trener

[...] kwalifikacjach do mistrzostw świata, ani we wrześniowych mistrzostwach Europy. - Jego zaległości są tak duże, że nie ma szans, aby mógł wzmocnić reprezentację - powiedział trener kadry Daniel Castellani. Brak Mariusza Wlazłego, który ma kłopoty z kolanem, to olbrzymia strata dla kadry. Zastępujący go w Lidze Światowej muszą się ciągle wiele [...]

Po pierwszym treningu z najlepszym ponoć trenerem na mojej siłce kontuzja kolana. Po drugim pleców. Po 3 inny trener mi powiedział, że niestety robię to źle i faktycznie jakoś tak tamten trener zupełnie nie pilnował mojeje postawy ani nic

Po pierwszym treningu z najlepszym ponoć trenerem na mojej siłce kontuzja kolana. Po drugim pleców. Po 3 inny trener mi powiedział, że niestety robię to źle i faktycznie jakoś tak tamten trener zupełnie nie pilnował mojeje postawy ani nic Najlepsi trenerzy to po prostu najlepsi handlowcy, którzy sprzedają dużo treningów personalnych.

Ja czekam na wyniki i najprawdopodobniej zaczynam dietetyke (bo trener bez dietetyki to nie trener) :P

[...] śledzili wasze zmagania i całym sercem będziemy tam z wami” - powiedział zastępca dyrektora COS w Zakopanem Jan Walkosz. Zgrupowanie pod Tatrami podsumował trener Marian Tałaj. “Pobyt tutaj był ostatnim bezpośrednim etapem przygotowań przed wyjazdem do Pekinu. Ćwiczyliśmy na macie i w siłowni, dodatkowo odbywaliśmy [...]

Dziś dla odmiany trener %-) ja już i tak bunkruję się z obwodami na damskiej siłce, która jest malutka i ciasna i duszna i w ogóle #-P bo tam jednak nieco mniejsza konkurencja sprzętowa :-D to raz mnie jakaś Pani z ogólnej oznajmiła, że jej piłkę skradłam, jak tylko obrócić się zdążyłam (oddałam, przyznałam się i Marta mnie upomniała coby walczyć [...]

[...] się w przedziale wagowym. Od dwóch tygodni jestem na lekkiej suplementacji redukcyjnej - codziennie 4 kapsy Thermo Speed Extreme'a+CLA+Karnityna (lekki zestaw, i ja i mój trener wiemy, że nie są to mocne środki). Trenuję prawie 7 dni w tygodniu, w tym 4 xpo 45 minut biegam aerobowo. Jakieś 2 tygodnie temu złapałem porządne przeziębienie i od [...]

ale trener to trener na randki się nie chodzi

Ale to nie MOJ trener, to trener rozowych hantelkow, moim trenerem jest Iza, a ja z nia nigdzie nie ide, bo przypomina mi tego faszyste, co mnie trenowal na mistrzynie Polski

[...] drugie podejście Agaty w podrzucie. Zaliczenie 160 kg dało jej komfortową sytuację. Gdyby tego nie zrobiła, mogło się skończyć nawet na czwartym miejscu" - ocenił trener Ryszard Soćko. "Agata była znakomicie przygotowana. Przypuszczam, że gdyby Chomicz podniosła 155 kg, Agata poradziłaby sobie ze 165 kg, a w razie konieczności [...]

[...] przerwie związanych z intensywną pracą na siłowni. Rosjanie pokazali, że nie bezpodstawnie są zaliczani do jednych z głównych faworytów mistrzostw świata. Podopieczni trenera Daniele Bagnoliego zagrali w piątkowym spotkaniu sparingowym znakomicie w bloku i obronie. W niemieckiej drużynie dobrze zaprezentował się tylko Georg Grozer, który [...]

tu akurat trener jest z innego klubu niż zawodnik. NIe zawsze jest tak że trener powie : - Słuchaj młody nie wyrobisz się bo jesteś trochę do tyłu i z taka formą nie wygrasz.

Trenuję rozgrywanie (wcześniej kondycja). Mój trener jest zadowalający. Mój następny zakup to nie zawodnicy, ale właśnie trener - solidny. Ale trochę czasu musi upłynąć. U mnie też dzisiaj mało kibiców - 4491. W meczu już na dzień dobry wybity palec napastnika i żółta kartka pomocnika, ale za to wynik 4:0 dla mnie po 25 minutach. W następnym meczu [...]

Miguel Cotto postanowił za pośrednictwem prasy odnieść się do krytyki, którą pod jego adresem kilkakrotnie stosował trener Freddie Roach. Roach będzie przygotowywał Mannyego Pacquiao do walki z Miquelem Cotto, która odbędzie się 14 Listopada w Las Vegas. "Mam dla Freddiego wiadomość! Ja nie jestem Oscar De La Hoya, który został pokonany pod [...]

ja dzisiaj przyszedlem na ostatni trening przed swietami...3 osoby + trener. Dwie osoby poszly do domu bo powiedzialy ze nie ma sensu i zostalem sam (trener tez pojechal). Cala ogromna hala dla mnie + magazynek takze wytrenowalem sie konkretnie. Niestety kolano dalej nie jest na 100% sprawne a szkoda bo moc w wyskoku z jednej nogi jest naprawde [...]

Prawie godzinę trener Hannu Lepistoe spowiadał się wczoraj prezesowi PZN Apoloniuszowi Tajnerowi ze słabych wyników skoczków. Dobra informacja: wiadomo, co nawaliło. Gorsza: naprawa potrwa. Zbytnie obciążenie mięśni treningami spowodowało spadek ich dynamiki, a to przekłada się na ospałość przy wyjściu z progu i spóźnianie skoków - taka jest [...]

[...] na więcej ściąganie kolan w siadzie 2x12x25 kg odciąganie nóg w siadzie 2x12x30 kg odwodzenia nogi w tył na maszynie nie robiłam, bo bolą mnie plecy, a dziś nie było trenera, by mnie skorygował Po 15 min. na rowerze -4 min. interwałów 30/30, potem do końca dość szybkim tempem. 8 min. wioślarza Witaj Obliques! Cieszę się, że jesteś i [...]

[...] 5 okrazen i kolejna serie martwego :D O dziwo ludzie na tym rownoczensie chudna i nabieraja miesni. Nie znam lepszego polaczenia treningowego inz crossfit, byle by dobry trener bo na amatorow ktorzy kaza Ci robic martwy nie zwracajac uwagi jaka technike stosujesz a potem biegac to szkoda zdrowia. U nas na silce trener zawsze pilnuje techniki [...]

[...] min 3 x 5 min walki. jak bylo 30 min to max. Przenioslem sie na polnoc i rozgrzewke robia denna, wiec mysle: eeee pogasna mi na sparringu zero kondychy. Godzina do konca a trener mowi: no to sparrujemy. I to 10 min walki, 2 min przerwy! Wiec 5 solidnych walk. Ponizej 4 nigdy nie schodzi. Im lepsza masz technike tym mniej sily musisz uzywac, moj [...]

no to powiem jak to bylo u mnie- jak zaczynam treningi to powiedzmy (niech to bedzie przyblizenie) - podnosilam np. 50kg. trener byl mily, wszystko bylo fajnie itepe. potem juz weszlam na poziom gdzie bylabym w stanie w MC wziac 150kg (nie zartuje, akurat robilismy inne cwiczenia a stawka bylo mistrzostwo Polski i MS juniorow ) i zaczely sie krew, [...]