SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tren

  • Wyciskanie na klate

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moim zdaniem tren. roni syf :P Siła z czasem przyjdzie, wygląd !! Ćwicz dla siebie, nie dla innych bo tak to nigdy siebie nie zadowolisz.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2007-03-23 22:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy moge w zwiazku z tym prosic o jakas kokretna pomoc? Jakis tren? Teraz sie uzbroilem w mono i dextrose i chcialbym zaczac to przyjmowac po swietach. Jakies 6 tygodni cyklu mysle.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2007-03-23 23:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    [...] problem. moim zamairem jest kolejny cykl moze juz nie tak hardcorowy :) mnie wiecej akei cos: 1-12omka (500-750) 1-4 antek (50-100mg) 1-10 - boldek albo deca ( i tu prosze o pomoc) 10- 14 tren (75mg ewd lub 50mg ed) 1-14 winko (50mg ed lub e2d) + arimidex nie wiem czy to wystarczy czy dorzucic cos jeszcze ;) prosze o jakies sensowne porady

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2007-03-24 10:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    1-12omka (500-750) 1-4 antek (50-100mg) 1-12 - bold 400-600mg 6- 11 tren (75mg ewd lub 50mg ed) 9-14 winko (50mg ed lub e2d) 13-15 prop z taperem + arimidex tak bym zrobil jak juz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2007-03-24 18:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/poprawki.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ser bialy chudy 80g banana oliwa z oliwek 12g razem: 20-b 15-t 60-ww IV posilek - przed treningiem kurczak/indyk/mintaj - w tren 150g 100g ryz bialy/brazowy/makaron/kasza 50g warzywa oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2007-03-24 23:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/poprawki.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryz bialy/brazowy/makaron/kasza 50g ser bialy chudy 80g banana oliwa z oliwek 12g razem: 20-b 15-t 60-ww /OK, ALE UROZMAJCAJ TO JAKOS BO ZNOWU SER IV posilek - przed treningiem kurczak/indyk/mintaj - w tren 150g 100g ryz bialy/brazowy/makaron/kasza 50g warzywa oliwa z oliwek 12g razem: 24-b 15-t 37-ww /OK V posilek - po treningu ryz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2007-03-25 09:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/poprawki.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wloskie 10g slonecznik 10g warzywa III posilek ryz bialy/brazowy/makaron/kasza 50g mintaj/panga/tunczyk 1000g banana orzechy wloskie 10g slonecznik 10g IV posilek - przed treningiem ryz bialy/brazowy/makaron/kasza 50g - w tren 75g ser bialy chudy 80g banana orzechy wloskie 10g slonecznik 10g V posilek - po treningu kurczak/indyk/mintaj 100g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2007-03-25 13:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo można stosować ten plan?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] najważniejszy jest wysiłek na siłowni i zdobywanie formy ogólnej do tego dążę w tym sporcie. Nigdy nic sobie nie spaliłem ani nie miałem kontuzji więc jest dobrze. A teraz tren: Klatka: - płaska 5 serii - 9,8,7,7,6,6 - skos górny 4 serie - ciężar dowolny 9,9,9,9 - wyciskanie hantli 4 serie - rozpiętki - 4 serie - na koniec opcjonalnie co drugi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2007-03-25 21:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-4 metanabol 30mg ed 1-10 susta 500mg Ew 3-8 tren acetate 75mg eod 11-20 primo (depot) 200mg ew 11-20 oxa 20mg ed 21-30 boldek 400mg ew 21-30 enan 500mg ew 28-33 winko oral 30mg dodatkow typu penester itp nie dopisuje leci 4 tydzien Zmieniony przez - irko_ban w dniu 2007-03-26 12:55:16

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 12:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testy moczu jak dlugo?

    Temat
    Doping

    witam qrwa nie moge znalesc nic w wyszukiwarce a wiem ze bylo wiec jak ktos lepiej poszuka to prosze o liny przez jaki okres czasu sa wykrywalne w moczu srodki takie jak deca bold agoviryn zambon enan tren?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2007-03-27 01:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMASH Axis Labs

    Post
    Odżywki i suplementy

    ester stak bierz przed tren. a to "cudeńko" rano i po treningu. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-03-27 19:36:32

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5527 Data: 2007-03-27 19:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o takim cyklu? 1-3 npp 1-6 prop 3-8 wino 4-8 tren 6-10 clen takiego mixa chce zrobic za niedlugo nie wiem tylko jak to rozlozyc, bo ze wszystkim naraz wystartowac nie chce zeby mnie nie rozerwalo.. npp tylko na 3 tygodnie bo mam tylko jedna butle z eapu - gdzies w szufladzie sie odnalazla.. zreszta na wakacje nie chce za duzo nadrolonu

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-28 00:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedys bylo ok, tren mieli masakra. teraz juz niska polka tych srodkow...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2007-03-28 23:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple i ich dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najbardziej podstawowe suple a Ty kombinujesz widze ostro. Poszukal bys w wyszukiwarce jak brac mono i gainera. mono 5g raczo 30 min przed sniadaniem 5g zaraz po treningu razem z 50g carbo W dni NT - 5g raczo 30 min przed sniadaniem 5g w porze treningu na pusty zołądek Gainer - wg brakow w diecie. Jesli bierzezz carbo po tren. gainer juz nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2007-03-29 08:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenbolon i armidex

    Post
    Doping

    cena ari to okolo 100zl za 14 tab ale czasami nawet 200zl siega tren 250-280 za 10ml 75mg/1ml EC

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5032 Data: 2007-03-29 12:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenbolon i armidex

    Post
    Doping

    ari 24 tab okolo 200zł tren UC 10ml , 75mg/ml okolo 220

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5032 Data: 2007-03-29 12:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztanga łamana biceps 85kg z bujaniem hantelki bicpes 35kg 1 hantelek z dobra technika z bujaniem 40kg Waga: 96kg cykl sie akutalen ieni skonczyl ale jzu porzjeden a propy,tren, moze winstrol i jeszcze z 5 max 8 tyg pociagne . aktualnei zygam jedzeniem :) po kazydm kesie hehe wiec przechodze na dietke bialko tluszcz serdnio wegli! wbijam hcg [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-29 13:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenbolon i armidex

    Post
    Doping

    testowane na sobie i znajomym - greater - działanie b.dobre takie jakie charakteryzuje tren.Eurochem stosowane przez dwóch znajomych w tym i jeden i drugi bili greatera i zdecydowanie korzystniej wypadł greater. W tej chwili pierwsze testy tigera wypadają pomyślnie pozytywne opinie. Unichem stosował tylko jeden ze znajomych i zadowolony średnio [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5032 Data: 2007-03-29 14:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph

    Temat
    Doping

    witam zamierzam zrobic cykl na ph do wyboru m1t hdrol d stianazol ktore z nich polaczyc zeby zrobic duza dobrej jakosci mase ? myslalem o polaczeniu d stianazol z h drolem bo m1t zalewa i ponoc twarz po nim puchnie ? prosze o opinie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7673 Data: 2007-03-29 18:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ulla la les sie widac ze wegli nie zalowales mysle ze zmiana diety to dobry pomysl obetnij wegle zapodaj wino i tren i powinno sie radykalnie zmienic ale progress widac golym okiem nie zmarnowales czasu nie doluj sie tylko dalej napieraj coby komus Dupe skopac !!

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-29 19:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)