tren odpada bo siedzi 5 miesięcy zostaje tylko meta,test,insa,hgh,vins,antek,halo podaj kiedy ma zawody to się ogarnie,ważna jest też federacja w której chce startować bo w większości nie ma kontroli
tak tren również ace tyle siedzi dopytaj się kumpla w jakiej federacji będzie startował ale ja bym się raczej nie pchał do ipf-u z takimi wynikami bo go zjedzą;-) Zmieniony przez - luki77 w dniu 2012-07-27 18:41:28
cykl tren. miesiac. Ciagle zmeczenie, apatia, spadek sily, wywalony ponad norme estradiol i kortyzol. Zmieniony przez - aaacab! w dniu 2012-07-28 08:24:01
A jesli przerwa miedzy zawodami wynosi 3-4 tyg to jak to rozplanowac z atnkiem? Wiadomo ze pasuje byc kolo 3 tyg cyklu na zawodach. Z tym ze wtedy na nastepnych bedzie sie juz tydzien-dwa po cyklu. Jak to rozwiazac? Antek--->meta? Czy tren po antku? Jesli bylaby przerwa 2 tyg miedzy zawodami to antka dac na 5tyg i git, zawody 3 i 5ty tydzien:-)).
Załozmy ze ktos spi 00.00-8.00 dopiero o 14.00 je przed treningowy, o 16.00 idzie na trening ktory trwa ~2h a miedzy 18.00-22/23.00 je reszte posiłkow. I co jest w tym złego? Przeciez Dabadu nie mowi o klasycznym IF z ~18godzinnym postem. Wyraznie powiedział ze 3-4 posilki i jeden przed tren. do tego bedac na LF Argumenty albo GTFO};-) Nie [...]
witam, mam pytanie o dawkowanie cm3 od treca w kapsach, otorz zgodnie z Waszymi wskazowkami powinienem brac 4 kapsy rano w dnt i 8 kapsow w dt (4 rano i 4 po tren.). takie dawkowanie troche gryzie sie z etykietkowym na ktorym jest napisane aby brac po 12 kapsul dziennie nie zaleznie od dt/dnt. moglby mi to ktos wytlumaczyc?
DonCarolus czy ja wiem czy lipa ;]] sam cwicze w pokoju i jak dla mnie zayebiscie,nie musze nigdzie na tren latac tylko od razu w pokoju mozna ciezarami napyerdalac ;]
ja bede ciagnac do konca cyklu i 6 tygodni po nim . Wit B6 najlepiej brac przez caly okres cyklu 200-300mg a podczas brania srodkuw typu deca/npp/tren/Mdrol dac wiecej , wiadomo ze to tylko profilaktyka , ale niektorym pomaga Ja odobiscie czuje roznice bo zjadlem od stycznia ponad 20 paczek b6 i raz po odstawieniu Mdrola libido wrocilo [...]
[...] 2-białko: 4-węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deca 300mg tygodniowo teść 400mg tygodniowo meta 40mg dziennie boldabol 400mg tygodniowo tren 100mg e2d masteron 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 3 mieśiące 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]
[...] kazdy chce wygrywac to zrobia wszystko zeby odniesc sukces, nie beda sie przejmowac czy przywalic 200 mg propa eod czy 500 eod barnett zostal przylapany bo mial metabolity trenbolonu we krwii, niby tren rzezbi a po nim jakos tego nie bylo wiadac - wiec mozna pomyslec ze bral to w innym celu albo ze nie umie walic koksu ? %-) macie jakies klapki [...]
masakra ta dieta, mniej jesz niż kobiety na redukcji, nie licz na jakiekolwiek przyrosty na jakimkolwiek środku przy takim niedożywieniu, tren warto ale nie dla Ciebie, zmarnujesz jego potencjał Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2012-07-31 09:11:43
nie oznacza że bez głowy tylko siłowo cały czas byłem słaby, a jak zaczłąłem z głowa diete i tren to trzebabyło redukowąć wiec siła nie szła za bardzo, to co że wygrywam? jak nie jem wszystkiego... na splitach sie nie znam to wkleiłem do oceny to co znalazłem Coś takiego?: PON: Pull Martwy ciąg Wiosłowanie sztangą Podciąganie na drążku [...]
Dabadu/ Never gonna quit.My road to 6-pack %-)
