SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trener

  • OPOLE SPORT FAIR - 31.05-1.06.2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Witamy serdecznie rozbudowany program wydarzeń towarzyszących Opole Sport Fair. Mam nadzieję, że o niczym nie zapomniałam Wydarzenia towarzyszące Sobota 31.05.2014 r. Scena 9.30- 10.30 Oficjalne otwarcie targów Opole Sport Fair 11.00-14.00 FitLife Szara Willa (powierzchnia przed sceną zajęcia otwarte) • Zumba czyli fuzja tańca i fitnessu, [...]

    Odpowiedzi: 649 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-22 08:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w doskonałej formie i rozmiar nóg nie bardzo jest Tobie potrzebny,ze wzgledu na te właśnie inne cele.... A że są bardzo silne i wytrzymałe-pokazał konkurs. Ja zawsze miałem tendencje do potężnych ud,jak trenowałem l.a trener mnie zawsze poganiał...biegaj,biegaj,bo sie Twoje nogi w jedna zrosna i bedziesz mógł tylko w parku stać ,jako rzeźba...:)

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-04 14:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian Bobrowski - Sezon 2022 NPC + PCA

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] nie pozwoli Ci spać ponocy więc wysrodkuj i syp 3.5g tylko precyzyjnie hehe. Myślę, ze 3g intra spokojnie wystarcza, raz gdy dostalem rozpiske od podobnej szkoly co Twoj trener mialem 3g pre, 3g intra. Nie no już nie przesadzajmy wiem że jestem świrem i mam bąki w głowie i też zawsze wolę sypnąć więcej niż mniej :D nawet jak mam 80g whey po [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-12 06:54:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Droga siatkarek do Pekinu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] siatkarska reprezentacja Polski kobiet odleci do Tokio, gdzie w turnieju kwalifikacyjnym będzie walczyła o prawo startu w igrzyskach olimpijskich w Pekinie. W piątek trener Marco Bonitta podał skład zespołu, który odleci do Japonii. W reprezentacji znalazły się: Milena Sadurek- Mikołajczyk, Katarzyna Skorupa, Mariola Zenik, Katarzyna [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 10276 Data: 2008-05-09 23:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłumaczenie z translatora Kontekst: Zacząłem BBing z trenerem z Niemiec. W wychowania mnie, opowiadał mi się, że w swoim czasie BBing tam Europejskiego BBers stosunkowo bez amerykańskich wpływów. Powszechną praktyką wezwał do wykorzystania krótkich półtrwania zastrzyki estrów, z których wiele było o wiele większe, niż ma dziś, w połączeniu z [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-23 12:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie zaufanie ??? Jak chcesz brać kreatynę bez jego wiedzy? Obecnie trener to żaden specjalista - kurs 2 dniowy i trener z kwalifikacjami ;-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2016-07-08 16:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy diecie, początkujący.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trener personalny(wydaje sie ze ma duzo wiedze) poradzil mi zebym przede wszystkim skupil sie na bialku i jadl duzo owocow przez caly dzien, do tego dolozyl duzo orzechow, rodzynek, susozony owocow itp. - jest to dość ogólne stwierdzenie i różnie je można interpretować (nie znam kontekstu rozmowy, być może trener wskazał na bnrakujący element [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2013-05-13 19:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ktoś się nawet przykłada, a styl/trener badziewny to sorry ale ciężko żeby coś pomogło...Ważne jest JAK dokładnie wyglądają treningi, czy są pełnokontaktowe sparringi, itd. Warto zawsze być otwartym na inne sporty walki, sparować z przedstawicielami paru stylów, to wtedy mniejsze ryzyko że ktoś zaatakuje inaczej niż trener pokazywał i lipa [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 13:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się dziać, jakieś podstawy tam opanował, ale niestety nic od tamtej pory się nie poprawiło i przy lepszych uderzaczach wygląda źle. W czym albo w kim wina, w Lesnarze, w trenerach? I gdzie w ogóle podział się jego trener Greg Nelson? Od początku przygody z mma Brocka zawsze przy nim był ten trener, po chorobie znalazł się film na necie z [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-26 15:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dla 30-latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1) czy ten trening (atc) jest wciąż dobry, czy może ktoś mógłby polecić coś innego? mój "trener" miał mi rozpisać trening, ale podejżewam, że przyłoży się do tego tak samo, jak ułożył mi diete, czyli "widzę, ze wiesz o co chodzi, to możesz sobie sam diete ułożyć". swoją rozpiske zobacze dopiero w poniedziałek, ale myśle, ze będzie "z dupy", zatem [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2013-01-05 00:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę FBW ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poręczach chętnie wrzucę, wkleić je zamiast wymachów hantlą w oparciu o ławkę? A tak offtopem... mam znajomego, który jest generalnie bezrobotny. Poszedł na jakiś kurs jako trener, ma praktyki na recepcji na siłowni i myśli, że niedługo już będzie chodził dumnie jako trener. Staż treningowy? 2 miesiące :v Zmieniony przez - glock95 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2016-02-03 11:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAPROSZENIE Klub Sportowy GLADIATOR zaprasza na IV Otwarte Mistrzostwa Grajewa w wyciskaniu sztangi leżąc, które odbędą się 24.05.2008r., w hali MOSiR ul. Strażacka 2. Program zawodów: - zapisy i ważenie zawodników: 9:00 – 11:00, - uroczyste otwarcie zawodów: 11:30, - rozpoczęcie zawodów, - ogłoszenie wyników, wręczenie pucharów, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2008-05-17 13:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] wielokrotny zwyciężca zawodów w 1/2CC -iti-Michał Bojanowicz.W konkurencji "SETA" sędziami są nie mniej utytułowani zawodnicy WW Bettina i Bartley - to w kwesti przypomnienia.Spiker i dusza towarzystwa niezastąpiony - Robert Rześniowiecki /trener ze Spiskiej/.Zapewniam wszystkich że każdy mógłby tylko pomarzyć o takiej obsadzie sędziowskiej.

