterol lub efke. Dodaj do tego naturalne srodki, TRIBULUS, TRIBISTOL(specjalne polaczenie tribulusa z avena sativa, substancja blokuje globuliny nosnikowe). Duze ilosci ZMA, ZMApm na noc , na dzien klasyczne zma. Mozesz zobaczyc jak bedziesz reagowal na [...]
Witam sprawdzcie prosze czy w dobrych porach i ilosci biore te suple 1.tribulus DT 1tab po sniadaniu i 1 tab po treningu NDT 1tab po sniadaniu i jeden tab po poludniu 2.lecytyna do 4 pierwszych posilkow po 5g i tu pytanie koniecznie musi byc przed posilkiem? 3.CLA do trzech głównych po 1tab posiłkow 4.witamina c do każdego posiłku po 200mg 5.Wapń [...]
[...] o dzialaniu antyestrogennym i zmniejszajacym gromadzenie wody pod skora np. zincas,6oxo, polifenole i indole zawierajace sie w ginko biloba, zen szen,zielona cherbata, tribulus terestris, ksantyny np teobromina i teofilina, pochodne tyrozyny tyramina i hordenina i inne. Wskazane beda suplementy o dzialaniu emulgacyjnym(emulsyfikacyjnym)np [...]
[...] -nie wyobrazam sobie treningu bez serwatki -kreatyna -glukozamina(bo lepiej zapobiegac niz leczyc) *dalej jak masz wiecej kasy to zaczynaja sie srodki specjalistyzne, moze nie niezbedne ale w sporcie wyczynowym bardzo wazne np glutamina, bcaa, aminokwasy calodzienne, tribulus,nnkt,zma, substancje usprawniajace caly metabolizm itp. Pozdrawiam
Napo tak jest dobrze. Jazda w tym okresie powinienes zmniejszyc znacznie intensywnosc. Zadnych superserii, serii laczonych, ruchow wymuszonych, oszukanych itp. Ogolnie nawet do tzw. upadku miesniowego nie powinienes doprowadzac. "Po wszystkim" czym intensywniej bedziesz trenowal tym bedziesz szczuplejszy i slabszy. Wyzej przedstawiona [...]
Na tej stronie co drugi tribulus jest z THC. Więc albo to zanieczyszczenie u jakiegoś dużego dostawcy albo po prostu niedokładność badań. Swego czasu ludzie pisali na forach że geranium wychodziła pozytywnie w teście na amfę, więc może tutaj również jest taki błąd. Jeżeli jednak to zanieczyszczenie to między bajki można włożyć jakość olimpa i ich [...]
[...] fbw dwa zestawy + w niedziele jakies pompeczki itd. co do barku to chyba przyczyną jest to, że we wtorek robiłem pompki w podporze tyłem i nieco za nisko schodziłem a robiłem z obciążeniem i to jest chyba powód. knockout + białko przed i po treningiu + tribulus olimp coś tam coś tam rano na czczo bo mam ze 30 tabletek od znajomego to sie zje :d
Witam wszystkich mam pytanie dotyczace Noz'a IV czytam różne opinie i jest lekki zament prosze o pomoc jestem po cyklu kreatynowym dokladnie po Stormie i zastanawiam sie nad nowym cyklem czyli NOZ IV + Tribulus Hi teca(jestem juz w odpowiednim wieku ;) moje oczekiwanie to glownie praca nad rzezba i sila masa tez mile widziana ( wiem ze nie [...]
fenuplast to kozieradka w fermentowanej formie, w biosterolu też jest. generalnie było kilka postow na temat tej roslinki, taki "polski tribulus" trochę. jak wiadomo suplementy zawierające z niej wyciąg nie cieszą się dużą sympatią - tzn - mało kto do nich wraca, sam dostałem kiedys fenuplast z psie pieniądze od kumpla (z 70 capsów), po [...]
[...] i zawsze robię padania po przyjeździe. Okazało się ze spartaczyłem odblok i teść 75 przy normie zaczynającej sie od 280. Bez hcg i bez nadzieji poszło daa w dawce x3 i tribulus dawka x3 do tego zma normalnie. Po tygodniu takiej kuracji z marnych 75 testosteron wszedł prawie we widełki z wynikiem 245 (280 min widełki) Morał taki że jak nie [...]
[...] i zawsze robię padania po przyjeździe. Okazało się ze spartaczyłem odblok i teść 75 przy normie zaczynającej sie od 280. Bez hcg i bez nadzieji poszło daa w dawce x3 i tribulus dawka x3 do tego zma normalnie. Po tygodniu takiej kuracji z marnych 75 testosteron wszedł prawie we widełki z wynikiem 245 (280 min widełki) Morał taki że jak nie [...]
[...] takiej dawce zablokowało. Jeszcze cykl trwał miesiąc. Zmieniony przez - majkel47 w dniu 2018-06-08 19:48:17 Majkel badaniami mam podparte że po spartaczonym odbloku daa+tribulus+zma podniosło mi testa w ciagu tygodnia o ponad 300% Na mnie zadziałało przy bardzo podobnych wynikach badań bo mocno zablokowany nie jest a czy zadziała na niego [...]
[...] bez tego zaduzo zejdzie z masy mięsniowej.Co do interwałów to nie robi się ich na czczo,najlepiej pomiędzy posiłkami,ale tez nie po treningu,reszta jest oki-no moze nie ryzykowałbym z Vitargo nawet po treningu a co napewno to po areobach-teraz tylko białeczko,gluta do czasu 3 dni przed zawodami dużo bcaa,aakg,ew.jakieś tribulus lub tauryna.
[...] witaminy z olimpa przed i po treningu Argi Power olimp rano i wieczorem Black Devil HI-TEC ale widzialem na necie wypowiedz pewnego dobrego zawodnika ktory mowi ze ten tribulus to sciema i naciaganie ludzi (za pozno mam wiec spozywam) to chyba wszystko. Trening co 2 dni 1 wyciskanie stankielek na skosie wyciskanie stankielek na prostej [...]