trener

[...] zadnej sciereczki, nie nasmarowalem kremem i rekawice maja sie swietnie jak ktos nie wierzy to bardzo mi przykro jakos strasznie mi na tym nie zalezy- a rekawic nie piore bo trener powiedzial ze to bardzo nie wskazane i postanowilem ze sie go poslucham bo pewnie ma o tym wieksze pojecie chociazby od was wszystkich. Dodam ze rekawice suszyly sie 2 [...]

[...] takiego zamiaru to odpuść sobie tą bezowocną paplaninę. Dodam jeszcze,że swoim ostatnim bałwochwalczym tekstem bardzo mnie rozbawiłeś cyt.-"... rekawic nie piore bo trener powiedzial ze to bardzo nie wskazane i postanowilem ze sie go poslucham bo pewnie ma o tym wieksze pojecie chociazby od was wszystkich..." ----- A co ty możesz [...]

[...] japońskich sztukach walki. Pokazywano tam trening z lat 60-70 karateków, judoków i sumatori. Prawdę powiedziawszy najmocniejszy był trening judoków i sumatori. Widziałem jak trener sumo podszedł do jednego z tych grubasów, którzy nie mógł znieść intensywności treningu i z otwartej dłoni zaczął lać go po twarzy. Trening był bardzo mocny. Judocy [...]

wiesz nie wiem dlaczego ale nigdy ze soba nie walczyli - tak mi przynajmniej trener mowil siema wam ludziska. Zapasy to nie mechaniczna praca - to SZTUKA

[...] ocenimy i doradzimy (postaramy się jak najbardziej fachowo) co jeszcze powinieneś zrobić. Wtedy będziesz mógł nas obrażać i mówić, że g**** wiemy jak to ująłeś. Teraz idź do trenera i zapytaj jak masz ćwiczyć (podaj wszystkie wymiary itp), co masz jeść i itd. następnie wpisz nam na forum co Ci powiedział ten Twój znachor trener. Zapewne zdziwisz [...]

[...] Świata Budapeszt '89 Klub: MKZ Unia Racibórz Stan cywilny: żonaty (Katarzyna i syn Mateusz) Hobby: samochody, dobra książka, psy obronne Samochód: Mercedes Zawód: trener zapasów, technik mechanik budowy części maszyn Ulubiona potrawa: rolada, kluski śląskie, niebieska kapusta, rosół z makaronem Ulubione miejsce: Cetniewo Marzenie: [...]

Słowniczek terminów w sporcie zapaśniczym A Aktywność Arbiter Atak B "Biodro" Buty zapaśnicze C CELA Chwyt zapaśniczy Czas walki D Dogrywka Dyskwalifikacja Dystans Dżaksarow F Faul Faza walki FILA Finał G Gong H Haczenie Hamerlok I Intensywność J Japoński klucz K Karuzela mostowa Kategoria wagowa Klamra Klucz Kołyska Kombinacja [...]

[...] wszystkim aby podjąć trening zapaśniczy trzeba być zdrowym i zapisać się do klubu sportowego. Od tego momentu kontrolę nad dalszą nauką i zgłębianiem zapasów przejmuje trener. To dzięki wiedzy i umiejętności trenera przy swoim świadomym udziale będziemy wspólnie odnosili sukcesy, być może i porażki jak to w sporcie bywa. Każdy trening [...]

[...] bardzo dobra może się okazać witamina b12 w zastrzykach razem z cocarboxylasą (obydwie po 10 ampułek) bo podniesie Ci to wydolność.Idż do jakiegoś lekarza i powiedz ,że Ci trener to polecił bo przez ciężki trening jesteś ostatnio osłabiny,a nie możesz wyluzować bo zbliżają się ważne zawody.Jeśli Ci nie przepisze idż do innego,mi za drugim razem [...]

