treningi

moje treningi sa tak z dupy ze jak zaczynam robic 40kg bica to siłownia zamiera%-)Zes sie do PURE zapisal to sie teraz nie dziw ze chlopcy w rajtuzach szaleja

Oprawa na caly sektor za 10000 zeta xD mniejsza o to spac sie chce jeszcze trochu pof po wakacjach dopiero jak sie moja sytuacja ustabilizuje w sensie pracy i jak prawko bedzie z glowy to wtedy treningi juz powazniej

na treningi sie zapisz xd ludzi poznasz, nauczysz sie cos a nie te patyki polamiesz \-)

ja tam cisne splitem w kołko jedno to samo jhahja lubie split sie juz przyzywyczailem kiedys cos proobwłame fbw w domu ale nie bardzo zreszta na siłce robic fbw czy treningi obwodowe to ciezko bo nie mozesz przeciez zajmowac kilku rzeczy na raz xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-09-17 13:36:19

Pofer ty to sie za treningi sw eez.xd

twoje treningi som z dupy %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-09-30 20:24:05

Wy i wasze czity i treningi a potem lament nad forma jeden z drugim xD

Od przyszlego tygosnia zaczynam treningi.zeby zsczac rosnac xD ppan cza ogarnac, kurfa.nawet.koszulki na ramionach juz mnie.nie obxiskaja xd

Lzejsze treningi nie.maja sensu peobowalem i.hoy mi ta przerwa dobrze zrobila miesieczna ale trzeba uwazac z jedzeniem.ok.j**ac.diete ale.nie.co dzien pizza lody kebsy ... DOBRA LECE BO SIE NIE WYSPIE ELO MORDA

treningi FBW zostawiam poczatkujoncym jak Fedorr xD

Nie dopilnowali starsi nie mial z.kim jezdzic na treningi wiadomo chodzi o wsparcie

biore sie za treningi i czekam naa oferty od Kawulskiego i Lewnadowskiego

2 treningi to moja stara robi w tygodniu xD słabe musi odpasc

Robie wszystko na co jest szansa Smiali sie ze na pilota trening niedlugo xD tak robie treningi nje odmawiam %-)

tez robie treningi i ponczkuw sobie nie odmawiam xD w mysl zaasaady naajpierw masa potem rzezba %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-01-11 19:22:36

Chyba by nie przeszły %-) jako trener siłowni sieciówki ubóstwiam treningi na maszynach, których nie umiem obsługiwać xD

Chyba by nie przeszły %-) jako trener siłowni sieciówki ubóstwiam treningi na maszynach, których nie umiem obsługiwać xDA uzywasz takich slow jak "motoryka" i "Niezbedne Aminokwasy Nienasycone"? %-)

Chyba by nie przeszły %-) jako trener siłowni sieciówki ubóstwiam treningi na maszynach, których nie umiem obsługiwać xDA uzywasz takich slow jak "motoryka" i "Niezbedne Aminokwasy Nienasycone"? %-) nie, ale używam wektor siły, mechanika ruchu, grawitacja %-)

teraz bedzie jeszcze lepiej wiecej i dłuzej za miecha zaatakuje 90 a potem 100.zapisze sie do złotego tura na treningi w siłowaniu na 3 miechy przed zawodami i jade rozp******ic scene%-)

Mama mu treningi ustala. lamus %-)