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-08 22:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam , tak po udanym treningu wycwiel (moj trener) przy małym dopingu ;-) reklamuje pizzerie do ktorej zapraszamy po imprezie na pyszną pizze i chłodne piwko :-) Pizzeria jest blisko szkoly okolo 100m po lini prostej . p.s. Co do udanego treningu powiem tak zrobilem probe 60kg w 5min i trzy cyfrowa liczba jest do zrobienia ... ;-) ale spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-12 12:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swojego podopiecznego dalszej rywalizacji jednak ten tylko kilkukrotnie powtórzył, że chce zakończyć walkę właśnie w tym momencie. „Przerwij to”, powiedział wiele razy do trenera próbującego zachęcić go do walki. Gdy czas na przerwę minął nie mogło stać się inaczej – sędzia upewniwszy się o mentalnym stanie Rohskopfa musiał podjąć decyzję o [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2020-06-21 21:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spotkanie Biało-czerwoni rozegrają w niedzielę na wyjeździe, w Rumunii. Przewaga Polaków, zwłaszcza w pierwszej połowie, wygranej 16:8, nie podlegała dyskusji. Podopieczni trenera Bogdana Wenty, pomimo że nie grali w optymalnym składzie, górowali nad rywalami niemal w każdym elemencie gry. Rewelacyjny debiut w reprezentacji zaliczył 20-letni [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 11660 Data: 2008-10-31 14:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni post nie na temat. Witam wreszcie kogos z Kato Masz treningi na Stawowej tam w tej szkole. Ale duzo osob chodzi i czasami trener nie ma czasu dla wszystkich. Tez byly treningi na Uniwersyteckiej 18 u Junga ale juz nie prowadzi tam treningow Tera zna Ligocie bedzie otwierana nowy lub KB i tam proponuje sie przeniesc trener bardzo dobry a [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 15:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jak będę śmigał 40 minut spokojnie coraz szybciej to wtedy dopiero na interwały się przerzucić? Zacznij trenować boks i w trakcie treningów zobaczysz, czego ci brak, a trener (być może) będzie Ci w stanie podpowiedzieć, co robić. Bardzo możliwe, że na siłowni sobie szkodzisz. Ja tak miałem. Zawsze byłem dużo silniejszy od przeciwników, a do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2019-08-01 06:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jose Mourinho

    Post
    Piłka Nożna

    niewiadomo o czym myslał! Moze był pogrązony w smutku Jako trener jest znakomity, jednak po przejsciu do Chealsea cos sie z nim nie tak stałło. Zapewne kasa. wkoncu najlepiej zarabiajacy trener

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10911 Data: 2005-05-03 23:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jose Mourinho

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ktore nie zrobia zadnego postepu on poprostu nie umie od podstaw budowac druzyny on tylko ppotrafi bawic sie pieniedzmy i zgrywacv z sibie wielkiego kolcza i lizal dupe calemu liverpoloowi i im dziekowal za mecz a tak naprawde to ****a w dupe dostal z ta swopje ***ana chelesa i niech *******la **** ***any wielki mi trener to jest gwono nie trener

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10911 Data: 2005-05-08 13:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)