[...] natomiast rekord kraju wynikiem 3.24,49 min. - Powinien być medal. Z powodu postawy Brytyjki Ania na pewno straciła dużo więcej niż te pięć setnych sekundy - powiedział trener sztafety, Edward Bugała. Polska ekipa złożyła protest. Komisja odwoławcza odrzuciła go motywując, że nie było żadnej kolizji cielesnej. - Taka interpretacja jest od [...]
[...] 2 lata ale tak powaznie to powiedzmy ze niecaly rok i jadlem troche bialka lecz mi to nic nie daje wiec postanowilem ze zarzuce 1 cykl kreatynowy 250 kapsulek powiedzmy i trener mi polecil kreatyne z tauryna nie wiem jakiej firmy bo nie zapamietałem ale takie szare opakowanie z napisami szarymi koszty 59zlotych moze to wam pomoze I moje [...]
[...] takie prawie "profesjonalnego" trenigu, wczesniej bylem bardzo aktywny fizycznie, wiec dosc latwo mi to przychodzilo. Mialem przez prawie 2 lata prywatne zajecia (trener i ja) 6xw tygodniu (on znal box, trenowal karate, kick-boxing, asem nie byl, ale mysle ze mnie dobrze wytrenowal jak na mozliwosco).korzystajac z jego kontaktow [...]
jakis czas temu na tvn w programie uwaga spór był zupełnie inaczej przedstawiony. Ten reportaz zrobiła telewizja katowice, a z woj. ślaskiego wywodzi się trener kadry kulturystów, popierany przez prezesa związku.A media sa opiniotwórcze...
[...] nie mógł trenować na bosaka. A na matę nie wolno w zwykłym obuwiu, wiadomo. Zapaśniczych kolo nie miał. Jak mu się udało przemknąć w adikach, to w nich poćwiczył, ale przed trenerem się wtedy jakoś sprytnie zawsze chował (np. matę opuszczał na czworakach itp.) Pewnego dnia na treningu stwierdził, że go boli palec (ten rozwalony), i że nie może [...]
trener zabardzo pojecia o silce niema wiec zapytalem was:))) wiadomo grarancij na mase nikt mi nie da...poprostu chcialem tylko wiedziec ogolnie czy myslicie ze po takim treninku moge sie spodziewac chociazby minimalnych efektow
Trener Paweł Janas ogłosił skład w jakim reprezentacja Polski rozpocznie dzisiejsze spotkanie z Izraelem (godzina 20:00). W wyjściowej jedenastce znaleźli się: Artur Boruc - Michał Żewłakow, Jacek Bąk, Tomasz Kłos, Tomasz Rząsa - Euzebiusz Smolarek, Mirosław Szymkowiak, Arkadiusz Radomski, Jacek Krzynówek - Tomasz Frankowski, Maciej Żurawski. Na [...]
[...] piłkarzy, zostało szybko ukrócone przez opiekuna małolatów. Pod szatniami panowała grobowa atmosfera. "Jesteśmy w tragicznej sytuacji" - przyznał reprezentacyjny trener bramkarzy, Andrzej Dawidziuk. Jeden z fotoreporterów starał się namówić jego, oraz Łukasza Fabiańskiego do wspólnej fotografii. Wszak trener Dawidziuk to prawdziwy - [...]
[...] analizować każdy przypadek" - wyjaśnia Fedrigo. "Pedro Rizzo zagościł u nas w bardzo wyjątkowej sytuacji, w ramach wymiany. Beto Leitão spędzi u nas tydzień, jako trener zapasów, a Pedro będzie miał wspaniałych sparing partnerów jak Wanderlei i Shogun. Potrzebujemy kogoś z wagi ciężkiej w teamie, więc Pedro jest tutaj mile widziany" [...]
[...] <np. żeń-szeń, miłorząb japoński, preparat Acard, preparaty pomagające w przemianie tłuszczu na energię <np. l-karnityna>, preparaty węglowodanowe <carbo <Carbo Pur HiTeca, najlepiej aby zawierało jak najmniej dekstrozy i jak najwięcej złożonych węglowodanów. Jeżeli ćwiczysz w klubie to trener doradzi odpowiedni preparat.
to chyba malo rozumiecie o cwiczeniu na sile.Rozpisal to moj trener i robie ten trening od 7 miesiecy i w porownaniu z innymi zaobserwowalem wiecej efektow.Ten trening polega wlasnie na tym zeby zjezdzac ciezarem w dol!!!!!!!!!.......niekumate osobki
Jeśli jest ktoś na forum kto chodzi na treningi w lublinie to chciałbym się dowiedzieć jak tam ogólnie jest czy trener jest dobry itp. ponieważ chiałbym się zapisać od września
[...] W walce z Yoshidą oba moje kolana były kontuzjowane, z Nakamurą miałem najgorszą kontuzję i nie mogłem nawet trenować jiu-jitsu. Q: Jak idzie trening z Ulissesem Pereira, trenerem Acelino Popo Freitas (boks)? Silva: Gość trenuje Popo, jest najlepszym trenerem Brazylii i to widać. Ulisses jest bardzo dobrym trenerem, a jego styl nauczania jest [...]
Mnie trener uczyl ruchliwosci w ten sposob: 1. zakladalem obciazniki na nogi - 1,5 kg na noge 2. jakis pas z obciaznikami na biodra - nie wiem ile mial, samorobka pewnie ok 4kb max 3. trener zakladal rekawice I potem staral sie mnie trafic prostym, potem dwoma prostymi zaczynal od wolnych by przejsc do 80%szybkosci. Nie moglem mu oddawac ;). [...]
[...] się to w tym że (oczywiście po kulku już rundach)np. ciężko mi zapiąć duszenie..siła w stójce to przede wszystkim technika - nie ma tu wielkiej filozofii, potrzebny trener i ćwiczyc, ćwiczyć,ćwiczyc.. jak można poprawić siłę w parterze? czy stosując trening siłowy na siłowni poprawię ją? od zawsze trenowałem Judo, tam w parterze [...]
[...] pozyskaniem przez Real Baptisty i Robinho, Michael Owen ma raczej nikłe szanse na grę w pierwszej jedenastce. Swojej radości z powrotu na wyspy tego piłkarza nie ukrywaliby trener Liverpoolu, Rafael Benítez oraz selekcjoner piłkarskiej reprezentacji Anglii, Sven-Göran Eriksson. "Futbol został stworzony tylko dla Pana - napisał [...]
bartosz napisał:"moze poprostu miala niezly sprzęt i trener chcial miec jakis pretekst zeby chociaz na poczatku w rozpietym gi biegala " Super.Łap soga.
[...] rozmyślać i zajmować się kolejnymi rozgrywkami i spotkaniami" - dodał Mr Wenger Arsene Wenger nie przegrał dotychczas żadnego ze swoich jubileuszowych spotkań jako trener Arsenalu. W pierwszym meczu w barwach Klubu ograł 2:0 Blackburn Rovers, a później odniósł jeszcze trzy zwycięstwa i zanotował jeden remis. W dotychczasowych 499 [...]