trec

    2014-04-01 wtorek - DNT          Cykl - 12 / dzień - 36       po wczorajszym treningu lekkie domsy dalej czuję mocno prostowniki grzbietu PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             98,6            Waga tłuszczu             18,7            Zapotrzebowanie             2 370           Dieta             3 078           Bilans     [...]

    2014-04-02 środa - DT            Cykl - 12 / dzień - 37       dalej czuję dolny grzbiet PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             98,4            Waga tłuszczu             18,7            Zapotrzebowanie             3 577           Dieta             3 584           Bilans               7          DIETA / SUPLE miska prawie na 100%   MAKRO   [...]

   2014-04-03 czwartek - DT          Cykl - 12 / dzień - 38       po wczorajszym bardzo mocne domsy w 4'kach, jednak zdecydowanie lepiej wchodzą mi przednie przysiady na mniejszych ciężarach niż ciężki tylnie na dużych triceps i łydka średnio PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             98,6            Waga tłuszczu             19,0         [...]

    2014-04-08 wtorek - DNT          Cykl - 12 / dzień - 43       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             98,1            Waga tłuszczu             18,8            Zapotrzebowanie             3 418           Dieta             2 673           Bilans             -745         DIETA / SUPLE miska na 100% posiłki w innej kolejności   MAKRO   [...]

    2014-04-09 środa - DT            Cykl - 12 / dzień - 44       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             97,0            Waga tłuszczu             18,5            Zapotrzebowanie             2 920           Dieta             2 851           Bilans             -69          DIETA / SUPLE miska na 100%   MAKRO       Kcal        Białko    [...]

  2014-04-10 czwartek - DNT          Cykl - 12 / dzień - 45       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             97,7            Waga tłuszczu             18,6            Zapotrzebowanie             2 647           Dieta             2 578           Bilans             -69          DIETA / SUPLE miska na 100% dziś zgodnie z tym o czym pisałem wczoraj w [...]

    2014-04-11 piątek - DNT          Cykl - 12 / dzień - 46       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             97,3            Waga tłuszczu             18,7            Zapotrzebowanie             2 356           Dieta             2 578           Bilans             222          DIETA / SUPLE skończyła mi się pucha orange triad, możliwe że za chwilke [...]

    2014-04-12 sobota - DNT          Cykl - 12 / dzień - 47       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             97,1            Waga tłuszczu             18,0            Zapotrzebowanie             2 660           Dieta             2 578           Bilans             -82          DIETA / SUPLE miska na 100%   MAKRO       Kcal        Białko    [...]

  2014-04-13 niedziela - DNT         Cykl - 12 / dzień - 48       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             96,5            Waga tłuszczu             18,2            Zapotrzebowanie             3 131           Dieta             2 673           Bilans             -458         DIETA / SUPLE miska na 100% po biegu wciągnąłem nadmiarowo banana [...]

Dzięki za wsparcie chłopaki Tak jakoś wygląda że faktycznie mogłem mieć słabszy dzień.Zobaczę jak dziś ciągi pójdą ale jakoś dziwnie czuję sporo mocy.To chyba żeńszeń się rozkręca. Wuchta - na tym etapie spalacz odpada.Z moją przemianą materii za 3 tygodnie pewnie mógłbym startować w zawodach w wadze do 67,5kg Jak położę córkę spać to będę miał [...]

[...] 1 (15.06.2009r) No cóż zaczął się pierwszy dzień zmagań. Niedziela była ciężka i dzień rozpocząłem o 10 rano. Zjadłem : Płatki kukurydziane z mlekiem 3.2% (omega 3 6 9 trec) Poszedłem robić do ojca : 11-14 O 14 zjadłem 4 kanapeczki z serkiem śmietankowym + pomidorek ze solą na to o 14:30 był obiad (ahh ten kotlecik, ale odmówiłem i zjadłem [...]

[...] z piersi kurczaka Makaron pełnoziarnisty Banan x2 Posiłek 6 - około 23.00 / Albo wogóle bo mogę nie być w stanie żeby zjeść Ser twarogowy chudy Oliwa z oliwek + 3x dziennie OMEGA 3 6 9 *trec 1x dziennie wapń (doczytałem się że wspomaga spalanie) 1x dziennie spalacz 30min przed treningiem Zapytanie : spalacz brać w dni nie treningowe też ?

jakie bo nie pamiętam co napisałem ? jeśli chodzi o wyniki to Trec bodajże ładnie wypadł ale to że białko Treca też jest to ok ale nie jest pod tą samą nazwą więc to nie to samo i testy by wypadało zrobić możesz edytować tamtego posta i nic nie wpisywać a nie obrażać mnie ? Polska jest państwem z wolnością słowa

spoko bull przepraszam myślałem że nie było badań i 1 raz je widzę dopiero a twierdziliście tylko i wyłącznie na badaniach białka Trec'a Sorry jeszcze raz za ciśnienie z rana może lepiej usuń te moje wypowiedzi oczerniające

jedyne białko o smaku "naturalny" jakie widziałem to chyba ostrowia, ale tam za to rozpuszczalność jest na kiepskim poziomie, trzeba by używać elektrycznego shakera, czy czegoś podobnego. W smaku była nawet ok. Pewnie nikt nie robi takiego białka, bo raczej niewielu jest takich jak Ty (chociaż kto wie) i nie byłoby na to zbytu, a [...]

Czyli według Miarki Trec'owskiej jeżeli sypie 1,5 miarki to jest okej?

jestem podobnego zdania,wczoraj zamowilem wlasnie trec ultimate 1800g za 100 zlotych,bo stwierdzilem,ze vitafit specjalnie sie nie kalkuluje. podejrzewam,ze takich osob bylo,i bedzie,coraz wiecej ;)

nasze białka różnią się ceną te 8zł wynika z jakości surowca i jego walorów organoleptycznych droższy jest warty swej ceny ale myślimy też o mniej zamożnych dlatego jest econo producentem tego lepszego jest Trec protein plus należy do jakościowej czołówki ekono jak mówi sama nazwa jest produktem ekonomicznym o słabszym smaku i rozpuszczalności coś [...]

To białko to smakowało jak produkował je Trec, to były smaki - teraz to jedna wielka gorycz.

A powiedzcie mi jak reagujecie na to białko pod względem gastrycznym, nie ma problemu... Pytam bo kiedys próbowałem Ostrovi WPC i po każdej porcji kibel, obecnie pije Trec Whey 100 i nie mam zadnych problemów.