[...] - proponuje lekture tej książki. Trener , który ją napisał ma wieloletnie doświadczenie w tych sprawach, jest znakomitym trenerem-dodaje ok. 15kg mięśni w około pół roku każdemu nowicjuszowi. Zmiany szokujace, nie sa wymyslem gazet, jesli one promuja cos takiego w swoim znaczeniu to nie jest to [...]
Własnie wiem o thaiu. Fajnie ale nie ma w ogole sparingow. Chodzilem troche - trener tez bardzo w porzadku facet ale tak jak mowie brakuje mi walki...No nic moze ktos sie trafi kto cos wie jeszcze. Dzieki wielkie pozdrawiam
[...] jest na odchudzaniu i spalaniu tłuszczu. Mam zamiar biegać, jeździć na rowerze i pływać(czekam aż otworzą pływalnie) i tak do końca lipca, bo potem mam obóz na którym trener będzie dawał wycisk. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 90 Wzrost: 180 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 90 Obwód uda: 60 Obwód łydki: [...]
najlepszy klub w łodzi przynajmniej według mnie corio trener naprawdę wie co jest na rzeczy i potrafi z każde zrobić zawodnika cena 70 zł niezależnie od tego ile razy w tygodniu będziesz chodził to jest na retkini ul; maratońska 66/69 naprawdę polecam...pełen profesjonalizm ja tam chodzę i jestem bardzo zadowolona...ale przydało by się więcej [...]
[...] lat a mój dzidek i ojciec to maja , dziadek stracił nawet czucie w nodze i w ogóle jest pół kaleką? Bardzo boje sie , ze bd miał przeje***"( dodtakowo ćwicze na siłowni (oczywsicie trener program trener ustalił mi pod chorobę) i zastanwiam sie czy brzuch moge cwiczyc na maszynach , czy tez tylko cwiczeniami oddechowymi... Prosze o odpowiedzi;)
Lepiej nie idź, napewno cię skopią xD A, tak na serio, to nie zadawaj głupich pytań. "jak mam się zachować" lol! Idziesz, trenujesz, wychodzisz, takie trudne? Trener nie da początkującemu walczyc z zaawansowanym, no pomysl... Zmieniony przez - Dzejno w dniu 2008-06-21 19:32:01
niezle sobie Ruskie poczynaja. Hiddink ma banie, potrafi dokonywac wielkich rzeczy. Polsce by sie taki trener przydal, to moze bysmy z Austria wygrali. Holandia swietnie w grupie, no, ale bez dobrego trenera nie ma szans na wiekszy sukces..
Sory Ten Shin ze u ciebie w dzienniku ale musze to powiedziec. Senegort o co ci chodzi z treningiem i z trenerem moj trener ma wielu wychowankow ktorzy osiagneli duzo nie tylko w polsce ale i na swiecie. Wiec takie uwago sobie zachowaj dla siebie bo ciekawe kogo ty wychowasz na dobrego zawodnika. Moj dziennik usunalem bo nie mam czasu go [...]
Nam trener mówił. Na ulicy nie ma zmiłuj i żadne książkowe rzeczy nie wyjdą. Trener akurat na mnie pokazywał i wiem, że takie proste szczypanie w udo, plecy obezwładni przeciwnika(wiem, bo sam to poczułem ) Tak samo proste wsadzenie palec pod oko, żeby oko wyskoczyło z oczodoła, też wszystkim sie odechce wtedy z tobą walczyć. Dlatego po ostatnim [...]
[...] Raymonda Domenecha jeśli ten w ciągu najbliższych dni sam nie poda się do dymisji. Kontrkandydatem Wengera do objęcia fotela selekcjonera reprezentacji Francji jest były trener Juventusu Didier Deschamps. Jednak według gazety "The Daily Star" to obecny trener Arsenalu ma największe szanse. Sam zainteresowany zawsze powtarzał, że [...]
Pasy nic nie dają. W niektórych stylach od pewnego pasa dopuszczają Cię do walk na zawodach. Oraz jakim cudem trener Cię nie poinformował, że są egzaminy?
[...] świetną formę. Pomocnik Bastian Schweinsteiger wyznał, że chciałby opuścić bawarski klub i grać w następnym sezonie w Premier League. "Mogę zostać w Bayernie, jednak trener obiecał mi, że zaakceptuje każdą moją decyzję, jakakolwiek by ona nie była" oświadczył w Sunday Mail. "Liga angielska jest jedną z najlepszych na świecie, [...]