[...] poczatek??') - staly kontakt z lekarzem, najlepiej sportowym (a nie z kolesiem z silki z bicem 58cm i klatka poltora metra) - dobrze opracowany plan treningowy, a najlepiej trener! Wtedy - jesli czujesz, ze naturalnie juz nic nie osiagniesz i naprawde ci to potrzebne - mozesz sie zabrac za koksy! Jesli wlasnie to miales na mysli to raczej [...]

[...] zależy od zdolności regeneracyjnych organizmu, genetyki, odżywiania, suplementacji no i dla niektórych koksu ja też nie jestem pewien czy podołłbym temu treningowi Mój trener, który znany jest w środowisku polskiego trójboju jako zagorzały przeciwnik stosowania dopingu trenował kiedyś podobnie 3x w tyg trójbój (kiedy w Polsce nawet odżywek [...]

[...] lepiej. Umiejętność walki (mojej) zmieniła sie diametralnie. A to co mówią że ten styl jest przestarzały i nie na czasie to się całkowicie nie zgadzam. Jak widziałem jak mój trener rozwalił 3 gości z których każdy z osobna był większy od niego to czuje duży respekt dla uczniów studiujących tą sztukę walki. ( i to nie byli jacyś emeryci ani [...]

[...] trenujacy dawniej judo i od poczatku bjj we Wroclawiu, pewnie nie raz sie spotkaliscie na treningach, czasami organizujemy seminaria zapasnicze, wtedy prowadzi zajecia trener zapasow Jan Strojny...poziom sam ocenisz na zajeciach :))))))))) funcjonujemy jako sekcja sportowa przy MDK Fabryczna i jestesmy zalozycielami Polskiego Stowarzyszenia [...]

kreatyna podobno jest O.K. co wy do niej macie ja jej nie bralem ale ona zatrzymuja wode w miesniach podobno i jest ok... trener mi na siłowni ja zalecał (mass gain+kreatyna z tych droższych) Tylko poświęcenie czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil

[...] Chyba raczej to drudie. W mojej sekcji ktora jest ukierunkowana prawie wylacznie na walke sportową sila jest bardzo ważna co zreszta wynika z charakteru i zasad WTFu.np. moj trener bardzo zwraca uwage na to aby kopniecia po luku np. dollyo byly "z przeciagnieciem" a nie tylko"gluchym klepaniem" wiec nie moge powiedziec ze sila [...]

SCD obrazek ci zwial tak sie mnie wystraszyl hehe. bez przesady taki wielki to niejestem, ale jak na 15 lat to wszyscy co mnie widzieli mowia ze jest super, nawet trener na astrze mowil ze jak sie postaram to moge byc taki jak pudzian. za kilkanascie lat off corse. ale to ze mnie o kox posadzaja to mnie smuci troche. nikt niewierzy ze mozna bez [...]

Ja tam biore mass gaina i jest git a na reszte gówna jak kreatynka itd to wole poczekac... chociarz trener mowi ze moge juz brac kreatyne ale hmm po 1 to drogie g**** a po nastepne jak przestane ja brac to efekty spadają a ja tego nie lubie... [...]

W 4 klasie podstawówki położyłam większego od siebie kolege z klasy na łopatki. Ale to były zwykłe zapasy(żadnego kopania i gryzienia:) Tera kłade w zapasach swojego kolege z karate:)Jest troszeczke więkzy i ciezszy niz ja.(ale o rok młodszy) Mój trener powiedział że powinnam się zapisać na jakies sztuki walki w ktorych walczy się w parterze:)

P.S. Jeszcze nikt nie wyleciał. Trener nie widział jak paląc papierosy skaczemy jednemu koledze po głowie bo rozlał nam piwo w szatni na narkotyki:)

U nas z tego co wiem, to akże jeszcze sie nie zdarzyło Był jeden przypadek, gdy trener spotkał pijanego chłopaka, który się więcej na treningach nie pojawił, ale nie rozmawia się o tym W ogóle u nas jakimś dziwnym trafem chyba sama grzeczna młodzież jest ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... [...]