trener

[...] albo nie chce pamietac- przy ustaleniach skutecznosci sztuk walki. Mianowicie jest to agresja! Podzielic ja dalej mozna na dwie czesci wplywajace na psychike cwiczacego. 1) trener +trenujacy 2) wczesniejsze nastawienie do zycia, priorytety, cele. Wlasnie te dwa aspekty przewaznie rozstrzygaja pojedynki uliczne. Wiadome jest ze sztuka,jesli [...]

cześć trenuje piłke ręczną. według mnie macciej ma racje. i to nie dlatego że ja też jestem maciek:) trener mówił mi że trzeba wykonywać szybki ruch. ja zawsze robiłem wolny ruch. teraz mam pytanie m.in. do maccieja czy robić szybki ruch czy wolny. chce dobrze wyglądać i mieć kariere w piłce ręcznej. dzieki!!!

[...] ,jak tak to sorry,nie zamierzalem nikomu ublizac, bo nie o to chodzi,poprostu inaczej to odebralm. Widze ze Knife mnei zrozumial,sog gdybym mial abona i zgadzam sie ze trener i metodyk ma bardzo duze znaczenie A co prawda to prawda ze TKD ma braki,ale po ostatnich MP seniorow widac ze sie rozwija i ze wchodza pelne techniki bokserskie a nie [...]

[...] Była jeszcze tzw. dodatkowa dogrywka w +klamrze+. Wydawało się, że to Bułgar pierwszy puścił uchwyt w klamrze krzyżowej, ale sędziowie uznali inaczej" - powiedział trener reprezentacji Polski, Józef Tracz. Kolejnymi przeciwnikami Mikulskiego będą we wtorek jeden z najwybitniejszych zapaśników na świecie Litwin Mindaugas Mizgaitis i [...]

Cztery walki i cztery porażki, to bilans polskich zapaśników w stylu klasycznym w pierwszej serii wtorkowych walk turnieju olimpijskiego w Atenach. Trener reprezentacji, Józef Tracz wyraził rozczarowanie postawą dwóch doświadczonych zawodników - Dariusza Jabłońskiego (55 kg) i Ryszarda Wolnego (66 kg). "Mam pretensje do Jabłońskiego i Wolnego [...]

O trzech medalach w olimpijskim turnieju zapaśników w stylu klasycznym w Atenach marzy trener reprezentacji Szwecji, Ryszard Świerad. W pierwszej serii wtorkowych walk zwycięstwa odnieśli wymieniani w gronie faworytów Jimmy Samuelsson (66 kg) i Ara Abrahamjan (84 kg). "Na olimpiadę zakwalifikowało się pięciu szwedzkich +klasyków+, z których [...]

massive ja jestem jak najbardziej przeciw dopingowi. Mija się to z ideą rywalizowania, każdy ma takie same szanse. Według mnie żaden trener, żaden inny człowiek nie powinien akceptować tego, że zawodnik bierze. Niestety jest na odwrót, myślę nawet że trenerzy nieraz zmuszają do koksu.(albo gorąco zachęcają:::...) Według mnie sterydy powinny być [...]

Hej Nashi, tak jak napisalam nie caly rok probuje trenowac karate co od zawsze bylo moim marzeniem, a gdzie? w moim miasteczku Mońki ale to Ci pewnie nie duzo powie:( Nasz trener mowil nam o tym ze poziom w Stanach jest slaby, ze jesli ktos z nas sie tam pojawi to moze wywolac sensacje, no mysle ze to nie do konca prawda ale ... kiedy wracasz? [...]

Co Wy z tym odpoczynkiem? Trener tak samo. Ale przecież kontuzja nieleczona trwa 2 tygodnie a leczona 5 dni!!! Odpoczynek czyli co? Jak chodze to już jest obciążenie, jazda rowerem i inny ruch to samo. czy tylko nie grać w noge przez ten czas i będzie ok? pozdro

[...] nich na olimpiadę przyjechali o wiele młodsi zapaśnicy. W Polsce takiej wymiany pokoleniowej nie było, gdyż wciąż nie dochowaliśmy się godnych następców. - Kto będzie nowym trenerem polskiej reprezentacji "klasyków"? - Należy odmłodzić i kadrę zawodniczą i trenerską. Największe predyspozycje do prowadzenia drużyny narodowej mają [...]

