trec

Tak wiem że odżywianie to podstawa, ale tym się zajmuje razem z dietetykiem na potreningu.pl, więc dieta jest na pewno ok, i przykładam się do niej ryż, pierść z kurczaka i warzywa to już mój "chleb" powszedni ;), na desery twarogi, banany, jogurty naturalne itp. Tylko interesuje mnie kwestia odżywek, jedna z opcji nad którą myślę to jak pisałem [...]

No dobrze w takim razie jak za niedługo skończą mi się: -Dymatize Elite Whey Protein -BCAA Xtra -Up Your Mass -Trec CM3 To mogę kupić sobie po prostu Weider - Giant Mega Mass 4000 i brać 2 razy dziennie (to w końcu białko) tak ? A dodać można ten Universal Nutrition - Storm jako przed treningówkę czy to też do przerwy zaliczyć ?

[...] a ktore odsprzedac czy cos wiec, wypowiedzcie sie co jest warte uwagi a co nie: creakong z Mutanta, np xplode z bsn, pump z mutanta, bcaa z activlaba, bcaa 5000 z FA, trec why 100, olimp mega strong, mutant mass, creatine z FA, bcaa xplode z olimpa, MUSCLEPHARM Assault, ktore z tych supli warte uwagi i zostawic a ktore zbedne;) dziekuje [...]

bylaby dobra może być cm3 trec beta-alanina działa - tylko trzeba suplementować 2-3miesiące(kup sobie w proszku) kofeine polecam z 4+ nutrition

jumbo to nie białko doświadczony graczu z górnej półki - whey gold standart - opitimum - scitec proffesional - trec whey 100 - activlab whey 95

Iron Horse - Supreme Whey ewentualnie whey 100 trec jeśli chodzi Ci o dobry smak mogę polecić

A co sadzicie o FA? tylko zalezy mi na czekoladowm smaku albo jakims co pasowal bd do wypiekow(pomysl jaki)? a duze puchy maja prawie same owocowe Trec jest tylko wanilia a chcialbym czoko-sezam Zmieniony przez - Creative w dniu 2013-07-26 15:44:06

no ale akurat wanilii nie ma, a pozatym to jak miałem białko waniliowe trec'a to jak piłem to masakra... Najlepiej mi podchodzi czekolada.. A ty Ozzy jakie smaki ci najlepiej podchodza?

Kup sobie czekolade sfd i np treca małego 700g i będziesz miał porównanie, jeśli to by maiłbyć szejk to trec by był lepszy, w batonach czy ciastach nie wiem czy kolosalną różnice zauważysz.

trec/olimp/optimum/scitec/fa/mr big

Nie zmieniałem nic w diecie. W takim razie zakupie Jabłczan Trec CM3 1250 90 kapsułek jak na 1 raz. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1112.html a co do tych aminokwasów to mógłbym prosić o link do sklepu sfd do najmniejszej paczki/pudełka,żebym się nie pomylił.

[...] jakiś kalendarz. Jeszcze w vitaminshopie mozesz popytać o rebel magazine tak sie chyba nazywa. Ale trzeba się liczyć z tym ze w niektórych gazetach sporo artykułów jest pisane pod specjalne suplementy ktore np mają wykazać wyższość nad innymi. MD właścicielami jest fitnes authority, perfect body np opimp, rebel-trec, SDW chyba hi-tec, megabol.

Posłuchajcie co o swoich bliższych i dalszych planach mówi zawodnik Trec Team Athletes - Krzysztof Zimnoch (15-0-1, 11 KO): https://www.youtube.com/watch?v=DWdzDUl735E&feature=player_embedded

Trec Whey 100 - 150zł za 2275g.

Polecam TREC Creatine 100% MONOHYDRAT na mnie działała miałem wtedy 15 lat wziołem za wczesnie nie dorosłem do tego wtedy i urosłem aż za dużo

Witam, Muscle Pharm Assault, ActivLab BCAA XTRA, Trec CM3 1250, jak dawkowac? Zmieniony przez - Mattay w dniu 2013-07-29 14:19:32

Polecam TREC Creatine 100% MONOHYDRAT na mnie działała miałem wtedy 15 lat wziołem za wczesnie nie dorosłem do tego wtedy i urosłem aż za dużo |-)

czy taka dieta teraz bedzie dobra? 1. Posiłek godz. 6,00 - 300ml mleka 2% - 3 jaja cale gotowane - banan 2. Posiłek godz. 9,00 - 100g szynki z piersi kurczaka - 140g pieczywa razowego - 30g sera żółtego - 10g masła 3. Posiłek godz. 12,00 - 100g ryżu brązowego - 100g piersi kurczaka 4. Posiłek godz. 15,00 (przedtreningowy) - 100g ryżu [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 lat Waga : 59kg (1 lipca) Wzrost : 168 cm Cel treningowy : Masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni : 7 miesięcy i 20 dni Uprawiane inne sporty : bd Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : dotychczas sprzęt domowej roboty. sztanga, sztangielki, ale brak pary z równym obciążeniem, ławeczka [...]

nowe miesiąc temu kupiłem i z ręką narobiłem.. możesz być pewny że nie lece w ch**a, cena atrakcyjna, nie zejdę niżej..pisz na maila [email protected] bo nie mam gadu zdjęcie z telefonu do tego dorzucam dodatkowe 20 g tej próbki shock'a i kubek, dorzucisz 10 to dam Ci jeszcze jabłczan kreatyny TREC CM3 wyśle Ci zdjęcia tego na maila, jakbyś był [...]