trenerzy

Miss nie ukrywam że trochę sceptycznie podchodzę do tych akademii tutaj patrząc na to co prezentuja trenerzy którzy je skończyli. No i drogie sa takie kursy... Na razie się wstrzymuje, gdyby miał to być moj zawod to może byłoby to konieczne

Night kto wie. Pracy pewnie poki co nie zmienie, bo z tego co się zorientowałam to trenerzy w sieciowkach maja po prostu sprzedawać treningi i tylko to się liczy a nie sama usługa i klient. A to nie dla mnie. Ale jako dodatek, jakbym znalazła czas, chętnie bym spróbowała. Tymczasem znowu zaniedbalam wypiski. Tydzień za tygodniem leci mi jak [...]

[...] szafka po wyjściu ostatniego klienta była zamknięta na kłódkę - to kłódkę cięli i graty leciały do śmietnika. Nikomu nie przyszło do głowy nigdy nic zostawiać poza kilkoma szafkami które mieli trenerzy tam zatrudnieni dla siebie. Chyba najlepsza metoda być stanowczym i egzekwować twardo - bo inaczej to sobie ludzie "rezerwują" i jest lipa.

To ciacho weekendowe bardzo apetycznie wygląda, w ogóle nie widać różnicy. Fajnie, że masz taką ogarnieta trenerke. U mnie na siłowni trenerzy tylko plotkuja i handluja suplami i nie wiem co trzeba byłoby zrobić żeby zwrócić na siebie ich uwagę.

Wiadomo, trenerzy są rożni. Jak się znajdzie kogoś fajnego to warto korzystać :-) Mój karnet w tej siłowni jest na rok – później pewnie będziemy kupować mieszkanie wiec się przeprowadzimy i będę szukała nowej, i nowych trenerów. Tak jak patrzę na inne dzienniki i na fb w Polsce strasznie jest na tych siłowniach tłoczno. I są duuuużo ładniejsze, [...]

Paatik -tak przy okazji-zapraszam kiedyś na Ustawkę Treningową SFD,można się bardzo dużo dowiedzieć i stprawdzić to w praktyce,zobaczyć jak ćwiczą mistrzowie,trenerzy,zrobić z nimi trening-i wszystko gratis. Do twgo dostaniesz fajną koszulke i suple :) Teraz najbliższa taka super impreza 12 sierpnia w Jeleniej Górze. W planie miedzy innymi :) [...]

[...] człowiek nie myśl nad tym co pisze. Paatik dla mnie lampart jest bardziej wiarygodny niż trener. W sumie ciężko znaleźć dobrego trenera, bo teraz łatwo zrobić papier a trenerzy to "specjaliści" od odchudzania a nie ćwiczeń. Oczywiście nie wszyscy, ale przynajmniej w moim otoczeniu większość. Nie potrafię sobie wyobrazić takiego ustawienia [...]

[...] prywatnych lekcji z najlepszym PT (a takiego nie poznałam póki co) nie dałoby mi tyle co przez ten rok wymienieni Panowie. Trener kasuje 100zł za godz. Mam nadzieję, ze moi trenerzy się nie obrażą jak drugą połowę ich honorarium przekaże tam gdzie przekazać trzeba. Radość z prowadzenia dziennika gdzieś sobie poszła, trochę w innych światach [...]

[...] się jakiś taki trik na dopięcie pleców, bo poza ściągnięciem łopatek nic innego nie przychodzi mi do głowy, co spowodowałoby ich spięcie. Na jednej siłowni teoretycznie są trenerzy dyżurni, ale rzadko widzę, żeby faktycznie chodzili i podpowiadali ludziom. Chociaż mogę spróbować jakiegoś upolować na chwilę |-) Dzisiaj na przykład aż 2 Panów się [...]

