Nie koniecznie na no-bosterze, szukam optymalnej opcji, po cyklu kreatyna i stak kreatynowy.. Aminokwasy biore Hi-Tec Nutrition-BCAA Powder-500g Czytałem dużo pozytywnych opini na ich temat. Witaminy spróbuje MULTIPACK SPORT - DAY / NIGHT TREC Olimp Gold Omega-3 no i zostało mi dodac tylko coś przed treningiem albo juz po, co możecie polecic ?
[...] stosować 2–3 porcji dziennie, najlepiej przed, w trakcie i po treningu. Smaki: Green Lime / Limonkowy Lemon Flavour / Cytrynowy Sweet Orange / Pomarańczowy Cena: 90ml (2 porcje) – 6,90zł 500ml – 29zł 1.000ml – 49zł Więcej informacji tutaj: http://www.trec.pl/iso-full-90-ml.html Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2014-01-11 10:40:45
Skład: http://imageshack.com/a/img836/926/dpkc.jpg Dawkowanie: Jednorazową porcję preparatu - 75 g (1 saszetka) rozpuścić w 500 ml wody. W zależności od zapotrzebowania stosować 2-3 porcji dziennie, najlepiej przed, w trakcie i po treningu. Cena: 75g (1 saszetka) – 2,50zł Więcej informacji tutaj: http://www.trec.pl/max-carb-75-g.html
[...] porcję preparatu – 50 g (3 łyżki stołowe) rozpuścić w 200 ml wody używając do tego szejkera. W zależności od zapotrzebowania stosować 1–2 porcji dziennie, najlepiej rano po przebudzeniu i bezpośrednio po treningu Smaki: Ananasowy Naturalny – NOWOŚĆ Pomarańczowy Cena: 1.300g – 28zł Więcej informacji tutaj: http://www.trec.pl/dextrose-pro.html
[...] 2–3 porcji dziennie. W dni treningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja do 1,5 godz. po treningu oraz III porcja przed snem. W dni nietreningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja pomiędzy posiłkami oraz III porcja przed snem. Cena: 900g – 75zł Więcej informacji – w tym inne gramatury - tutaj: http://www.trec.pl/whey-100-900g.html
[...] WRISTBAND - NO PAIN NO GAIN http://imageshack.com/a/img829/1917/hz1z.jpg WRISTBAND - PLAY HARD http://imageshack.com/a/img845/1096/zp2q.jpg Cena: 1 opaska – 11zł Więcej informacji tutaj: http://www.trecnutrition-catalog.com/akcesoria-treningowe/ksiazki-plakaty-i-gadzety.html Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2014-01-10 13:54:49
Bez kitu, mnie też wkurza strasznie to pisanie o tym WK, bo zgarniają za to hajs, mają sponsorów, np. Trec (dlatego koszulki i suple Treca), Pepsi (dlatego ciągle Pepsi Max), ... a Wy ich oglądając dajecie im tego, czego chcą. Jeśli oni w tak młodym wieku biorą sterydy i mówią, że tego nie robią (choć wyniki badań były jednoznaczne), no to... Rób [...]
Zostanę chyba przy samym mono. Planuję kupić Mono Vitalmaxa 500g, Trec Whey 100 2,2kg, beta alanine rx gold 150g. Coś jeszcze dorzucić do zestawu? Coś zamienić na innego producenta? Zależy mi na cenie, ale także i na jakości Myślę jeszcze żeby dorzucić węgle, czy lepszy będzie gainer? Różnie bywa u mnie z obiadem w pracy Zmieniony przez - zajkos w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Chcecie dobrą komedię na dzisiejszy wieczór? %-) Poczytajcie posty w tej grupie na Facebooku XD: https://www.facebook.com/groups/169823426514730/ Powiem Wam tak. Jak niektóre pytania zobaczyłem, to od 10 minut leżę i kwiczę (serio, piszę teraz z podłogi, bo leżę z klawiaturą na brzuchu i nie mogę ogarnąć beki). Jak na razie, najlepszy post jaki [...]
Minęło trochę czasu i potrzebuje waszej pomocy ponownie. Na wyżej wymienionym (pierwszy post) cyklu obwody i siła znacząco na plus. Mam trochę nowych produktów, więc moja prośba o podsunięcie propozycji dawkowania lub ew. odstawienia. Kreatynę biorę teraz około treningowo. Dieta oczywiście jest ok. 3000kcal B-180/W-380/T-70 (rozbieżności w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiek : 18 Waga : 73 Wzrost : 184 Staż treningowy: 12 miesięcy Obwód pasa : 79 Obwód klaty: 98 Obwód uda: 51 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3 godziny w tygodniu zajęć z wychowania fizycznego Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, [...]
Trec - AAKG HardCore ActivLab - Nitro caps z niacyna Vasobolan HI_TEKA APS Mesomorph 388g Napalm Ostatecznie wybiore któryś z tych, Zależy mi na lekkim pobudzeniu i mocnej pompie. Który byście wybrali ? Zmieniony przez - Gazzz w dniu 2014-01-13 17:48:13
tyle,zs to nie jest kezeina a bialko mleka ktore ja zawiara. A ile nie wiadomo;-) prawdziwych miceralnych masz raptem kilka optimum, nutrend, syntrax, trec Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2014-01-13 17:42:43