[...] olimpijskim, Kubańczykiem Filiberto Azcuyem. "To był rywal raczej poza jego zasięgiem. Radek musi skupić się teraz na kolejnej olimpiadzie" - powiedział PAP drugi trener reprezentacji Polski, Andrzej Pryczkowski. We wtorek z turniejem olimpijskim pożegnali się doświadczeni Dariusz Jabłoński (55 kg) i Ryszard Wolny (66 kg) oraz [...]

mozesz cwiczyc na silowni byle z głową, tzn pod okiem kogos kto sie na tym zna (najlepiej trener, przynajmniej przez pare pierwszych treningow) duzo czytaj i nieprzeginaj na starcie. Ja tez zaczynalem majac 14 lat, i wcale nie nazekam, moze i prawdą jest ze siłownia hamuje wzrost (szczegolnie jesli zaczynasz od duzych ciezarow i obciazasz [...]

[...] trenowali od września kickboxing (wcześniej nic!) pojechali maju lub czerwcu na MP i podobno wrócili z medalami. Tymaczsem jak ja chodziłem na kicka do innego klubu to trener mówił ze szanse na mp nają zawodnicy trenujacy conajmniej 5-7 lat. Nie wierzę ze udało im się odnieść taki sukces po roku treningu, jednak kogo nie zapytam potwierdza [...]

1. Jakie karate? (Jeżeli tradycyjne albo shotokan to zapomnij) 2. Idź i na to i na to i zobacz co ci odpowiada... btw: wszystko zależy od sekcji i trenera bo bywa tak ze na jednej sekcji karate robi się więcej dźwigni niż na sekcji ju-jitsu (tzn. na karate trener robi ich dużo a na ju-jitsu mało) najlepiej sam oceń co ci odpowiada

Witam!! Jest tutaj ktos kto moze mi troche opowiedziec o triathlonie, jakis zawodnik,trener?? Mam 18 lat i nie wiem za bardzo jak moglbym zaczac sie w to bawic.W jakiej bylbym kategorii i jakie dystanse musialbym pokonywac w poszczegolnych dyscyplinach?? Co musze zrobic aby wystartowac w zawodach itp.Interesuje mnie praktycznie wszystko na ten [...]

odpowiedz jest jedna przy siosach w boxie pracują praktycznie wszystkie miesnie, kazdy dobry trener powie ci ze cios zaczyna sie od piety, potem ludzki, uda, brzuch, miedzy zebrowe, najszersze, klata, tric, barki, kaptury, bic, przedramienia (oczywiscei w roznym stopniu) a konczy na kostkach (i twarzy przeciwnika )

[...] (po przeciwnej stronie do LO Staszica). Treningi, mimo wakacji, odbywają się we czwartki i wtorki godz. 18,00. Chcesz - wpadnij, poćwicz, oceń sam. Jak będą w roku szkolnym - się zobaczy. Oprócz treningu TKD treningi rozszerzane są o elementy parteru (trener jest po zapasach), boksu, streetfightingu, tajskiego boksu, jujitsu. Zapraszam.

słuchaj powiem ci coś zle ci powiedzial trener szybkosc ma sie wrodzona mozez ja tylko minimalnie poprawić a siłe zawsze mozna wyrobic.Njalepszym cwiczeniem na siłe sa treningi z piłkami lekarskimi 5kg i troche siłowni pąpki tez sa wazne ale przez nie nie wyrobisz duzej sily a o szybkosci tez nie

Jak sie dzisiaj czuje moj trener?? bo zawodnik juz prawie gotow ;pp

trener skonczy dzis jedna robote i zajmie sie toba w miedzyczasie mysle ze max jootro powinno jooz cos byc