tren

słuchaj wystarczy dołożyć kcal do obiadu żeby się zgadzało nie można popadać w chorobę że musze zjeść godzine przed bo coś mi się stanie dolóż do obiadu więcej i problem masz z głowy to że zjesz jakieś 2,5 godz przed tren nic się nie stanie uwierz nie jesteś zawodowcem

dt nitro rano porcja x pand przed tren porcja dnt rano nitro chodz dokupil bym pojedyncza forme i zrobil z tego 2 cykle:) geiner wedlog brako w diecie

"co ty chcesz rzezbic? chyba chcesz sie raczej odtluscic.. jedz 2 razy mniej niz jadles i trenuj dwa razy wiecej niz trenowales, thats all" ok no wsumie tak, diete sobie zrobie i plan tren. ale czy warto do tego dorzucic jakies suple ? zalezy mi zeby sie troche odtluscic nie tracac nic masy miesniowej

cykl 13 tyg. 1-13 prop e2d 100mg 1-13 tren e2d 50mg 1-13 t3 ed 25 2on 2of clen 1-13 arimidex 0,25-0,5 ed - czy t3 wiecej dorzucic? -czy ilosc propa jest wystarzczjaca czy podbic lub zmniejszyc Zmieniony przez - lukkow1164 w dniu 2014-04-14 09:41:43

1. WIEK: 24 2. WAGA: 91 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: n/m -udo: n/m -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: okolo 3g -węglowodany: okolotreningowo -tłuszcz: ok 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: wycinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie [...]

lece teraz na boldzie z propem i chce teraz dozucic tren za tydzien koncze bolda i wchodze na wino

bro jak się nie umie to i tren nie porobi sam się o tym przekonałem śledząc forum

Master i tren sa najlepsze w tym celu

okolo 20 tyg omo 250 mg co 2 dni 10 tyg bold 400 mg c7 dni wins 100 tab 10mg meta ok 300 tab 5mg pod koniec tren 750 mg przez 3 tyg razem trwal cykl okolo 22 tyg.

tren = mocny blok wiec hcg

jak ja byłem przeziebiony i porzadnie sie spocilem na tren to odrazulepiej sie czułem ;p ja bym ćwiczył, chyba ze to angina albo inne chorobsko...

Mi się cykl troche nie podoba, kończysz tren równo z propem, może być nie za ciekawie, ja bym to troche zmienił ale do tego potrzebna ankieta. Po trenie hcg wskazane +standardowo clomid

^ ale ma racje w 100% nie zdajesz sobie sprawy z tego co cię czeka po zejściu z trena od razu w OFF bardziej kombinowałbym coś w strone tren + omka i zejście na propek z winsem... wszystko ładnie składnie delikatnie

no powiem Ci tom ze jak przed tren wzialem porcje tzn 3 kap plus porcja HorsePowera to po venomie tak nie mialem....tzn plecy kark zgiecia stawowe nogi zrobily mi sie czerwone jak rak i swedzialy...i goraco mi bylo straszne wypieki....za duzo teraz biore 2x2 kap...i jest fajnie energia caly dzien

czyli co Bcaa przed treningiem jakieś 8g na wage 80kg a po tren. Białko ? + pełnowartościowy posiłek ? a co z róznica między Bcaa i amino całodziennymi bo nie czaje nadal :) ?

Ewentualnie przed treningiem mozesz dać mięso zamiast odżywki i mleka, oliwe z okolo treningowych dałbym gdzie indziej (ostatecznie jak masz dluzsza przerwe miedzy posilek przed tren. a treningiem moze zostać). "Posiłek 6" zamiast tej bułki i polędwicy daj jakieś dobre źródła białka i węgli.

prop + tren + wins

pod masówkę lepiej pasował by nandrolon,ale jak już się nastawiłeś na tren to estr nie ma znaczenia

wino i prop na ubicie bf jest niski :) powiedzmy ze jest zyla ;p 1-12 cypio 600mg week 7-20 deca 400mg week 13-19 prop 100/150mg e2d 15-21 winstrol 30mg ed dobrze rozpisany? bo jestem w 6 tyg sadze ze DD bedzie lepsza w dawce 400mg niz te tren podczas budowania masy Zmieniony przez - jaJescOMKA w dniu 2011-03-05 18:17:21

daj ankietę działu i napisz tren trening oraz jaki posiłek i ile czasu przed treningiem spożywasz