transport kreatyny

Możesz dokupić tauryne jako transport kreatyny. Rozumiem że masz diete, gainera/białko jako uzupełnienie diety. Do tego Carbo po treningu. I ew. jescze witaminy, Omega 3..

Dokończ cykl na samym hp+cp ! Do następnego cyklu również nie brał bym glukozy tylko $ na glukozę przeznaczył na ulepszenie diety i uzyskasz wtedy lepszy transport kreatyny niż na glukozie

Glukozę sobie daruj, jeśli chodzi o transport kreatyny to nie działa.

spoko ma tyko za zadanie spowodowac wyzut insuliny zeby poprawic transport kreatyny to bardzo podobne do siebie wegle proste Zmieniony przez - sebciol w dniu 2004-08-28 00:11:01

carbo podobnie wplynie na transport kreatyny do miesni, jak banan, ziemniaki czy płatki z mlekiem.

tauryna pomoga jeszcze w czyms oprucz to co przeczytalem czyli poprawia transport kreatyny

możesz bez problemu pić nawet kawe przwed treningiem, kofeina nie wpływa na transport kreatyny!! pamietaj tylko o uzupełnienie magnezu i picie duzej ilosci wody!!

Glukoza to inaczej dextroza. Dextroza nie wpływa na transport kreatyny. Jest niepotrzebna. Powoduje ewentualnie złe następstwa.

O czym ty piszesz? To nie jest booster no, a stack kreatynowy, a substancje w nim zawarte mają m.in. transportować, czy też poprawić transport kreatyny do mięśni, więc nawet rano się przydaje.

omegi działają prozdrowotnie, tauryna wspomaga transport kreatyny, zma przyczynia sie do lepszej regeneracji.

Poprawia transport kreatyny, ale jest zdecydowanie za drogi, lepiej kupić taurynę.

Dekstroza wpływa na lepszy transport kreatyny, nie natomiast na jej wchłnianie

Dlaczego? zawsze myslalem ze cukry proste podbijaja poziom insuliny a wysoki pozim insuliny poprawia transport kreatyny....myle sie? Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2008-10-07 11:13:21

mozna. co do wchlaniania dzieki wyrzutowi insy spowodowanemu przez podanie z bialkiem mozliwy jest polepszony transport kreatyny. ale i tak bez tego sie dobrze wchlonie:-)

mass activator brał to ktos ? i czemu niby lepiej to niż oxy-gen.. ? ;) a dextroze chce wziasc by miec lepszy transport kreatyny ;)

A czytałeś temat o oxygenie co Ci podałem poczytaj o tym opinie i zobaczysz, kto ci nagadał ze dzięki dextrozie jest lepszy transport kreatyny? Nie kupuj nic co nie ma strony producenta Opinie o massactivator http://www.sfd.pl/VitaFit%2FSFD_Mass_Activator-t745273.html

Dextroza to g****. Carbo wcale nie wpływa na transport kreatyny. Carbo dobrze jest wypić po treningu w ilosci 40g czy jesteś na kreatynie czy nie.

insulina wpływa na transport kreatyny

dokładnie transport kreatyny, wogóle kreatyna dostaje sie do komórek miesniowych razem ze skałdnikami odżywczymi ale nie ma takiego czegos co jest jej transporterem!! napewno juz nie dextroza!!

[...] bez zmęczenia * zmniejsza poziom cukru we krwi * wspomaga syntezę białek, a tym samym wspomaga budowę masy mięśniowej * reguluje poziom cholesterolu w krwi; * wzmaga transport kreatyny * naśladuje hormon anaboliczny insulinę, transportując aminokwasy i składniki odżywcze do krwi co ułatwia ich przyswajanie. * może pomagać w odbudowie [...]