Jak to dlugi estr to wypadaloby pociagnac te 8tyg. Ptaka: ja tam nigdy nie cwiczylem pod kontem sily, ale wzrost jest dosoc konkretny. Tren to jednak nie jest Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2009-07-25 16:41:36
Kosta83 doradzales mi juz w moim temacie.nie wiem czy pamietasz,mam wrodzona wade genetyczna krwi.bije teraz propa(300mg/week) ,chcem przeskoczyc na enana i dorzucic trena e Myslalem o 200mg/week, myslisz ze duzo namiesza w wynikach krwi? A co ja wróżka jestem.... I tu jest problem, bo miało się na początku lecieć 250 mg testa week i cieszyć się [...]
[...] wyciskanie sztangi sprzed głowy 3s 12-10-8 uginanie przedramion podwchytem z sztangą 3s 12-10-8 Wyciskanie francuzkie 3s 12-10-8 przedramie - raz podchwytem na następnym tren. nachwytem i na odwrót coś takiego skleiłem :) na nowym treningu chce zrobić cykl i chce żeby dobrze wszedł :) trening będzie 3x w tygodniu a a potem 2x stąd taka duża [...]
Ankiete to już pomijam w ogóle, bo wg mnie autor nie kwalifikował i nie kwalifikuje się do saa. Tez tak myślę, przy takich wymiarach całkiem łatwo progresować na sucho a tutaj juz tren leci to grubo jest troszeczkę.
[...] to już pomijam w ogóle, bo wg mnie autor nie kwalifikował i nie kwalifikuje się do saa. Tez tak myślę, przy takich wymiarach całkiem łatwo progresować na sucho a tutaj juz tren leci to grubo jest troszeczkę. Patrząc na wzrost/wage/reke podejrzewazm, że obiekt to tzw 'patyczak' więc tutaj cięzko budować. Co nie zmienia faktu, że trzeba to robić [...]
Wypij po tren carbo i białko, potem możesz zjeść mięso/rybe + warzywa i oliwa. Zamiast szynki cyca włóż do chleba. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-09-01 18:55:17
Mawashi/ Gwoli jasnosci: NIE JESTEM/BYLEM trenerem, doradca tren., itp., moja praca i edukacja NIE BYLA/JEST w zaden sposob zwiazana z tematyka sportu/medycyny. Nie jestem zwolennikiem jakiegos jedynego slusznego systemu treningowego: szukam czesci wspolnej. Teoria? KAZDE dzialanie w otaczajacym nas swiecie - w tym cwiczenia silowe - oparte sa na [...]
Ale w jakimś stopniu cypio w tym pomoże? Wiem doskonale, że najlepszym antykatabolikiem jest tren ale bez przesady, jak coś spadnie nic się nie stanie, zresztą jak wiadomo czy niższy BF tym szybsza masa.
nie stosowałem trenu ,ale najbliższe grono rozyebanych typów to wrzuca do pieca. z ich relacji wynika że środek sprawia że mutujesz dosłownie.. ALE blok jest katastrofalny, oczywiście zalezne od dawki wiele rzeczy ale tren to już Grubas okrutny. jedni mówili że libido prawie zerowe i zero wzwodu, że już teraz to niewiedza co wrzucać żeby klepało [...]
na tren trochę za wcześnie masz inne środki do spróbowania Rozpisz jakiś długi dobry cykl, towar zawsze mogę dokupić, aha zależy mi na czystej masie i wiem że w dużej mierze zależy to od diety, ale towar też ma jakiś wpływ
dokladnie. jedni poca sie jak swinie,nie spia,sa rozdażnieni i nie do życia,a inni znoszą tren jak pozostałe środki bez wiekszych problemów. nie ma reguły
Nie ma regoly ale na trenie ten kaszel znacznie czesciej moze wystapic jak tren jest dobry Iczesto sie zdarza chyba ze ktos siuski wbija Tak samo jest po orginalnej superce
MACIEJA21 lol ... chodziło mi o tren dla ludzi robiony z kuleczek ;] a nie o żadne krowy ja miałem raz napad jak ktoś inny mnie dziabnął ^^ więc teoria, że jak sami, a jak ktoś inny odpada ;]