Pobiegane. wolniej, niż plan zakładał.. 88-O 88-O 88-O albo w końcu trener się na Tobie poznał i zaplanował wymagające treningi ;-D to ile zakładał plan bo ja widzę odcinki po 3:50 ;-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-08-25 21:34:38
Witam, trener napisał żebym 10 tyg na redukcję wszedł bo jestem zalany i zaczac od nowa nabierać suchej masy co sądzicie o tym /SFD/2020/8/25/a3f6d1346a0f4886a20586a411fa9bad.jpg
[...] treningów jak pracował nad redukcja i sylwetka? Będę bardzo wdzięczny. Kolejny chyba nawet istotniejszy temat, sa gdzieś nagrania jak prawidłowo wykonywać dane ćwiczenie? Na trenera personalnego mnie nie stać, zreszta mieszkam w małej miejscowości i trener na siłowni to Sebastian z bloku obok bardziej interesuje się recepcjonistka niż [...]
[...] Ty bijesz teraz . Konsultuj swoje decyzje z osoba która Cię prowadzi , bie rób nic na swoją rękę , bo tylko namieszasz i tyle z tego będzie . Jak bie wierzysz do końca w trenera , to go zmień P.s co to masz za ari ? Badania robię raz w miesiącu a czasami 2 razy. Napiszę ponieważ nie chce mi się wszystkich badań wklejać. Estro 118 jadłem [...]
[...] Ty bijesz teraz . Konsultuj swoje decyzje z osoba która Cię prowadzi , bie rób nic na swoją rękę , bo tylko namieszasz i tyle z tego będzie . Jak bie wierzysz do końca w trenera , to go zmień P.s co to masz za ari ? Badania robię raz w miesiącu a czasami 2 razy. Napiszę ponieważ nie chce mi się wszystkich badań wklejać. Estro 118 jadłem [...]
[...] od ilości towaru ? Hcg szło podczas tego cyklu ? Chce od iniekcji odpocząć. Złapałem zastój trochę a nie chce robić odbloku troszkę zluzować treningi i wejść w grudniu może listopadzie znowu z masą ale to już cypio albo propa. Hcg tltko 5000iu mój trener jest przeciwny w trakcie cyklu /SFD/2020/8/24/eb6e928537d74dd0a63962a94a1474a3.jpg
[...] - monkey22 w dniu 2020-08-24 17:48:59 Hejo! Dodaliśmy aktualizacje, która - gdy ktoś ma wykupiony u nas plan - ustawia bilans w dzienniku zgodnie z tym, co ustalił dietetyk/trener. Widzę, że Twój plan jest już nieaktywny, tak więc mamy namierzony błąd - system nie powinien zaciągać danych dla osób, które nie mają już aktywnego planu ;) Daj nam [...]
Rozpoczynam trening 3x w tygodniu, trener polecił kilka supli w tym olejek cbd. Znalazłem taki olejek: jest jeszcze wersja 10% i 15%. Czym to się różni, który warto stosować i czy w ogóle jest to potrzebne do treningu? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2020-08-24 14:17:48
[...] Co jest z nami nie tak do chvja? W reprezentacji to samo. Najlepszy strzelec w historii reprezentacji, pomimo tego, że większość składu to padaka i sytuacji mniej, no i trener to jakiś znajomy Bońka kupiony po taniości i znajomości to i tak strzela. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2020-08-23 23:30:19 Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu [...]
[...] Co jest z nami nie tak do chvja? W reprezentacji to samo. Najlepszy strzelec w historii reprezentacji, pomimo tego, że większość składu to padaka i sytuacji mniej, no i trener to jakiś znajomy Bońka kupiony po taniości i znajomości to i tak strzela. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2020-08-23 23:30:19 Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu [...]
[...] czym na pewno nie olewał bym dalszej edukacji itd. bo po prostu,nawet jak Ci wyjdzie to liczba ekspertów w tv jest ograniczona,to sam jeżeli chodzi o robotę w klubie (scout,trener itd.) A zeby w wieku tych 3x lat zostac rentierem,to też naprawdę ta kariera musiała by byc na wysokim poziomie. btw piszesz ze tato to były zawodowiec,nie ma [...]
Dobrze ci doradził trener enzym który konwertuje teścia do estrogenu jest w tkance tłuszczowej więc więcej tłuszczu=więcej skutków ubocznych od towaru do tego dochodzi jeszcze sprawa przyrostów od testosteronu jak z treningu na trening zacznie iść siła od patrzenia na sztangę to zapomnisz o redukcji bardzo szybko.
Dziki trener to spoko gość, w większośći mówi szczerą prawdę, ale jakim jest trenerem i jak mocno się zna na tym sporcie to nie wiem. Jego kanał nie pokazuje jakoś dużo filmów merytorycznych albo z treningów, jedynie parę pierwszych filmów coś tam o siłowni i o tym jak trenować gada, ale no nie wiem, ja bym się na twoim miejscu zastanowił, popytał [...]
Podejdz do trenera na żywo i zapytaj jak wygląda współpraca, slaby trener powie ci ze płacisz a on ci układa plany i jest ok , a dobry trener najpierw powie ci że potzrebny jest wywiad ( ankieta ) że najpierw będzie chciał cię oglądnąć , sprawdzić mobilność , sprawdzi zakres ruchomości w stawach , jak wykonujesz głóne wzorce ruchowe i dopiero [...]
[...] face lepiej :) z drugiej strony jak nigdzie nie moglem znalesc opini , metamorfoz itd to chciałem tu zapytać:) Jest tez dość tani bo 150msc za full a na siłowni co drugi to trener i raczej ciezko trafic w tego dobrego :) a podstawy i to co kazdy zna to można z forum :) a wolałbym coś nowego innego itd :) Bierz też pod uwagę, że i owszem tanio, [...]
Niby taki face to face lepiej :) z drugiej strony jak nigdzie nie moglem znalesc opini , metamorfoz itd to chciałem tu zapytać:) Jest tez dość tani bo 150msc za full a na siłowni co drugi to trener i raczej ciezko trafic w tego dobrego :) a podstawy i to co kazdy zna to można z forum :) a wolałbym coś nowego innego itd :)
[...] innych parametrów. Na jego stronie nie widzę ani jednej metamorfozy, nie ma też info chociażby o jego doświadczeniu, czy odbytych szkoleniach, także niewątpliwie "Dziki trener" jest dobrym aktorem, stand-uperem(czy co on tam uprawia), ale jakim jest trenerem? Nie do końca wiadomo. Zadałbym sobie też pytanie, czy ktoś, kogo obserwuje ponad [...]
Witam j/w przymierzam się w końcu ! do jakiegoś trenera aby ułożył dietę , trening , konsultował sie itd itp I moje pytanie ponieważ myślę nad dzikim trenerem czy ktoś korzystał jakieś opinie i czy może się wypowiedzieć :) Z góry dzięki ! :)
[...] nie wiem, nie wnikam. Nie ja bije pianę tylko Ty z pozycji męskiego eksperta usilnie starasz się wmówić mi, że nie wiem o czym piszę. Zachowujesz się jak taki jeden trener z mojej siłowni, któremu dziewczyny tylko kiwają głowa „tak proszę pana, ma pan racje proszę pana” co niezmiernie łechce jego ego, a jego trening to 10% merytoryki a [...]