0' min. Mecz sędziuje Pan Zbigniew Marczyk z Piły. Na mecz przyszło 12000 fanów. 1' min. Mecz rozpoczęty! 1' min. Minuta ciszy na znak ofiar zamachu w Madrycie- decyzja działaczy obu klubów. 1' min. Rozpoczynają gracze Legii. Runda wiosenna rozpoczęta! 2' min. Akcja Odry. Kwiek podaje do Kubisza. Jednak na miejscu jest Jacek Zieliński. 3' min. [...]
[...] są korki... Najbliżej wychodzi mi SportsPark... byłem tam raz na squashu i ogólnie wydawało się być wszystko ok. Było dość mało sprzętu nie wiem czy by mi on pozwolił zrealizować cały plan (nie wiem,... ja się w końcu nie znam)... może teraz coś się zmieniło. Jaki w SportsParku jest trener? Można ma zaufać? Jest pomocny i można na niego liczyć?
Aby zrealizować dobry plan potrzebujesz tylko sztangi,sztangielek,ławeczki i stojaków na siady ;-) Nie będę leciał po nazwiskach ale trener z UP powiedział że mc to ćwiczenie zbędne i nie przynosi większych korzyści - nie wyobrażam sobie treningu bez mc.
Czuję, że 3x w tygodniu to za mało, zwłaszcza, że wykupiłam sobie karnet OPEN+ sauna+ trener i chciałabym w pełni go wykorzystać. Nie tylko ze względu na to ile kosztował, ale to, że chcę duuużo schudnać. Jak na razie ćwiczenia sprawiaja mi przyjemność. Mam silna motywację. Weekendy odpadaja, ewentualnie jakieś aeroby, ale też nie zawsze bo mam [...]
Co Wy z tym odpoczynkiem? Trener tak samo. Ale przecież kontuzja nieleczona trwa 2 tygodnie a leczona 5 dni!!! Odpoczynek czyli co? Jak chodze to już jest obciążenie, jazda rowerem i inny ruch to samo. czy tylko nie grać w noge przez ten czas i będzie ok? pozdro
Ja staram się być z góry, nie siadam na dupie juź od początku sparingu jak to robi 3/4 osób u nas. Jeśli chodzi o ulubione techniki to cały czas jeszcze się ucze ale mogę na tą chwilę powiedzieć że będzie to kimura,wszelakie dzwignie na nogi,balaszka,gilotyna. Trener mówił mi że technik w bjj jest od chu*a i jeszcze trochę ale trzeba wybrać parę [...]
Zgadzam się że wszystko zależy od trenera i sekcji. Musisz pójść zobaczyć jak jest lub chociaż zapytać trenujących. Chociaż nie zawsze można zaufać innym bo większość będzie chwaliła swoje. Pamiętaj o jednym: walczy człowiek a nie styl! Słaby trener nie nauczy cię dużo choćby prowadził sekcję czegoś na prawdę super a dobry i otwarty szkoleniowiec [...]
[...] nieraz cały dzień od godziny otawrcia siowni do zamknięcia.Biorę różne odżywki i pompkę mam i wogóle mi się dobrze ćwiczy na nich.(dziś tylko nie ma siłowni otwartej bo trener gdzieś musiał pojechać):(.Sam biorę spalacz tłuszczu i mi się dobrze ćwiczy biorę kreatynę cm3 1450mg i biorę po 3 kaspułki + jeszcze jedną kreatynę monohydrant 920mg [...]
No to podbij do trenera i pogadaj z nim, może macie dużą sekcje i trener jeszzce cie "niewyłapał"
Dokładnie. Być może trener nie zwrócił na Ciebie po prostu uwagi ale równie dobrze może być tak, że masz za duże mniemanie o sobie.
1 rok to jest tyle co nic praktycznie zwłaszcza biorąc pod uwagę, że MT jest stylem dość rozległym jeśli chodzi o dobór technik i zapewne większości z nich nie jesteś w stanie wykonywać poprawnie. Ćwicz w początkującej i z pewnością trener sam zauważy Twoje zaangażowanie, jak będziesz gotowy technicznie...
Jak nazywa się trener/ trenerzy tej sekcji ?- jakie ma osiągniecia - ?gdzie i u kogo trenował/ startował.? Pozdrawiam
Idziesz do przodu bijąc proste, podcinasz nogę od wewnątrz. To chyba najprostsza z technik. Na treningu trener powinien ci pokazać pare sposobów... Jesli nie trenujesz to ta wiedza na niewiele ci sie przyda.
Ja chodze na humana juz ponad 3 lata i opisze co nieco. Jesli mialbym polecić Humana to na pewno polecam. Profesjonalny młody trener, zna sie na fachu, dobrze trenuje, umie na uczyć. Co za tym idzie mamy mistrza swiata juniorw w kickboxingu Grzeska, oraz Radka Mistrza Polski W K-1 ktorych znam.
Sam szukam w Poznaniu Na tym forum znalazłem: ale wiem, że jest znacznie więcej.
Chcialam tylko zauwazyc, iz Dariusz Michalczewski walczyl z 38 stopniowa goraczka. W wywiadzie powiedzial, ze nawet jego trener nie wiedzial o tym. Kiedy przylecial chory do HAmburga okazalo sie, ze wszystkie bilety na walke zostaly juz sprzedane, wiec nie mogl po prostu z niej zrezygnowac. Fight for love
Wracając do tej deski...nie zabiera to dzieciakom odrobiny frajdy? Jak już łamać, to na dobre a tak trener zaraz naprawi, to nie zabawa... aspekt finansowy rozumiem oczywiscie.
Na pewno tak. Czasami zresztą zapraszam kogoś z innego klubu do przeprowadzenia egzaminu, czasami zapraszają mnie ale zawsze stopnie wystawia własny trener albo ma na to największy wpływ. I nie widzę nic złego w tym że zdający pomagają sobie wzajemnie. Uważam że jest to nawet bardzo pozytywne zjawisko. Pamiętam jak kiedyś jedna zdająca dziewczyna [...]
[...] wszyscy jako druzyna, mialem okazje sparowac bjj z alexem reidem, dziwnie tak, czlowiek dopiero zaczyna a tu ludzie z tv :) lol Co jest dobre do do kazdej rzeczy jest inny trener, a nie jeden do wszystkiego, w pon-k1, wt-bjj, sr-tr wolny, czw-sparing k1, piatek-zapasy, sobota-bjj i sparing mma, na stronie ponizej jest wiecej o trenerach. [...]
w kazdej chwili ja zawsze sie wypakowuje jak przychodze z siłowni to wrzucam spocone ubranko do prania a anaboliki i odzywki zostaja w torbie. " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
