U mnie sa sparingi czasami typowo bokserskie, czasami kickbokserskie, a czasami wszystko wlacznie z parterem. Poza tym trener zawsze powtarza ze z kilkoma przeciwnikami to sie nie wygra, chyba ze sa to przestraszone cieniasy bez wprawy i zgrania, a na takich sie raczej nie trafia.
[...] szukac jakiegos klubu i jak sie okazalo mialem pod nosem km zawsze mialem b.sceptyczne zdanie o tym systemi ale blisko,tanio,mala grupa pomyslalem czemu nie jak wspomnialem trenerowi ze cos tam juz cwiczylem, oczywiscie chcial juz na pierwszym moim treningu zebym posparowal... przez caly trening oczywiscie zdazylem zobaczyc kto wydaje sie [...]
Haganahnie mieliśmy zadnego prania mózgu, sekcja Lublin jest naprawde ok! Nie uczymy się tam tylko "kravki" trener tak podchodzi do treningów bysmy nauczyli się normalnie walczyc, dlatego czesto mielismy treningi gdzie uczylismy się np. stójki i nasz trening niewiele miał w związku z technikami KM, raczej przypominał bokserski trening. [...]
[...] w 1957 zajal jan czepulkowski-rekordzista polski w trojboju olimpijskim(rwanie,wyciskanie,podrzut)(na zdjeciu). jak rozmawialem z kolegami trenujacymi w tamtych czaach-trenerzy ciezarowcow wpadali czasem w szal,gdy kadra zamiast trenowac typowym treningiem silowym dla ciezarowcow robila pokatnie cwiczenia typowo kulturystyczne,izolowane [...]
W każdym razie będę tutaj informował o postępach, wynikach badań, samopoczuciu. Może komuś się to przyda Trochę królik doświadczalny, no ale mówię człowiek uczy się na błędach Nawet najlepszy trener również może się pomylić bo każdy organizm jest inny
Moim zdaniem najlepsze sa skakanki nie skorzane a z linka metalowa... Pozwalaja na najszybsze skakanie nie placza sie itp.. A jezeli chodzi o samo skakanie to skacz jak to moj trener mowi "z nogi na noge"
no tak tak wiem ze dobrze zmianiac tempo..:) no nic musze sprawdzic te skakanki.. Trener tez np skacze na skorzanej.. i w sumie uwazam ze zmienianie technik skakania to nie tylko na pokaz (tak jak napisal kolega wczesniej) , bo ja nikomu nie bede tego pokazywal, ale skakac bede dla siebie.. A uwazam ze w wiekszym stopniu dzieki wiekszej [...]
Co racja to racja. Aby nauczyć się walczyć potrzebny jest trener oraz sparingi, sparingi, sparingi, sparingi, ...... i jeszcze raz sparingi. A jeśli już musisz ćwiczyć na sucho to przeglądnij forum Budo-tam gdzieś były w miare dobrze opisane podstawy.
[...] dodatkowo belki. Może ktoś napisać co jaki czas podchodzi się do testów? nie bardzo rozumiem chodzi Ci ile jest niebieskich itd? testy ok raz na rok 3) Jak się ma sprawa z trenerem- czy potrafi dobrze nauczyć (nie kwestionuję, że jest dobry, chcę się tylko upewnić o jego metody treningu ) trener potrafi przekazać wiedzę i przyjemnie prowadzi [...]
mój kolega chodzi na prywatne lekcje innej SW i czasem chodził też na grupowe (gdy trener nie miał wolnych treningów) i mówił mi, że znacznie lepiej jest na prywatnych. Poza tym zawsze mi trudno było nawiązywać nowe znajomości, a to wpłynęło by na moje nastawienie na treningi, tak przynajmniej uważam. A przecież złe nastawienie to jeden z [...]
No wiadomo, że na prywatnych jest lepiej, w końcu to trening indywidualny i trener skupia się tylko na Tobie. Tylko kasy więcej leci. Co do znajomości to już prawie znasz mnie.
Mi kolega judoka mówił, że tam mają bardzo dużo parteru, bo w większości to tam toczy się walka. I Nie mówię, że go kładę, tylko, że walczymy na równi. Nie chciałbym, żeby ktoś pomyślał, że jestem jakimś super fighterem, skoro pokonuję judokę z 8-letnim, stażem... Co do warunków lokalnych, to dobry trener nawet na polu dużo nauczy ;]
Tak, zgadzam się, że lepiej jest trenować w lepszych warunkach niż w gorszych. Ale... Ważniejszy jest trener, a tu chyba się zgodzisz ze mną, że w Twoich wcześniejszy wypowiedziach nie było mowy o tym jaki poziom prezentują trenerzy w GB Łódź, tylko o tym jaki mają lokal. Oczywiście to tylko moje zdanie. No offense.
[...] bardzo dobra może się okazać witamina b12 w zastrzykach razem z cocarboxylasą (obydwie po 10 ampułek) bo podniesie Ci to wydolność.Idż do jakiegoś lekarza i powiedz ,że Ci trener to polecił bo przez ciężki trening jesteś ostatnio osłabiny,a nie możesz wyluzować bo zbliżają się ważne zawody.Jeśli Ci nie przepisze idż do innego,mi za drugim razem [...]
jak się lubisz ta wyładować to przejdź się na treningu jakiś sztuk walk, gwarantuje Ci że na pierwszym lepszy treningu agresja ci przejdzie tylko oczywiście nie zachowuj się jak pussy tylko zapie.. jak trener tego wymaga :)
[...] – powiedział Davis na konferencji prasowej po walce. „To jest dziwne. (Romero) nadaje ciekawe tempo. Dużo się porusza, robi dużo zmyłek, wszystko z dużą siłą. Mój trener boksu zawsze powtarzał: „Musisz przyjąć kilka ciosów, żeby go sprawdzić”. Nic nie trzyma cię w pewności. On ma moc, wkłada w to wszystko.” Pierwsza połowa walki była [...]
[...] tego, umiem sobie urozmaicać posiłki. Zasuwałam na siłowni jak trzeba i obrosłam tłuszczem tak szybko i dużo ,że byłam w szoku. Tym bardziej ,że w tym samym okresie masowała znajoma i u niej tak nie było (inny trener). Tak, wiem ,ze każdy organizm jest inny ale coś mi tu nie grało. Ona np. nie miała w każdym posiłku ww. Ja miałam w każdym B,T,W.
[...] zalozyc bloga. Mysle, rowniez, ze dobrze by bylo gdybys zadala pytanie o trening w dziale treningow domowych i dziale dla poczatkujacych. W dziale dla zaawansowanych jest trener o nicku Wodyn, on zna sie na treningach silowych (jezli takie cie interesuja) dla osob po kontuzjach, moze znajdzie tez dla ciebie jakies rozwiazanie (ale to musialaby [...]
[...] wystartował Karol Murawski. W kat. wag. 66 kg zajął czwarte miejsce z niewielką stratą do brązowego medalu. Na mistrzostwach zawodnikowi swoją wiedzą i doświadczeniem służył trener Mirosław Kowalczyk. Karol w trójboju siłowym osiągnął wynik 492,5 kg na co złożyło się 167,5 kg w przysiadzie, 125 kg w wyciskaniu i 200 kg w martwym ciągu. [...]