trenerzy

Ok. Rozumię. Juz od poniedziałku dobijam do 7 litrów wody tylko ja z glodem obie poradzę ale gorzej z energia na treningach zwłaszczw w poniedziałki srody i piatki na ostanich trampolichach w połowie brakuje mi energi i jest to bardzo odczuwalne stąd podniosłem ostatnio bilans kcal bo ktoś mi tu napisał że trenerzy maja po 3500-4000 kcal.

Bombo bylem wlasnie na takim kursie 2-3 miesiace temu w Łazach pod Warszawa. Szkolenie zorganizowane przez firme Assecuro. Kurs swietnie zorganizowany a trenerzy byli bardzo dobrze przygotowani pod wzgledem teoretycznym jak i praktycznym. Kurs trwal 4 dni robocze i obejmowal 8 godz teorii a reszta praktyka na poligonie przy siedzibie firmy. Po [...]

Wydaje mi sie ze poszedł Ci przyczep kolo kolana i ucierpialy na tym wiazadla.. a co do lekarza przy tak powaznej kontuzji wolal bym na moim przypadku nie ryzykowac i zaplacic z 200zł i pojechac do specjalisty.. bo zwykly ortopeda wsadzi Ci to w gips na 4tygodnie.. a zreszta decydujesz sam i twoi roddzice trenerzy.!

aha oto sie rozchodzi hmmmm sa tam trenerzy, ale ja mam w dupie za przeproszenie PAKISTANCZYKA (trener) , lub Irlandczyka czy irlandkke... jak widze co ludzie tam wyprawiaja... zapewne wiedza lepiej odemnie... no ale myslalem ze tutaj ktos cos doradzie dzieki za odp

[...] elementów: a) siła fizyczna zawodnika - czasami nie musi być ogromna, żeby znokautować przeciwnika, z poniższych powodów b) szybkość wyprowadzanego uderzenia - niektórzy trenerzy mawiają, że najłatwiej jest znokautować przeciwnika, gdy nie widzi on "nadchodzącego" uderzenia c) precyzja uderzenia - jak mawiał Jerzy Kulej, "nie [...]

[...] może być silny, ale jeśli nie potrafi użyć tej siły z szybkością, nie jest mocny." Odpowiedź Lee była zgodna z definicją fizjologiczną. Na przykład mało doświadczeni trenerzy lekkiej atletyki odkryli, że czasami zawodnik, który jest w stanie wycisnąć na ławeczce imponujące ciężary, nie jest w stanie przełożyć tej siły na daleki rzut(...) [...]

tylko ty i trenerzy

Kopiuje tu swój tekst z testowego dzialu odchudzania bo trening jest mi bliższy więc i dyskusję wolalbym prowadzić w takim samym gronie ona1983 : Pomysł dość ciekawy, tylko zastanawiam się czy Trenerzy będą mieć jeszcze czas, żeby odpowiadać innym osobom, które nie zapłaciły za tą poradę?? Dokładnie to miałem na myśli pisząc czy sfd na tym nie [...]

[...] na Błekitnych jak i w Klubie Shogun, byla tez dobra kick-boxingu ale musiala zawieśc swoja dzialalność i powruci od wrzesnia, tajski boks jest chyba w wdk, do tego sa dobrzy trenerzy z combat 56 i krav magi, jest terz boks na blekitnych i tez jest niezly co do karate to tylko slyszalem ze sa dobrzy pozdrawiam. Naprawde jest w czym wybierać.

[...] mnie od dawna czy ciwczenie na mase w stylu "3 serie po 8 powtorzen" jest zle czy dobre? bo rozne opinie slyszalem i nie wiem co mam sadzic o tym cwicze tak noi nie narzekam ale sa lepsze systemy? tutaj sporo osob ma 12/10/8-6 niektorzy trenerzy uwazaja chya nawet ze powinno sie ciwczyc po 6 powtorzen i dlugi (okolo 3 min odpoczynek)

za duzo myslisz No dokładnie. A trener mógł po prostu sprawdzać czy się nadajesz pod kątem psychiki i czy warto poświęcać Ci czas. No i wyszło szydło z worka :D. Trenerzy lubią takich co nie wymiękają po pierwszym treningu i chcą się uczyć. Masz bardzo dobre warunki do uderzanych SW. Wysoki, szczupły z dużym zasięgiem. Ja bym w tym kierunku [...]

Wydolnosc (sprecyzoj jaka bo pd to mozna wiele terminow podczepic). Co do tej "objetosc" szeroko pojetej. Wyjanisj przyklad wzieyy z zycia - czemu trenerzy zalecaja palenie papierosow nurkom plywajacym bez maski? To co ty mowisz - zgadza sie - ale efektem tego co ty mowisz jest rozedma pluc - uwierz- to sie lapie po 15 latach palenia. [...]

[...] do Ultimate Fightera gdzie jego kariera rozkwitła od tamtego czasu toczy boje w UFC. Trenował w Greg Jackson Academy lecz gdy swoją karierę rozpoczął Jones, Evans czuł że trenerzy poświecają więcej czasu JBJ, odszedł do nowo powstałego klubu stworzonego przez byłych zawodników American Top Team - Blackzillians, gdzie trenuje do dziś. [...]

to czemu Krzysiek nie startuje w tej grupie skoro wage ma na ta kategorie wagowa Ja to zrozumiałem że tak trenerzy albo oficjele postanowili.

[...] W.Legień ostatnio dlatego wyprosił z sali A.Jolie, której syn ćwiczy w jego klubie, ale nie wszyscy tak rygorystycznie do tego podchodzą). to jest konieczne. bo są tacy trenerzy, którym chodzi tylko o medlae i strasznie marnują dzieci. odnośnie uprawnień - zadzwoń do PZJudo i spytaj się. numer znajdziesz na ich stronie. jakby co moge [...]

Czyli takie wyliczanie nadwyżki tak trochę "na chybił trafił" patrząc po swoim ciele jest jednak okej :). Miałem z tym spore wątpliwości, bo tak popularni dzisiaj trenerzy personalni pierwsze co robią po przelaniu im (niemałych) pieniędzy to układają dietę. Nawet patrząc po tym dziale pełno jest wstawianych, sztywnych jadłospisów. A ja szczerze [...]

Hej. Mozecie napisac cos wiecej o siłce w Gymnasionie?? Jacy sa tam trenerzy?? Oplaca sie wykupic karnet?? :)

Ja tam się tymi flejmami nie podniecam, im większe zrobią zamieszanie trenerzy, tym więcej zarobią kasy podczas ich walki. Zielony pokazał, że ma jaja.

Właśnie zawsze mi to nie pasowało że w finale nie walczyli trenerzy. Zayebisty odcinek. War Mayhem!

W Paco super atmosfera, trenerzy git. Od 16 troche ludzi jest- zwlaszcza od poczatku pazdziernika ;). Na sprzet dlugo czekac nie trzeba. Polecam www.paco.pl