SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tren

  • To jest mix 70 mg propa 65 mg mastera 65mg tren ace Skład ciekawy. Jakie dawki będą szły?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 00:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popuri / Ferst Tajm

    Post
    Doping

    [...] jak i drugi cykl. meta to bardzo skuteczny i silny środek. Mnie nic tak nie rozrywa jak meta8-), niestety nawet przy dobrej jak na mnie diecie, zawsze pas rosnie szybciej niz bicek, ostatnio jeszcze blok apetytu mam :-( ale bedzie jeszcze jedno podejscie z meta iniekcyjna i dozucam tren ;-) Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2013-03-06 11:11:22

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 11:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do 94kg 83-4 w pasie. Jaką dietke i spalacze lecisz? W pasie mam ok 97. Zjechałem niedawno do 97 kg, ale zatrułem się czymś jak byłem nad morzem i brak diety, słabe treningi przez tydzień, teraz waga to 99-100 i od poniedziałku wrzucam dnp, w kwietniu clen z yohą na przemian i tyle z redukcji, w maju tren + winko, cały czas prop [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 11:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Bartosz metoda Lafaya

    Post
    Trening w domu

    To może wylecz się do końca, by już Ci nic nie przeszkadzało.. Ew. znowu tren na niższych zakresach, ale to od Cb zależy.

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 12:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zajadam CM3 w tren 4 rano, 4 po treningu. W nt 4 rano. Moje pytanie chciałem coś na lepszą regeneracje bez pobudzenia itd. Co myślicie o Pure Power SFD, czy coś innego? Dawał bym zamiennie po treningu, zamiast CM3. Masuje! z góry dzieki pozdr

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 14:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodać do kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    wodę najlepiej}:-(}:-( 2x5g dziennie rano, po treningu rano, w okolicach godzin tren.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2013-03-06 18:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uahaha no dobra, czalendż accepted %-) Niebezpieczeństwo ubabciowienia istniało, gdyż @ znów się spóźniał, ale dziś się pokazał, możesz spać spokojnie kolejny miesiąc %-) Idę tren robić %-) Chociaż daleko to nie mam %-)

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 18:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepiej, jest postep wiosło, arnoldki ok, tak w sam raz pompki 88-O walka z równowagą zostanę mistrzem skakanki :-D ogłaszam ukończenie 1. tygodnia, da się przeżyć, pierwszy trening nóg najgorszy i potem lekki kryzys, ale da się wkręcić; nawet nie były takie długie te treny dzięki temu, że w obwodach Rudziutka e tam, najwyżej się przerzucę na [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 22:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koorasy - totalna przemiana - pods. masy s. 54

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 12 40 x12/60 x12/70 x12/80 x12 60 x12/70 x12/80 x12/100 x12 80 x12/90 x12/100 x12/110 x12 70 x12/80 x12/90 x12/100 x12 90 x12/100 x12/110 x12/120 x12 Yo, masakrycznie dobry tren. Siad dolozone 2kg, ale zawsze cos, jest video pod ocene, chyba nawet troche lepiej wykonalem niz w zeszlym tyg (wydaje mi sie, ze mniej pomagalem plecami) na wykrokach [...]

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 22:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki Wam Kochane za motywejszyn. Generalnie to była moja decyzja o rozstaniu więc spoko luz ;-) Marudzenie off Wczorajszy trening zaliczony - tren B O dziwo niskie węgle nie powodują napadu głodu, nie ssie mnie na treningu dawałam spoko rade. A nawet jeden osobnik mnie zapytła ile waży sama sztanga - chyba mnie uznał za karka :-) Chociaż byłam [...]

    Odpowiedzi: 1155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-07 09:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUAY THAI, Lepsza muskulatura a Crossfit

    Post
    Strength & Endurance

    [...] do 63... ale to dalekosiezne plany skoro w tym sezonie raczej nei bede startowal chcialbym skupic sie na "nieutraceniu" rozciagu, dynamiki i wszystkiego co zwiazane z SW (trenujac te 3 razy w tyg) i dorzucic 2x tren silowy ATC tak jak zasugerowal Tomasz (dzieki). zbijanie wagi to dla mnie raczej nie bylby problem bo jestem ektomorfikiem, mam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2013-03-07 10:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze nie biłem propa %-) Ja zacząłem z grubej rury %-) Teraz tez leci jakieś 1,5g testa week i tren a to 1 cykl :-P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-07 11:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szlag, a mnie teraz tez cos bierze;/ ale juz idzie podwojna dawka witamin, rutozydu i czosnku, zaraz ide zarzucic swoja magiczna mieszanka(przepis strone wczesneij:-P) ale tren dzis odpada... Arab zdrowiej,z drowiej, kto wysadzi dziennik jak sie pochoruejsz?:-P

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 12928 Data: 2013-03-07 15:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ani to metka, ani tren, wszędzie się kręci Mocny leń" %-) (sorry, ale głowa mnie boli i średnio się czuje, stąd taka głupota \-))

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 7650 Data: 2013-03-07 18:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ani to metka, ani tren, wszędzie się kręci Mocny leń" proponuje odstawic saa;-)%-)

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 7650 Data: 2013-03-07 18:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Bartosz metoda Lafaya

    Post
    Trening w domu

    No to nie wiem;) Jak wracam o 16 to chyba tren trzeba będzie robić o 17 zeby później mieć jeszcze na coś czas

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-07 19:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam . od kad zaczalem biegac po treningu zauwazylem znaczny spadek tluszczu oraz miesni, po treningu silowym biore bcca aby zabezpieczyc , co moze byc tego przyczyna dodam iz uciolem znaczna ilosc wegli ,pracuje dosyc ciezko fizycznie , 4 treningi w tygodniu. Mialem dosc duzo tluszczu na brzuchu z tego powodu zaczolem aeroby po tren. Co teraz [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-07 19:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam . od kad zaczalem biegac po treningu zauwazylem znaczny spadek tluszczu oraz miesni, po treningu silowym biore bcca aby zabezpieczyc , co moze byc tego przyczyna dodam iz uciolem znaczna ilosc wegli ,pracuje dosyc ciezko fizycznie , 4 treningi w tygodniu. Mialem dosc duzo tluszczu na brzuchu z tego powodu zaczolem aeroby po tren. Co teraz [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-07 19:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak najszybszym czasie zrzucić te 5kg dzięki najlepiej drązku, bieganiu i rowerze ? może jakieś rozplanowanie ? co ? ile ? jak ? itp.. z góry dzięi. Nie chce Ci się bawić w trening w domu, a piszesz w dziale "trening w domowwych warunkach". Zdecyduj się. Poczytaj podwieszone i linki w nich zawarte. Tu masz tren dla początkujących [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2013-03-07 19:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ani to metka, ani tren, wszędzie się kręci Mocny leń" proponuje odstawic saa;-)%-) Jak Ty odstawisz to ja się zacznę nad tym zastanawiać ;D

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 7650 Data: 2013-03-07 19:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)