trener

Tomek Kobuciński - moim zdaniem nieco szalony napaleniec , ale bardzo dobry trener (zrobił kolosalny postęp w ostatnich 2 latach) - nie każdemu jednak może odpowiadać sposób w jaki prowadzi trening i atmosfera jaka przez to powstaje. Jest zasłużenie w czołówce instruktorów Instytutu. Jola Wasilewska - nie miałem większej styczności - także nie [...]

Skoro miałeś to pewnie można Zakładam, że trener ma jakiś plan. Btw, u kogo trenujesz?

Jesli chodzi o Grzegorza Krawczyka to miałam okazję trenować pod jego okiem bardzo dobry trener, chyba należy do Israeli Krav Maga.

A ja trenuję KM w Rzeszowie u Andrzeja Płazy. Powiem tak - nie ma tu słowa o "polityce", lepszych i gorszych. Trener jest naprawdę ok, nie robi nam prania mózgu - wręcz przeciwnie - pokazuje zagrożenie i różne warianty wybrnięcia z nich. Sporo mamy uderzeń, sporo parteru, potem rzecz jasna, typowe rzeczy z samoobrony. Co ciekawe, każda [...]

Mam pytanie. Trenuje KM baardzo krótko (od kilku tygodni) i troche nie podoba mi się jak trener prowadzi treningi. Mianowicie pokazuje kilka technik i odchodzi sobie pare kroków w tył ( wogóle nie zwraca uwagi na cwiczących). Nie podoba mi się też, że pozuje na brutala przed innymi cwiczącymi ( nie zapomne nigdy jak pokazywał jak przechwytuje się [...]

moze jesteś takim talentem że nie musiał Ci zwracac uwagi bo wszystko dobrze robiłeś a tak serio,to faktycznie,jeśli trener nie zwraca uwagi na podopiecznych to innej rady nie ma. Zmień klub(ewentualnie podpytaj trenujących tam moze czy zawsze zajecia są tak prowadzone,o kontuzyjnosc ćwiczących itp)

Robert Mikulski to bardzo dobry trener, a poza tym fajny człowiek... Treningi niedrogie i intensywne... Dużo dodatkowych szkoleń ( wypadów w teren , tramwaju etc...) Zdecydowanie polecam...

[...] kik boxing. Teraz trenuję kravke i nie uważam tego systemu, jako system dla leszczy. Naprawdę jest to bardzo ciekawe podejście. Z tego co zauważyłem na grupie początkującej, trener zaczyna od nauki postawy, wyprowadzania ciosów (włożenie całego ciała). Oczywiście że jest dobrze to uzupełnić np jakimś SW uderzanym, tak samo można i parterem, każdy [...]

[...] kładzie w ogóle nacisku na tarcze? W młócce na cepy? Sparing ma za zadanie uczyć. Od sprawdzania się są sparingi na 100% ale to przeważnie w sportach walki np. przed zawodami. Jednak jak ktoś mówi że kravka jest dla leszczy, to albo jej nie trenował, albo trenował w słabej sekcji. Kravka jest dosyć ostra, jak jest jak sam pisałeś dobry trener.

Wśród trenerów słyszałem opinię, że kravka nie jest sztuką walki i nie posiada elementów tradycji (np orientalnie brzmiące nazwy ukłonów), dlatego na przywitanie i pożegnanie powinno się stosować symbole neutralne. Z tego powodu treningi powinny się kończyć i zaczynać czymś co nie naiwązuje do wschodnich zwyczajów - najczęściej jest to klaskanie, [...]

[...] budowa ciała Izraelczyka nie jest zbyt masywna, więc wszystkie techniki są tak pomyślane żeby i mniejszy i mniej wysportowany mógł je wykonać. Jeśli samoobronny miałby uczyć trener MMA to zapewne dorosły facet, który chodzi na siłownie byłby wstanie skutecznie odeprzeć agresję, ale już kobieta-chucherko miała by problem założyć duszenie, czy [...]

[...] i mniej wysportowany mógł je wykonać. Gdyby w walkach, które masz na myśli nie używano broni palnej to bym jeszcze uznał to za argument. Jeśli samoobronny miałby uczyć trener MMA to zapewne dorosły facet, który chodzi na siłownie byłby wstanie skutecznie odeprzeć agresję, ale już kobieta-chucherko miała by problem założyć duszenie, czy [...]

Jaruto, specjalnie dla Ciebie cytat z www.kravmaga.pl : jako JEDYNY NA ŚWIECIE wyróżniony izraelskim tytułem "Ekspert-Chief Instructor Krav Maga". - ekspert międzynarodowy, szkolący kadry służb ochrony rządów, linii lotniczych, jednostek specjalnych i antyterrorystycznych, oraz grup cywilnych m.in. w Wielkiej Brytanii, Szwecji, [...]

ja teraz trenuje mma(kickboksing, zapasy, bjj) jak na razie uczymy sie wyprowadzać ciosy, kombinacje, proste obalenia i gardy w parterze. Trener na poczatku chce nas uczyc poprawnie wykonywać najprostrze techniki a dopiero za jakiś czas beda sparingi

np. mój trener robi na przemian raz stójka a w inny dzień parter i wszsytko ładnie sie ze sobą łaczy %) Zmieniony przez - rm_125 w dniu 2011-05-31 01:06:24

[...] uderzane i parterowe. Wiadomo, przynajmniej jeśli chodzi o parter, to było tego nie wystarczająco dużo więc nie pchał się na dechy. Masz rację, łączenie działa. U nas trener wprowadził na 3 treningi w tygodniu 1 , na którym robi techniki samoobrony, a na pozostałych normalną naukę walki w stójce, jak na sekcji KB. Chociaż ten trening, [...]

70zł/miesiąc - 1 trening/tydzień a potem 100zł/miesiąc - do 5 treningów/tydzień. W życiu bym nie dał 70 zł za 4 treningi w miesiącu, chociaż rozumiem politykę trenera, bo najwięcej jest ludzi którzy poćwiczą tydzień i rezygnują. Ja np nie mogłem iść od września i nowy nabór w lutym był dla mnie jak strzał w 10 a tak to bym musiał czekać do [...]

gosciu powiedz że jeszcze nie byłeś na treningu tylko koledzy Ci głupot nagadali. u mnie 30km od Rze, 2 treningi w tyg. kosztują 60zł a 1 trening 10zł. Do tego trener dojeżdża 30km. I każdy sie cieszy kiedy przyjdzie ktoś nowy.

[...] że w styczniu 2012 byłem gotowy i patrzę na ich stronę a tu nowy nabór więc się zapisałem. rm_125 nikt mi głupot nie nagadał tylko piszę jak jest. Może do Ciebie przyjeżdza trener i przyjmuje każdego nowego nie zależnie na jakim poziomie zaawansowania jest grupa ale ja piszę z własnych doświadczeń. Jest jeszcze w Rzeszowie sekcja którą prowadzi [...]

[...] wzory póz na mieśnie brzucha w konkursie Krata na Lato 2017. Będzie pewnie relacja live-warto oglądać. Na naszym forum pojawił się osobiście kulturysta,orgnizator zawodów,trener,działacz i właściciel dużej siłowni Stanisław Pesat(mój rocznik :) ) Jak organizował z kolegami pierwsze zawody GP Pepa dostałem zaproszenie (chyba w 1979 roku to [...]