[...] A do białka doloz carbo sczegolnie po treningu i bierz w dawce 40-50g .I niezapominaj o witaminkach.Jesli niechesz byc zmeczony na treningach kup sobie ionity vitamin drink viatlmaxu,tani i skuteczny izotonik w proszku. Jesli masz kase mozesz dokupic jescze bialeczko na noc kazeinian olmpu lub trec night protein ,ale wybor nalezy do ciebie.
hmm jak najłatwiej poznać czy bcaa są hydrolizatem? mam taką jedną metodę(także i do innych aminek). Im mniej smaczny jest proszek bcaa zmieszany z wodą, tym lepszej jakości jest produkt. tak samo jest z aminkami - te z przetrawionego izolatu smakują najgorze (zarówno Trec Whey Amino S. i Ultimate Amino Gold) - ten sam smak - i pewność ze jakość [...]
[...] 1 kg i nic mi nie dalo (na bank dlatego ze nie chodzilem na silke :)))). Dalo mi to tylko soczyste "BĄKI". Dlateog 3kg wydalem. Moze teraz skusze sie jeszcze raz na to. Chociaz mysle tez o trecu MASS XXL. Narazie zamawiam sobie creamasa 1,5kg. I wlasnie do tego chcialbym jaies bialeczko. Ktore bialko polecacie? OVOPOL czy TREC????
[...] masy i troche lepsza rzezba - naprawde big shock. Niestety kupilem mala buteleczke, a chce ciagnac suplementacje dalej dokupilem hmb w tabletkach z olimpa. Te dwie firmy (trec i olimp) preferuje najbardziej, choc mimo wszystko bardziej przekonany jestem do produktow nutriotion. W zwiazku z tym pytanie : czy istnieja jakies zasadnicze roznice [...]
meteorr uzasadnij swoją wypowiedź Najbardziej opłacalne BCAA - Trec, Hi-Tec, Phytochem z czego Trecowskie są w kapsułkach i z dodatkiem tauryny (lux przy cyklu z kreatyną). a Hi-Teca Anabol 1800 mają dodatek alaniny.phytochem chyba też
To w takim razie co byście polecali??Konkretnie chodzi mi o zwiększenie masy bo z tym u mnie cienko. Brałem już takie gainery: Weider GIANT MEGA MASS 4000 i Trec MASS XXL
[...] jako jedyna za przystepną cene + dextrosa gratis i naprawde poszło mi po niej 2 cm w bicu i 4,5 kilo(to było w lipcu!!) masy w miech łaczyłem ja hmb i działao swietnie a trec jest dobrą firmą bo ma zaje**ste produkty za przystepną cene wszyscy moi znajomi je chwalą i ich uztywaja sam jem bcaa i są dobre nie bombowe jak weidera lub innej [...]
Na mase polecam kreatynke + mass xxl trec'a to naprawde dobra odzywka jak na swoja cene i wszyscy ja polecaja. A i ty pisales ze nie masz aktualnie zbyt duzo kasy.
jesli chodzi o białka po których gazów nie ma to wszelkie białka serwatkowe... i to niezależnie czy koncentraty czy też izolaty... jakiejkolwiek firmy nie weźmiesz będzie dobrze... np. Olimp whey protein concentrate bezsmakowy lub smakowy Trec-a koncentrat a z najtańszych np. system protein 80 olimpu - jakkolwiek poza innym rodzajami białek [...]