transformacja

taki dość długi ale mocny artykuł: CO NAS TRUJE W PAPIEROSACH Wiedza i Życie nr 1/1998 Artykuł pochodzi z "Wiedzy i Życia" nr 1/1998 POLSKIE PRZEPISY STANOWIĄ, ŻE NA KAŻDYM PUDEŁKU PAPIEROSÓW POWINNO ZNAJDOWAĆ SIĘ WYRAŹNE OSTRZEŻENIE MINISTRA ZDROWIA I OPIEKI SPOŁECZNEJ O SZKODLIWOŚCI PALENIA. PALACZE, CHCĄC USPOKOIĆ EWENTUALNE WYRZUTY [...]

ooo masakra :) To się nazywa transformacja

Napisz jakie zmiany wprowadziłeś w życie bo transformacja robi wrażenie ;)

To jest to, co ja nazywam: TRANSFORMACJA SYLWETKI Nie jakaś ordynarna redukcja czy masa, ale przemiana z prawdziwego zdarzenia :-) Gratulacje :-)) Nie tylko dla Ciebie, ale i dla Twojego kołcza :-D

Bardzo dobra transformacja. Życzę utrzymania masy ,a nawet rośnięcia non stop :)

Dobra robota ! zayebista transformacja

Filozof - ale to z tą taśmą gumową polecam. Na serio fajnie działa i pomaga poprawić zakresy. A no wlasnie, idelanie ujete - transformacja w filozofa. Ale jak wlasnie pisalam juz - nie mowi glupio, wiec wierze ze jego tipy moga byc naprawde ok, jak patrze na filmik to te mobilki napewno wyprobuje, wygladaja fajnie, dzieki!

Pakus nie myślałeś może żeby zrobić może takie 3 w 1 transformacja na masie moja , twoja i cookawskiego bo wage mamy mniej więcej bardzo zbliżoną :)

zobaczcie jaką ma fałdę skóry na brzuchu, moim zdaniem chłopak zrzucił sporo kg, jakaś dobra transformacja i pozwolili mu wystartować.

[...] lub bardziej na czasie: https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/524717_393815240726262_1139048264_n.jpg I nie, to NIE jest fotoszop. To jest transformacja sylwetki, bez ściemy i ćwiczenia na maksa, zgodnie z realnymi możliwościami swojego ciała i pawidłową techniką. Koniec wywodu \-) A Ty, chudzinko, tydzień [...]

[...] i determinacja były wzorowe stąd wszystko szło jak należy... nie spoczywamy na laurach, działamy dalej! ;-D. Jak wszyscy wiedzą teraz od Października zacznie się moja transformacja i będzie się na prawdę działo... :-)) Hehe, dzięki Aksel za promo :D dziennik postaram się niedługo założyć :)… A co do wczorajszego treningu, to już mam [...]

Mega transformacja!

Ale to będzie ciekawa transformacja będę Cię jak zwykle podglądać. Miłego dnia

Transformacja... Sama jestem ciekawa jak to bedzie Lece na trening! dzien 5. 1. wioslo jednoracz 3x15 9, 11, 13 dzis pokazano mi jak robi sie prawidlowo! 2a. sciaganie drazka gornego 3x8 20,25,30 2b. sciaganie drazka gornego prostymi rekami 3x8 8, 10, 10 3a. szrugsy ze sztanga ekspresyjne 3x8 20, 25, 30 3b. wznosy ramion bokiem w opadzie [...]

ekto zmieniłeś się w mezo to następna transformacja będzie endo %-)

TRANSFORMACJA! %-)

haha dont, transformacja? %-)

Z tego co mi wiadomo to można jednocześnie redukować i robić masę (oczywiście nie jest to jednak jakaś transformacja tłuszczu w mięsień), niestety nie jest to już tak piękne jak wygląda. Zmieniony przez - sagan47 w dniu 2008-10-08 14:54:56

Brawo Mosto, transformacja dalej trwa:) Zmieniony przez - Leon_ee w dniu 2017-12-29 15:34:45

Jw. Trochę pojawia się czworogłowy, górny brzuch, wyróżnia się triceps. Ogólnie to jakoś bardzo ciężko idzie Ci transformacja sylwetki mimo młodego wieku.