[...] czy twarda okażę się 28 jak ją spuszczę ;-) Doris.K UNS SUPPEMENTS moja dupa do testowania nie jest, można ewentualnie pooglądać %-) Takie przywileje ma tylko mój men i trenerzy ;-D Robienie filmiku "czy jest twarda" hmm chyba trochę było by dziwne... %-) Dzięki };-) ero24 Dzięki ;-) Sylwia jesteś najlepsza! };-) moja głowa już [...]

witaj, obserwuje od dłuższego czasu z ukrycia ;) Najpierw pochwalę, ogromny progres zrobiłaś dziewczyno :-) A teraz mam pytanie, są gdzieś dostępne nowe wytyczne odnośnie pozowania i t-walking-u? czy tylko trenerzy mają?

[...] nie obędzie z takich względów co napisałeś dwa posty wcześniej. Bo regeneracja, cięższy trening, presja wyników itd. Dodatkowo walą zawodnicy, walili lub nadal to robią ich trenerzy i taką metodologię przygotowań uznają za słuszną. Poza tym to jest business - z obrotu sterydami żyją nie tylko dilerzy, ale pewnie też niektórzy trenerzy i czarny [...]

[...] Ale prawdziwy dramat widać w sile – kiedy nie było jeszcze internetu, uczeń potrafił w zwisie wytrzymać 17 sekund, teraz zaledwie 7. O załamaniu sportowych wyników mówią też trenerzy – mimo specjalistycznych planów wysiłkowych, nowoczesnego sprzętu i odzieży, ogólnodostępnych siłowni czy placów do ćwiczeń osiągnięcia sportowe są – delikatnie [...]

[...] Ale prawdziwy dramat widać w sile – kiedy nie było jeszcze internetu, uczeń potrafił w zwisie wytrzymać 17 sekund, teraz zaledwie 7. O załamaniu sportowych wyników mówią też trenerzy – mimo specjalistycznych planów wysiłkowych, nowoczesnego sprzętu i odzieży, ogólnodostępnych siłowni czy placów do ćwiczeń osiągnięcia sportowe są – delikatnie [...]

Jak ktos nie zauważył-5 kwietnia w Poznaniu-kolejny program treningowy -w roli mistrzów-weterani Sylwia Klaczyńska i Artur Śliczny-aktywni zawodnicy,trenerzy i sędziowie. Przewodnim tematem bedzie trening i sposób prezentacji sylwetki w różnych kategoriach kulturystyki i fitness. Idealnie się też to przyda przy robieniu zdjeć na konkursy i zawody [...]

[...] rozmowie ujął to mniej więcej tak,że ze względu na ogromne problemy w zrozumieniu taktyk stosowanych w latach 80/90 musiał uprościć schematy.Tą drogą musieli pójść wszyscy trenerzy,bo młodzi przychodzący do ligi są na niższym poziomie intelektualnym.Kiedyś podróżując miedzy miastami na kolejne mecze czytali książki,gazety i prowadzili często [...]

Mądre. sport. Ustalmy na wstępnie jedno, nie ma czystego sportu. Niestety. Jeżeli nadal wierzysz, że jest inaczej, najlepiej nie czytaj tego tekstu. Tak będzie lepiej. Mnie wpadki dopingowe sportowców przestały już nawet szokować, czasami jednak dziwi mnie ich styl, a także całe oburzenie, które po takiej wpadce występuje. Nandrolone. Główny [...]

Magor-ale to nie jest tak-tu honor nie ma z tym nic wspólnego są zawodnicy,trenerzy,działacze,władze państwowe,organizatorzy sponsorzy a po drugiej stronie jest : WADA-która też jest od tych pierwszych w jakiś sposób uzależniona (co pokazała sytuacja np w Rosji) Tu nikt nikogo nie oszukuje -to jest gra,i wynik jest wypadkową tych wielu [...]

Dzięki za temat, na pewno ktoś skorzysta. A co na to trenerzy ? Chyba że Ty jesteś autorem treningów.

No to trenerzy chyba nie wiedzą co to Shoulder To Overhead %-). "There are really only two types of barbell cycling when a shoulder to overhead is stipulated as the movement standard: Push Press or Push/Power Jerk. We can rule out the shoulder press because no athlete should be strict pressing in a timed workout – unless the movement standard [...]