[...] do upadku mięśni. 8.Grupa trenowana raz w tygodniu. Faza anaboliczna: 1.Duże grupy 12-15 serii/małe 10-12 serii. 2.Techniki intensyfikacji(drop sety,progresja/regresja,tri sety,serie łączone,gigant serie) 3.Trening partii co 5-7 dni,w zalezności od diety. 4.Czas treningu 60-75 minut. 5.Co najmniej co 4 dni dzień odpoczynku. 6.Przerwy [...]
Z tego co wiem kreatyna dzieli się na taką którą poprawia wytrzymałość, siłę lub masę. Ja chciałbym wiedzieć która z tych kreatyn jest na masę? Trec CM3 1250 Vitalmax - Cre-NO Muscle Max Kaizen Creapure TREC Creapure + ALA + B1 OLIMP Creapure Citrate VITALMAX Monohydrate Creatin Megabol Creatine Alkaline Trec - Creatine micronized 200 mesh + [...]
Witam ! Jestem wlasnie podczas cyklu na Sustaject i Tri-Test 400. We wtorek zaczalem bic Tri_test z tej racji ze Sustaject mi sie juz skonczyl tzn wbilem juz 10 strzalow. I teraz pytanie. Jak myslicie czy dobrym pomyslem bylo by dodanie do tego cyklu wlasnie w tym momencie Danabolu DS ??? Jak tak to jak by to mialo wygladac ??? Pozdrawiam i czekam [...]
to tak jak tri test 400 w 1 ml niedzwiedz chwal sobie ip jak cie klepie i udanych cyklu na ip jak kto sie przejechal na tym to nie tknie tego moj prop byl koloru kujawskiego i nic nie klepal, nawet przy zwiekszonej dawce 200 e2d
z moich spotkan z t400, zawsze wychodzilo ze w nim mieszaja decanoate. 18 dni po strzale w takim wypadku atak clomow :) ale moge sie mylic co do twojego tri testa. btw cza bylo go wbijac na rowno z dbolem a nie czekac hoy wie na co.
No bylo cykli ;D Meta 140 jak napisalem. Susta fake 9 shotow ;D I teraz danabol ds i ten tri-test ktory w tym momencie koles naciaga w pompe :DD zarejestrowalem sie w 2005, cwiczylem rok, poszlo mono... potem przerwa i powrot. Czepiasz sie jaruś ;D Moze odpowiesz na moje pytanie jak taki madry jestes ;D pozdro p.s Ty akurat zarejestrowales sie [...]
A i rzecz jasna odblok. Ile tabs. jakie dawki i po jakim czasie od zakonczenia tego cyklu czyli - 5tyg. danabol ds 30mg ed + tri-test 8tyg. 1ml ew. dzieki
Polowe? heh. Znajomi go bija 1 na tydzien bo podobno niezla moc ma ;) w sumie 0,5ml e4d a 1ml e7d to niewielka roznica a i klocia nie tak czesto ;) Czyli tri-test moge ruszyc w przyszlym tj. drugim tygodniu danabolu, danabol 5tyg. , test 8?
Tyle ze tri-testa juz mam i chcialbym wiedziec jedynie kidy go ruszyc bo danabol ds leci piaty dzien. Ile tyg. danabol, w ktorym i ile tyg. tri-test. Dzieki
jak na 1 cykl z wbijaniem soku to tri test grubo za mocno w sumie nie wierze w stezenie 400 mg / ml ale na to idzie oko przymknac lepiej do mietka sobie kup enan/cypio albo propa
A jakbym po wbiciu sustajectu dodal na paczatku tri-testa Danabol DS (niebieskie serduszka) ??? Co myslicie o tym polaczeniu i dodaniu tegoz srodka w polowie cyklu ??? I jak cos to ile go kupic ??? Pzdr
[...] wykonane dynamicznie. Co do pompek, jeśli i takie wykonanie będzie sprawiało Ci ból to pozostaje wyszukać takie ćwiczenia, które będziesz w stanie zrobić bez bólu. Wtedy możesz je robić w różny sposób, z zastosowaniem różnych metod treningowych ( progresja ciężaru, regresja, serie łączone, tri-serie, serie z przerwą wew. Serii, drop sety itd.)
[...] przez co łatwiej się nabiera masy. Poza tym, kiedyś góra stanie, jak dół nie będzie się rozwijał, taka prawda... dwa: dlaczego taki plan? jakie wyniki siłowe? wklej ankietę tri: po co Ci trening "100 pompek", skoro ćwicząc całe ciało dojdziesz do prawie tego samego, musisz tylko zmienić kierunek na wytrzymałość cytyrie: rozpisz plan, [...]
Moze ktos podpowie w ktorym tyg. zaczac tego tri-testa i ile mniej wiecej to ciagnac. Zbliza sie tydzien na danabolu takze prosil bym o pomoc... Zmieniony przez - Boss666 w dniu 2009-11-12 17:14:30
[...] w temacie posiadam te dwa srodki z tym ze w planach mialem poleciec danabol ds solo (30mg/ed) jestem w trzecim dniu cyklu na danabol'u i pomyslalem, ze jednak dolacze ten tri-test 400 z pro-chem'a. Pytanie: Kiedy zaczac tri-test? Danabol poleci na kick'a tylko nie wiem po jakim czasie zaczac shoty i ile ciagnac mietka a ile tri-test. Myslalem [...]