Witam. Mam problem, ponieważ nie moge złapać masy. JESTEM EKTOMORFIKiEM. Ćwicze od około 15 miesięcy. Na początku ważyłem 58kg i wyciskałem 30kg na klate, teraz waże 65kg, a wyciskam 105kg. Ćwiczenia wykonuje głównie na sztandze i na hantlach ograniczając te na maszynach, obciążenie dobieram tak aby zrobić do 5-6 powt, robie po około 6-9 serii. [...]
izolat jest Ci nie potrzebny jesli brakujeCi bialka wystarczy zwykle WPC (olimp/vitaminshop/vitalmax/activlab lub inne w dobrej cenie), ewentualnie mix bialek typu prolongatum bx, czy nitroprogen trec
[...] witaminy i minerały,mogą być też tłuszcze o3,zma,olimp ma najlepsze ceny Co do środków wspomagających budowe masy to pomyślałbym o stałej suplementacji kreatyną najlepiej cm3(np.trec) albo orotan(np.man) Masz tu arta pitt bulla o suplementacji Fighterow http://www.sfd.pl/%5BART%5DSuplementacja_w_sportach_walki_by_Pitt_Bull-t395342-s2.html
Witam. Co sądzicie o takim jesiennym zestawie: M-Stak + Nitrobolon + Universal BCAA Stack + TREC HMB Liquid ?
[...] w miarę wyrzeźbiona. Suplementowałem się dotychczas MASS XXL oraz Shock therapy, od niedawna creatine magna power. Kończę pierwszy cykl. Zastanawiam się nad TITAN MASS trec-a. Podobno skuteczne. Przyrosty jako takie są, ale niestety nie takie jak u kolegów. Błagam, powiedzcie jaki robię błąd, i pomóżcie ułożyć dietę. Dieta ta - miejcie na [...]
Byłbym bardzo wdzięczny gdyby ktoś podał mi gdzie się znajdują (jeśli nie w stolicy to blisko) hurtownię takich firm jak: 1) Inkospor 2) Trec Nutrition 3) Olimp 4) Universal Nutrition Pozdrawiam
TEST: Sucha masa by Mariuszowy
[...] co do diety to z checia bym sie zapytal doswiadczonej osoby. Co do stawów to juz raz mialem problemy gdy robilem ostry trening na wyskok, wtedy wzialem duze opakowane trec joint therapy i pomoglo. Teraz profilaktycznie biore glukozamine, a jesli beda jakies problemy ze stawami to wezme arthroblock lub animal flexa. Przy kontuzji Cissus [...]
siema mam ta kretyna. otworzylem opkaowanie 6 miesiecy temu i przez miesiac ja bralem a pozniej nie i lezy w szafce zawinieta reklamowka iczy moge ja brac czy ejst juz stara?
a jaki najlepszy spalacz jest zeby polaczyc z kretka trec cm3 tak jak to napisal pkzu ?
Witam , mam problemik, ćwiczyłem przez ostanie dwa lata bez odżywek i to są moje pierwsze , brałem ostatnio jabłczan kreatyny hitec, teraz jestem przy vasobolanie hitec i nie wiem co mogę dorzucić do tego . znajomy polecił mi zakup paru produktów ale nie napisał mi jak je brać ,które mogę brać z którymi. oto jakie posiadam: AminoMax6800 TREC [...]
Witam. Mam problem, ponieważ nie moge złapać masy. JESTEM EKTOMORFIKiEM. Ćwicze od około 15 miesięcy. Na początku ważyłem 58kg i wyciskałem 30kg na klate, teraz waże 65kg, a wyciskam 105kg. Ćwiczenia wykonuje głównie na sztandze i na hantlach ograniczając te na maszynach, obciążenie dobieram tak aby zrobić do 5-6 powt, robie po około 6-9 serii. [...]
Jakoś białka bez wpływu na wzrost mięśni (?)
raczej ich produkty jezeli chodzi o aminokwasy to to samo co białko w prochu tylko zrobione w wersji tabletkowej. Jedynie co to wiem, że trec ma jakies amino w plynie ale co i jak wyglada sprawa z tym produktem to nie wiem bo się nie zagłebiałem. Stsować nie stsowałem ale patrzac na skald to warty uwagi sa aminy BCAA z Olimpa. Jezeli chodzi o BCAA [...]
Jakoś białka bez wpływu na wzrost mięśni (?)
michal.z wypisałeś na pierwszej stronie produkty które według Ciebie nie są wałkiem, a powiedz mi jak oceniasz produkty aminokwasowe Trec i Olimpa pod względem składu
dlaczego mają spaść Trec to polska firma pomimo różnych kursów walut (bo surowce głównie z USA są) to cena są na niezmienionym poziomie
wiecco sadzicie o takich suplach jak:Olimp creatine megacaps 300caps.x4,Dymatize XPand 240 x1,Nitrobolon II 1100g x1,Trec CM3 360caps. x1??? ja bym to rozlozyl tak: 1)creatine mega caps 300caps 2)creatine mega caps 300caps + CM3 3)creatine mega caps 300caps. + Dymatize XPand 4)creatine mega caps 300caps. + Nitrobolon II Stacki bede bral przez taki [...]
Witam. jestem nowy na forum ale pojecie o tym sporcie mam wmiare duze.Oczywiscie nie moge sie równac z Odinem czy Iversonem. Ale przechodząc do rzeczy:zastanawiam sie nad takimi cyklami głównie opartymi na kreatynie: 1 20.09.-29.10.-CM3 Trec 360caps.-90zł* 2 10.11.-10.12.-XPand Dymatize [...]
gdzie robisz? kosiak - wow to podwyżka będzie czy co? mnie tam nigdzie trec nie wysyła pytanie czy by mi się chciało i czy byłoby mi coś przydatne..raczej nie
Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad
Witaj Tomku!!! zakupilem sobie wlasnie bialko TREC Ultimate Protein A to jego skladniki: wartość odżywcza w 100 g Białko 73,25 g Węglowodany 7,78 g Tłuszcz 5,18 g Witamina C 15,0 mg Niacyna 4,50 mg Witamina E 2,50 mg Witamina B6 0,50 mg Ryboflawina 0,40 mg Tiamina 0,35 mg Kwas Pantotenowy 1,50 mg [...]
hmmm sprawdz etykiete Crack'a... na 30g ma 21g wegli AAKG Trec'a Arginine3 Activlab'a AAKG Olimp'a
panowie mam takie pytanie co myslicie o połączeniu: Trec Nitroobolon 1100g,Creatine Olimp MegaCaps 300caps.,Dymatize Xpand 240caps.???? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ------ Wiek: 17 lat Waga: 76 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : creatine olimp megaCaps x 3,CM3,Xpand Dymatize [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
