SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trener

  • Co to za przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak nic Hyper Pump od burneiki ew. Chain Reaction z Revenge bo jak trener taki to i suple muszą być adekwatnej "marki"

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2014-12-20 22:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na treningu trener powiedział mi, że jest to jakaś przepona, a moja mama, tak reaguje ponieważ rok temu byłem na badaniach sportowych i było wszystko dobrze, 2 tyg temu byłem u lekarza, a przedwczoraj u dentysty. Mama ma już pewnie dość. Trener też powiedział, że sobie wymyślam, ale trochę źle postępuje, gdyż czasem jak mnie boli jakaś tam głupia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2014-12-20 21:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli trener nie robi sobie jaj z ta przedtreningowka to go zmien. Ja strzelam ze to hot blood.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2014-12-20 19:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    fajny trener ;] %-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2014-12-20 15:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GP Opole 31.05.2015 - relacja od strony 13

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://i.imgur.com/zSh2dlV.jpg UWAGA Zmiana w regulaminie: Klasyk 180 i +180 GRAND PRIX OPOLA 2015  Opole – 31 maja 2015 r REGULAMIN 1. PATRONAT Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego (PZKFiTS) 2. ORGANIZATORZY SFD SA 3. TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW Zawody odbędą się w dniu 31 maja 2015 (niedziela) w Centrum [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-20 15:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za przedtreningówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, mój trener dał mi przedtreningówkę, jednak zdarł etykietę i nie chce powiedzieć co to jest/// naprawdopodobniej z USA, smak wiśniowy, całkiem nieźle pompuje... http://images70.fotosik.pl/465/a434250ec8b5efbfm.jpg http://images69.fotosik.pl/466/b1ea4e9055b894e9m.jpg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2014-12-20 15:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Były trener sprintera Tysona Gaya zawieszony na osiem lat za doping Jon Drum­mond, były tre­ner sprin­te­ra Ty­so­na Gaya, zo­stał zdys­kwa­li­fi­ko­wa­ny na osiem lat za na­ru­sze­nie prze­pi­sów an­ty­do­pin­go­wych - po­in­for­mo­wa­ła Ame­ry­kań­ska Agen­cja An­ty­do­pin­go­wa. Usta­lo­no, że szko­le­nio­wiec po­sia­dał, sprze­da­wał i [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-20 06:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie..

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Układał mi trener personalny, wygoogluj sobie Hubert Kamiński Jasło , wyskoczy ci

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2014-12-19 18:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • relakz - Road to HeavyWeight

    Post
    Dzienniki Treningowe

    A wiesz jaka jest róznica między instruktorem a trenerem? :-P dwa do zawodów nie szykuje Cie trener z siłowni, tylko osoba która ma doświadczenie w tym temacie. Raczej nie spodziewaj się że w przeciętnej siłowni ktoś podejdzie do Ciebie że chce się szykowac do zawodów jeśli sam wcześniej nie startowałeś lub nie jesteś głębiej w temacie ;-) Sam [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 18:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wolnych rodników i obniżenie wieku biologicznego Utrzymanie wysokiej kondycji seksualnej i wzmocnienie potencji Opinie "użytkowników" Formexplode polecił mi mój trener. Poczytałem o tym suplemencie i okazało się, że zdobył fantastyczne opinie nawet wśród zawodowych kulturystów. Zamówiłem jedno opakowanie, a po miesiącu kuracji [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 14:55:42 Szacuny postu: 14 (cały temat: 0)
  • nudności podczas walki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam problem, trenuje sztuki walki już półtorej roku i dawno miałem problem z nudnościami właśnie podczas sparingu, nie jest to od obić na partie brzucha, z początku myślałem że to przez początki w walkach ale po dłuższym okresie zaczynało mnie to denerwować. Trener mówił mi że to przez brak witamin, ale biorę witaminy w tabletkach do tego staram [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2014-12-18 23:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i lewy bark po wielu kontuzjach (wypadanie barku) + troszkę masy. Planuję brać 100mg deki (0,4ml) + 150mg test (0,6ml) raz w tygodniu. 12 wbić. Tak przynajmniej proponuje trener na pierwszy cykl na sprawdzenie jak się będę czół. Jestem 'uczulony' na syfy i wypadanie włosów bo z jednym i drugim walczę od dawna a do tego obawiam się swędzących [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2014-12-18 23:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mistrz Polski w Kulturystyce i wiele innych tytułów) który wprowadził mnie w tajniki kulturystyki. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/695f316fcf5848ba89c977327ec42aec.jpg To mój trener personalny ale również przyjaciel. Pod jego czujnym okiem zacząłem dochodzić do wymarzonej formy. Stosowałem zbilansowaną dietę dostosowaną do moich potrzeb-dietę [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 14704 Data: 2014-12-18 21:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] źle na to zareagował, dlatego Adaś znów mi to pozmieniał i dzisiaj jest już lepiej :-) Bez sensu się meczyć po to, żeby tylko ucisnąć w siebie żarcie, ja nie daję rady , nie nawidzę uczucia ciężkości, czulam się jak Hipopotam nie wpominając o ciążowym brzuchu :-D Taka dieta gdzieś do świąt/po świętach i nie wiem co tam trener dalej wymyślił :-)

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 18:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Hmm ja tam nie używam, ale moją przedtreningowka i dopalaczem jest trener :-D

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 15:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 85kgx2, 100kgx2x2serie, 115kgx1, 125kgx1, 135kgx1, 140kgx1 Przysiad i martwy z lekkim zapasem, do ławki podeszłam jeszcze 72,5kg ale nie poszło. Ogólnie jestem zadowolona, a trener powiedział, że wyniki dobrze prognozują 19.12.2014 DT TRENING Ergonometr: przesłona 4 5000 m 2:44 min/500m 28:52 sekundy 26 s/m Coś chyba nie tak robię bo lekko mi [...]

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 15:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki narciarskie sezon 2014/15

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak podają fińskie media, Hannu Lepistoe powraca do trenowania skoczków narciarskich. Tym razem były trener Adama Małysza będzie szkolił swoich rodaków – Janne Ahonena i Harriego Olli. 68-letni Fin po zakończeniu kariery trenerskiej zajmował się m.in. komentowaniem skoków w Eurosporcie. Teraz pomoże fińskim skoczkom w powrocie do formy i [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 19326 Data: 2014-12-18 13:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog]Fryto/GRIND THAT SH1T - dziennik treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Trening: Trening zajął mi dziś 1h 45 min (włącznie z rozgrzewką i rozciąganiem). W siłowni, z której korzystam najbardziej cenię sobie to, że nie ma tłumów. Dziś niestety trener się rozchorował i przez 80% czasu na siłowni nie było nikogo! Nawet na aerobach. Mimo wszystko postanowiłem zrobić przysiady tak jak było zaplanowane. Miałem wrażenie, [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-17 21:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    W pl nie. Ale jak trener to powinno być dobre. Zresztą podpytaj ludzi ze swojego otoczenia czy na tym lecieli i jak oceniają towar i dostawcę.

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-17 16:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    trener personalny ozzy: nie śpij, nap*****laj treningi. Możesz nie spać 3 dni, ale trening zrobić MUSISZ 8-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-17 15:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)