trec

ok a jak bym chcial jeszcze do dac Trec Mass XXL 1000g to jak to stosowac kiedy w jakich posilkach czy przed ???

diete ma plan też ma. podobny do mojego:D oki to może dasz jakieś nazwy kredki i gainerka i białka jak możesz... OLIMP Creatine Mega Caps® TREC Mass XXL te suple mogą być kretka dobra ??? a gainer??? jakie bialko??? i jakie witaminy??

TREC

ok a jak bym chcial jeszcze do dac Trec Mass XXL 1000g to jak to stosowac kiedy w jakich posilkach czy przed ??? To jest gainer o ile pamiętam.Generalnie berze sięgo jak nie możę się zjeść normalnego posiłku.Jeśli wszystk obędziesz miał w diecie 0 to nie ma potrzeby go dawać w jakieś posiłki.Polecam wstawić zaraz po treningu KamilTNG17 a jak [...]

to tak, najpierw ocena ogolna : wszystko fajnie, wrocilem do przedwakacyjnej formy, badz tez wskoczylem na nowy pulap( mowa o nozkach i pleckach ). wiec jestem zadowolony z tego, chociaz spodziewalem sie czegos wiecej z tymi suplementami, ale to tylko tyciu tyciu nowe doswiadczenia, nowe podejscie, lubie stosowac zmiany, wiec pewnie przez dluugi [...]

dlaczego niby? (przeciez TREC tez ma w ofercie mono ktore tylko istnieje dla ciebie nic poza nim )

Kurde za 50 PLN za wiele nie zrobisz :D np. Monster Mass Biogenixa kosztuje 42 PLN za kilogram wiec styknie na 1tyg , Kreatyna + Dextroza Trec`a z serii VIP 65 PLN więc też lipa. O Białku nie wspominam bo za Prolo zapłacisz 72 PLN więc może kup sobie jakieś normalnie jedzienie a jak uzbierasz kasę to kup sobie jakieś suple ^^,

ja osobiscie teraz jak cos kupuje to sa to produkty Universal , Olimp , Trec , jeszcze sie nie zawiodlem na tych firmach , oczywiscie nie mowie ze inne sa zle , mono akurat sobie sam wybierz jakis ci pasuje , nie bede ci nic polecal bo mysle ze na poczatek kazde mono bedzie ok

Jak na 1 raz zakupie Trec'a :) 200 :)

[...] spotykane u "zielonych" w tym temacie, którzy chcą błysnąć jakąś odkrywczą myślą niestety, ani to mądre, ani prawdziwe, ani tym bardziej błyskotliwe mono to mono wiem, bo brałem kilka i żadnych diametralnych różnic nie zauważyłem ostatnio było mono z olimp'u , kiedyś prolab, universal , trec, ultimate, etc. i zawsze byłem zadowolony...

starocie odświeżam, ale właśnie kupiłem matrixa wanilię i mnie na wynurzenia zebrało. Jadłem już ostrowię, sp80, wpi activity i Trec Night. Wszystkie, łącznie z ostrowią, wchodził mi bezproblematycznie (jedynie po activicie lekko piekący posmak zostawał). Porwałem się teraz na coś lepszego - kupiłem matrixa. I się zaczęło - zgaga, sensacje, [...]

hmmm... wszystko zalezy od tego co chce sie osiagnac... z doswiadczenia moge powiedziec, ze karnityna jest ok - jako dodatek do diety i aerobow... sam zreszta uzywalem polaczenia HMB + l-karnityna i bylem calkiem zadowolony... obecnie jednak po przerobieniu innych diet, polaczen suplementow, to jak wyzej polecam do silki - HIIT w dni nietreningowe [...]

to trudno powiedzieć... Tak jak pisalem wyzej.. Jeżeli ci brakuje białka to lepsze będą te co mają więcej białka. Są tez bulki czyli mają 50:50 białka i węglowodanów.( w tym "gatunku" jest dobry Hard Mass ) Co do tego ktore mogą być dobre hmmm...: myślę, że: -Mass XXL -Gain Bolic 6000 -Magnum 8000 (w tym spora dawka kreatyny odrazu jest [...]

Brakuje ci mazi w stawach tak zwanego smarowania jak w rowerze do lancucha :D, dlatego jest chrupanie , trzaskanie i jest to pewien dyskomfort . Ale sa na to pewne .... kup sobie glutozamine np. firmy trec ona pomoze i przywroci smarowanie

Teraz robie sobie taka redukcje: bez zadnych jakis konkretnych diet co do 1g: sniadanie 2 kromki chleba ciemnego z twarogiem, w szkole to samo; obiad - ryz(czy 1 torebka 100g to nie za duzo?)/makaron/ziemniaki bez tluszczu/oleju, ryba lub piers z kuraka (tu mam pytanie: jak rybe przyrzadzic? bo smazona jest niedobra dla organizmu a innej nie umiem [...]

[...] Nie stosować preparatu bez rozcieńczenia. Jednorazową porcję produktu (30 kropli) należy odmierzyć zakraplaczem i rozpuścić w minimum 100 ml płynu (najlepiej soku) http://trec.pl/red/produkty/hmliquid.html 4. Patrz punkt 1 i tyle... Mozesz poprawiac jak sprawdzisz reakcje twojego organizmu na to co robisz teraz i nie bedzie ci pasowac. 5. To [...]

NAG to N-acetylo L-glutamina - jeśli chodzi o preparat to ja stosuję BIOGENIXA, ale ostatnio pojawiło się tego wiele więc jest w czym wybierać... KAIZEN, TREC itp. BCAA jeśli fundusze Ci pozwalają to dokup jak najbardziej - aminokwasy te dobrze uzupełniają się z glutaminą - jako tzw. suplement okołotreningowy. działanie HMB - przy dyscyplinach [...]

TREC NIGHT PROTEIN BLEND 69 zl - 750 gram - na noc budyń NitroProgen-69 zl - 750 gram - dobrze wypadło w testach, bierz śmiało Provit 85 49 zl - 750 gram - nie bierz pod uwage tego białka nawet System Protein 80 63 zl - 750 gram - równiez dobre białeczko Ultimate Protein - 750 gram 63 zl - szamie czekolade, bardzo dobra z woda jak i na mleku, [...]

Kreta ewentualnie jakis gainer polecam Mangnum z Trec'a

BIALKO: Olimp sp80 WPC 100% Biogenix Prolongatum Trec: Ultimate Protein NitroProgen A jak chcesz tanie i wmiare dobre to WPC80 Ostrowii AMINOKWASY: Hmmm.... Olimpowskie napewno niezle sa. COS WIECEJ: http://www.sfd.pl/Odżywki_i_Suplementy_-_OPINIE%2C_ZDJĘCIA-f154.html