Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Co warto jeszcze dokupić?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1437

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 18 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 677
Witam,

Powracam po ciężkiej chorobie do treningów i chciałbym się jeszcze dopytać, czy warto dokupić jeszcze jakieś suplementy do obecnego zestawu który mi pozostał po wcześniejszych cyklach.

Od 4 tygodni jestem na diecie "masowej" i przybyło mi 10kg więc teraz czas wejść w cykl - chcę pociągnąć jeszcze parę kilo (dużo straciłem kg straciłem po chorobie).


Obecnie posiadam:
Storm, CM3, Shock Therapy, BCAA, Glutamina, GH MAX

Nad czym się zastanawiam aby dokupić:
-Universal Gain Fast lub Scitec Jumbo - uzupełnienie diety (skończył mi się Mutant Mass i chcę zmienić na coś innego)
-Olimp Whey Protein Complex 100% - uzupełnienie diety
-Universal Amino 2700
-Universal Uni-Vite

Z góry dzięki za sugestie.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12449 Napisanych postów 161900 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1240296
amino zbedne, masz juz bcaa i zbedna glute.

poza tym jakie ilosci masz storma?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 725 Napisanych postów 34667 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 254666
shock+storm spokojnie wystarczy na cykl
cm3 zostaw na inny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 18 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 677
Storma mam ponad pół puszki czyli ok. 450g, Shock'a też jeszcze zostało.

Czyli w zasadzie polecacie dokupić tylko ew. Witaminki?



Zmieniony przez - CubeVIDEO w dniu 2013-08-30 13:06:00
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 13 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 173464
I trochę kreatyny nawet pojedynczej formy, bo te 450g storma wystarczy na 4,5 tygodnia przy standardowych dawkach.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12449 Napisanych postów 161900 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1240296
ma cm3:P

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 13 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 173464
Rzeczywiście, mój błąd.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 18 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 677
Witaminki zamówione, od poniedziałku start :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 725 Napisanych postów 34667 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 254666
TomQ-MAG
ma cm3:P


i shocka ktory tez ma w porcji ok 5g
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 652 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6739
omege 3 wrzuć dodatkowo prozdrowotnie

Uważaj jak tańczysz bo życiowy parkiet bywa śliski

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 18 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 677
Minęło trochę czasu i potrzebuje waszej pomocy ponownie.
Na wyżej wymienionym (pierwszy post) cyklu obwody i siła znacząco na plus.

Mam trochę nowych produktów, więc moja prośba o podsunięcie propozycji dawkowania lub ew. odstawienia.

Kreatynę biorę teraz około treningowo.
Dieta oczywiście jest ok. 3000kcal B-180/W-380/T-70 (rozbieżności w zależności od posiłków)

Obecnie posiadam:
Green Magnitude (cała pucha), 250g Shock Therapy, Activlab DAA 120kaps, Beta-Alanina, AAKG, Animal FLEX + OMEGA, Universal Uni-Vite, Trec GABA, BCAA, Universal GH Stack
Uzupełnienie diety:
Universal GainFast, Olimp Whey protein complex

Kombinuje, żeby odstawić przed treningówkę na rzecz BA + AAKG. Shock już na mnie nie działa jak dawniej.

Panowie, jak to wszystko połączyć żeby grało i śpiewało?
Dzięki za ew. pomoc.

Zmieniony przez - CubeVIDEO w dniu 2014-01-12 13:24:42

Zmieniony przez - CubeVIDEO w dniu 2014-01-12 13:26:23
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Blastex AAKG Forte

Następny temat

Moze kreatyna?

Spalanie
Polecane artykuły