[...] końca dnia mógłbym nic nie jeść. Obecnie jem na sile cokolwiek, ale to są połówki porcji, więcej nie daje rady. Dodatkowo mam zawroty głowy i mocna senność. Chyba sajdy na trenie wjechały. Mimo że efekty budowy ciała i palenia tłuszczu są super to nie wiem czy długo tak ujade. Wychodzi racja starszych kolegów którzy mówili żeby za tren brać się [...]
mozesz smialo dac ten z alphy 75 e2d jak sobie nie bedziesz wkrecal to zadnej agresji nie bedzie -- zeby brac hormony trzeba miec rowno pod sufitem bo jak czasem czytam jak kogos po propie wyrywa z butow to nie wiem czy smiac sie czy plakac --- a jak sie boisz o takie jazdy to sobie zalatw tren enat sa mniejsze jazdy
[...] ile po 2 miechach przytyłem ale poźniej jak przestałem brać syrop to apetyt miałem caly czas i jadłem i rosłem jeszcze długi czas po odstawieniu megace mówie jak było. Oczywiście przez ponad poł roku nie tknołem żadnych urzywek moze w tym leży odpowiedz nie wiem ale tak myśle albo taka genatyka. Zaczne niedlugo tren+prop to sie dopiero porobie
Zjedz posilek przed treningowy po godzinie daj miarke hp czyli 20 gramow i za jakies 30-40 min normalnie rob trening. Jak cie stac to mozesz brac 2 x na dzien hp ale ogolnie lepiej wziasc pojedyncza forme kreatyny i brac rano a hp przed tren .
mi po trenie z uni strasznie poszlo libido a nawet gorzej bo na mietko jest nadal a juz jestem trzeci tydzien po, nie pomoglo 500mg enena, nie pomogl bromergon, co prawda bromo zaczalem brac dopiero od czwartego tyg jak pojawil sie problem :/ tak ze tren z uni jest trenem i to calkiem dobrym, od wczoraj oxandrolone i primo z uni
Tak. Mam jeszcze takie odzywki : SAW,mono, beta alanina i zma. Dawkowanie przedstawia sie nastepujaca : DT przed tren. SAW + 2g BA po tren 5g mono + 2g BA DNT kreta 5g + 3g BA codziennie przed snem ZMA A jak z dawkowaniem BCAA? Po czym ja brac ?
Yakumo brałeś to ? A jak juz bym sie zdecydowal te prubki sprawdzić to ta kreatyne co jestem na cyklu normalnie brac 5gr rano (np 3 tab tego no-beta) 5gr po tren ,czy nie brac w ten dzien mono?
sorry dopiero wrucilem z pracy amino bcaa xtra activlab-a no to skoro mam brac na czczo amino przed treningiem to jak mam brac shocka skoro jego tez sie bierze przed tren najlepiej na pusty? hehe
Albo najpierw dac npp z meta i tesciem jako baza, a potem tren z winem np. Tesc caly czas wiadomo jako baza cyklu. Poza tym dodajac cos na gino trzeba brac do konca cyklu, potem nie wiadomo jak z tego zejsc, przynajmniej ja mialbym z tym problem, nie wiedzialbym czy brac do konca cyklu czy tylko do konca nandro np. Lepiej nie pchac sie bez [...]
aha i jak to dawkowac? bo na opakowaniu pisze ze 2 razy dziennie po 1 kaps, a slyszalem z opiniami ze po 2 kapsy brac, w sumie mysle zeby brac rano 1 przed tren 2 - co wy na to?
[...] 3-7 i reszta jak jest? W sumie moznaby mysle i tak poleciec. Aga yebnie mocno od razu, potem na mecie ogarniesz ewentualne spadki po niej i zrobisz jeszcze sporo na mecie i trenie. Mysle, ze to dobry pomysl. Chociaz agi nie bralem i nie wiem jak ja brac do konca, mam nadzieje ze ktos pomoze. Czyli: 1-4 aga 3-7 meta 2-8 tren 1-10 prop T3 nie [...]
[...] znowu mi namieszac,przynajmniej poki lecze to wole nie ryzykowac...dlatego chce cos co nie wy******li mi w kosmos tescia i znowu mi nie namiesza...temu chce cos ala winko/tren/oxa itp... Moze ktos jasniej napisac jak sie ma sprawa na trenie z finadick(Dural dzieki za przypomnienie..zapomnialem o tym przypadku na trenie i jak zaradzic temu [...]
[...] Ester/-mix (Sustanon, Omnadren, Testex ...). ---jak ktos cmoze to nech przetlumaczy mi sie niechce teraz tlumaczyc a kto chce zeym mmu wyslal link oryfinalnej stronki to niech napisze do mnie na gg 9662705---jak juz brac tren to przynajmiej te 12 tgodni a nie tam po 6 tygodni ..organizm tak i tak tym se zniszczyc a effektyx sa o wiele lepsze
dsdamian proponuje enana zamiast omy, lepsza mase zbudujesz, deki 300mg bedzie akurat. tren zostaw. zamiast tego wino. winem tez zakoncz cykl. prop ok. deliver proscar do wina nie pomoze. zalezy tez w jakim celu chcesz brac to wino. jak typowo na sylwetke to mniejsza dawka a dluzej, a jak na sile to duza dawka krocej. dht ;) jest wtedy do [...]
[...] Diagnoze trafnie postawiles - dieta...zreszta to najczestsza przyczyna. Stosuje ja tylko podczas suplementacji. Treningi to chyba wszystkie wyprobowalem, najlepiej zadzialal tren. progresywny i 2x6,2x12,1x25, jednak sa bardzo wyczerpujace, teraz probuje jeszcze bardziej wymagajacego. Na koniec nie wiem czy zauwazyles - 5 lat chodze na silke, ale [...]
[...] musisz miec dopiete wszystko na ostatni guzik wiec jesli nie masz na suplementacje na duzo wieksza ilosc odzywek niz normalnie to nawet sie nie chwytaj za to.Poza tym staz tren ingowy-poczytaj o receptorach sterydowych.Zmieniaj treningi,sprobuj HST jesli nie probowales.Ludzie jest tyle sposobow aby isc naprzod.Najpierw wykorzystajcie je w pelni [...]
jak ten tren brac jezeli mozecie mi napiszcie co 2 dzien co 3 co 4 i po ile tak zeby bylo dobrze to nieduze pieniadze bo ja za to placilem po stowie za 10 ml ale szkoda jak sie zmarnuje a tym bardziej ze to wszystko to kombinacje alpejskie