SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec

  • Witam. Mój staż to 2 lata. Chciałbym zacząć cykl na kreatynie cm3 180 kapsułek. Moje pytanie to co brać do tej krety? Mam już zakupionego Gainera MASS XXL firmy Trec. Czy dodać to tego jakies witaminy? Kreatyne planuję brać w dni treningowe 4 kapsułki przed treningiem i 4 bezpośrednio po. W dni nie treningowe 4 kapsułki przed śniadaniem i 4 przed [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2013-07-28 10:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc w wyborze białka!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cena ActivLaba zachęcająca, ale czy to jest produkt przez was polecany i czy jednak nie lepiej tego SFD. Może TREC WHEY 100, albo Hi tec WHEY C6?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2013-07-28 14:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań od amatora

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wita serdecznie świeżak ;) Poczytałem forum,pogrzebałem w necie i zajawił się taki plan: Białko. Powinienem przyjmować około 170g./dzień . Co będzie jeżeli będe miał nadwyżkę białkową? Zmieniam dietę . Pierwszy 1m-2m zamierzam rozruszać mięśnie. 1 miesiąc ćwiczę i w trakcie zmieniam dietę,w 2gim mies. mam urlop ,który zamierzam przeznaczyć [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2013-07-28 15:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posłuchajcie co o swoich bliższych i dalszych planach mówi zawodnik Trec Team Athletes - Krzysztof Zimnoch (15-0-1, 11 KO): https://www.youtube.com/watch?v=DWdzDUl735E&feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 11422 Data: 2013-07-28 18:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na zime do 500zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przedtreningówka: słabsza to Trec S.A.W., mocniejsza MAN Game Day W trakcie treningu i po: Hi-Tec BCAA Na sen możesz kupić Tested Nutrition ZMA i melatoninę jak masz problemy ze snem. Do tego kompleks witamin, Omega3 i jakaś kreta - Trec CM3. Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2013-07-28 19:46:26

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5276 Data: 2013-07-28 19:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie polecacie białko do 150 zł?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trec Whey 100 - 150zł za 2275g.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2013-07-28 22:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer do 200 zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakiego gainera polecacie do 200 zł? Moją uwagę przykul wychwalony już PVL MUTANT MASS 6,8kg o którym ostatnio było trochę zamieszania odnośnie składu który odbiegał znacznie od informacji podanych na opakowaniu. Jak sytuacja wygląda na obecną chwilę? Czy były to tylko domniemania? Czy też celowe działanie ze strony konkurencji? Kolejnym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2013-07-29 03:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na pierwszy raz

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Polecam TREC Creatine 100% MONOHYDRAT na mnie działała miałem wtedy 15 lat wziołem za wczesnie nie dorosłem do tego wtedy i urosłem aż za dużo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2013-07-29 13:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Muscle Pharm Assault, ActivLab BCAA XTRA, Trec CM3 1250, jak dawkowac? Zmieniony przez - Mattay w dniu 2013-07-29 14:19:32

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-29 14:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na pierwszy raz

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Polecam TREC Creatine 100% MONOHYDRAT na mnie działała miałem wtedy 15 lat wziołem za wczesnie nie dorosłem do tego wtedy i urosłem aż za dużo |-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2013-07-29 14:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobre połączenie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    28lat 85kg / 173cm staż około 10 lat cel - masa, nawodnienie, uwydatnienie suple stosowane wcześniej - mono, jabłczan, masy, białka, 4 różne przedtreningówki ... suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych - vitaminy, flexit, wpc ilość dni wolnych od kreatyny - około 3 miesięcy przewidziane finanse na cykl - do 700zł uwagi i sugestie - brak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2013-07-29 15:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mało doświadczonego.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mogę potwierdzić. Aktualnie jestem w połowie tego białka ćwicząc cały czas w taki sam sposób. Wypijam 30 min przed porannym treningiem 30g białka oraz biorę dwie kapsułki treca. Tak samo robię 30 min po ostatnim treningu wieczorem. Ćwiczę różnie - minimum dwa razy na dzień (rano i wieczorem), ale kiedy jestem cały dzień w domu co chwilę idę [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2013-07-29 15:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razie piszę przede wszystkim żebyście pomogli mi wybrać jakiś najlepszy suplement regenerujący stawy. Na razie mam te 3 do wyboru, wydały mi się najlepsze: http://allegro.pl/trec-joint-therapy-plus-180-caps-ulga-dla-stawow-i3388501289.html http://allegro.pl/trec-glucosamine-sport-complex-180tabl-glukozamina-i3363488812.html [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2013-07-29 16:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, odżywki, pomocy..

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przybrać choć trochę masy mięśniowej.. Jak najszybciej, mam dostęp do siłowni, doradzilibyście jakie najlepsze odżywki kupić ? Zastanawiałem się nad: http://www.bcaa.pl/trec/zestaw-kreatyna-400g-dextroza-500g-gratis-hmb-440kaps-802.html oraz http://www.bcaa.pl/fitness-authority/whey-protein-2270g-2001.html Bardzo proszę o pomoc z góry [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2013-07-29 18:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czy taka dieta teraz bedzie dobra? 1. Posiłek godz. 6,00 - 300ml mleka 2% - 3 jaja cale gotowane - banan 2. Posiłek godz. 9,00 - 100g szynki z piersi kurczaka - 140g pieczywa razowego - 30g sera żółtego - 10g masła 3. Posiłek godz. 12,00 - 100g ryżu brązowego - 100g piersi kurczaka 4. Posiłek godz. 15,00 (przedtreningowy) - 100g ryżu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2013-07-29 19:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trec whey 100

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2013-07-29 20:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który z tych 2 suplementów na regenerację?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Potrzebuję dobrego suplementu na regenerację stawów. Czytałem wiele opinii i zastanawiam się tylko pomiędzy Universal Animal Flex i Trec Joint Therapy Plus. Najwięcej pozytywnych komentarzy miał jednak Animal Flex, co wy sądzicie który z nich lepszy?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2013-07-29 20:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocene

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam kolegów Mam 188 cm i 95 kg.Ćwiczę już od ponad roku.Regularnie,co najmniej 3 razy w tygodniu. Plan: -poniedziałek,klata-ławka prosta,skos,rozpiętki-4x12,oraz nogi 4 ćwiczenia,4x12 -środa barki,3 ćwiczenia,4x12,plecy 4 ćwiczenia,4x12, piątek biceps 3 ćwiczenia,4x12 i tricpes 3 ćwiczenia 4x12, -sobota brzuch i aeroby, Jako suplementy używam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2013-07-30 09:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, chcialbym sie dowiedziec czy zdjecia suplementow firmy TREC oraz tekst ich dotyczacy, jest objety prawami autorskimi. Dokladnie chodzi mi, czy ze strony producenta mozna kopiowac zdjecia oraz tekst, a nastepnie umiescic na aukcji internetowej? Z gory dziekuje za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2013-07-30 13:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + AAKG + Booster Testosteronu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Posiadam w domu: Scitec Nutrition Crea-Bomb ActivLab Nitro Caps NO-BOOSTER Trec Tribulon Chciałbym się dopytać jakie dafki stosować i jak najlepiej brać te odżywki. Wiek: 24 Waga: 92 Wzrost: 192 Staż: 2lata

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2013-07-30 13:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)