To jakie moze byc bialko NATURELL Sojaprotein 73% z mlekiem chyba dobrze sie przyswaja czy lepiej TREC WPC 80% 1500 g tylko na carbo nie zostanie duzo Przy carbo nie ma duzej ruznicy jakie ?
kraftshlag sprobuj z takim zestawem Mass XXL Trec 4800g + 3000g (łącznie za 7,8kg 213zł) + kreatyna. może być prolab. i ciesz sie z zyćia jeżeli trudno ci po gainerze sie odkłada tłuszcz
do 15 min po treningu carbo po 30 min od carbo odżywka białkowa a po 30 od odżywki posiłek na noc około 20 min przed snem odżywka białkowa (np. sp80,trec blend protein..itd )
dokłądnie hyhy ja czekam na batony Olimpa bo reklamy już widziałem ale jeszcze nie widziałem batonów a trec ma wypas marcepany - wszyscy je sobie chwala - a ja nie lubie slodyczy - ale fakt faktem, że są mniam moja kobieta zjadłaby mi paczke dziennie jakby mogła (jakbym jej dał pozdrawiam
ok już wyjaśniam: 1. kreatyna jest w pudełku z tauryną (trec) 2. dekstrozę miałem gratis, jasne że w innym przypadku wziąłbym glukozę 3. nie robię cyklu na masę, kreatyna służy mi do poprawienia wytrzymałości i wydolności ogólnej (gram w piłkę)- rano na czczo 5g + 3 łyżki stołowe dekstrozy i po treningu tak samo. w dni beztreningowe tylko rano. [...]
Pewnie kupiłeś to co myśle.. http://www.allegro.pl/show_item.php?item=30152149 tzn. nie koniecznie na allegro, czy u tego gostka..ale ogólnie chodzi o ten "mix" TRECA. Ja też chciałem kupić z Treca i ten "mix" ..... but: http://www.sfd.pl/temat159694/ i tam dojdziesz dlaczego np. kreatyna VitalMax`a a nie Trec`a albo dlaczego [...]
nie no z tego co widzę wszyscy piszą, żę trec jest ok, odradzali Ci tą activitę. Kupowałem w sklepie sportowym i to była najlepsza opcja jak na fundusze, którymi dysponowałem. Wiesz, ważne że nie kupiłem jakiejś shitowej kreatyny, a o transportera do niej nie ma się już co spierać. Napisz mi dlaczego Ty tego nie kupiłeś, bo tylko pobieżnie [...]
mnie interesuje wyłącznie kreatyna. Najgorzej działał na mnie Trec. Inne suple to już mam. zostało mi sprzed wakacji: - "Whey Pro Matrix" Olimp'a - "L-Glutamina" Hi Tec'a - "Glukozamina" Olimp'a
Sorry Om ale nie bardzo rozumie Twoj komentarz... Moim zdaniem jest to na prawde ciekawy post! Ja takze przed dlugi okres czasu stosowalem glutamine (Trec, Olimp) i szczerze sie przyznam ze nie zauwazylem jakichs oszalamiajacych efektow :( Prawdopodobnie jestem kolejna ofiara reklam w czasopismach z pakierkami :)
"za czsów kukuruku to ja byłem populariejszy w podstawówce niż New Kids on the Block ... moi rodzice mieli warzywniak i miałem zawsze kieszenie wypachane gumami turbo, pełen kalser nakljek ze zwierzątkami kukuruku był standardem nie osiągalnym dla zwykłych śmiertelników " ****a sog ! Trec ma super kaloryczność i czasem pogryzam jak [...]
Inko spoko wychodzi. Dla mnie najlepszy był Trec Micro.Masakra. Teraz będe brał Vitalmaxa, coby było uczciwie Chasland, nie nerwowo, siła nie zajac nie ucieknieOdzyskasz i bez kreatyny sporo. Ja bym brał cell pump gdybym miał flotę do wydania na głupoty. Pzdr.
według mnie każda kreatyna działa podobnie, miałem już kilka( olimp, ultimate creapure, trec mesh250 ) i efekty byłu podobne, czyli kieruj sie ceną. jeżeli chcsz zrzucic troche spróbuj może brać kredke z l-karnityną.
jesli zalezy ci głownie na jakosci to np.prolab jesli cena tez ma znaczenie to trec,ultimate,vitalmax - dobre jakosciowo i cenowo hmb - NIE!!! a nie mozesz po cyklu z kreatyną zrobic redukcji?
ten siarczan to moze byc TREC Glucosamine 900? czy jakis inny polecasz..? dzieki za odpowiedzi.. a co do lekarza to pomysle jak sie bedzie dalej utrzymywac...
eee...no widocznie tylko w tej "KREATYNA NORMAL PLUS" Trec`a w porcji 5g jest 3,92 g "czystej" Kreatyny a w tej co kupiłeś jest już tyle ile trzeba. Nie ma sensu się w to zagłębiać :). Pozdrawiam