Whey Mass 4000 OLIMPA. 31 % białka, 60 % węglowodanów + glutamina + tauryna. Pozdrowienia. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia i Strongman i trójbój siłowy *** *** OPEN YOUR MIND ***
[...] Ci się przełożyć na siłę ze sztangą, przecież to 2 osobne sporty. Chcesz dobrze boksować to ćwiczysz boks min.3-4 razy w tygodniu, chcesz być dobry w trójboju to ćwiczysz trójbój 3-4 razy w tygodniu. Miałeś zakwasy po worku gdyż robiłeś pierwszy raz ćwiczenie sobie nieznane, nie byłeś przyzwyczajony, zawsze tak jest gdy robimy coś nowego. To [...]
[...] Ci się przełożyć na siłę ze sztangą, przecież to 2 osobne sporty. Chcesz dobrze boksować to ćwiczysz boks min.3-4 razy w tygodniu, chcesz być dobry w trójboju to ćwiczysz trójbój 3-4 razy w tygodniu. Miałeś zakwasy po worku gdyż robiłeś pierwszy raz ćwiczenie sobie nieznane, nie byłeś przyzwyczajony, zawsze tak jest gdy robimy coś nowego. To [...]
[...] lekarskie z klauzulą „Zdolny do zawodów trójboju siłowego” podpisaną przez lekarza; - w przypadku sportów innych niż trójbój siłowy również musi się znajdować klauzula „Zdolny do zawodów trójboju siłowego” podpisana przez lekarza; - [...]
FAKTYCZNIE TAKIE ZACHOWANIE SĘDZIÓW MA SIĘ DO POPULARYZACJI TRÓJBOJU TYLE CO ZNAJOMOŚĆ ŚWINI NA GWIAZDACH. JEŻELI TAKA SYTUACJA PONAWIA SIE NA KAŻDYCH KOLEJNYCH ZAWODACH, ZACZYNA TO ŚMIERDZIEĆ DYWERSJĄ ZE STRONY TYCH PANÓW, DLA MNIE NIEZROZUMIAŁĄ, GDYŻ PODCINMAJA GAŁĄŻ NA KTÓREJ SIEDZĄ. BO CO BĘDĄ SĘDZIOWAĆ KIEDY ROZŁOŻĄ TRÓJBÓJ.
[...] Gdyby miała dodatkowo kreatynę i glutaminę byłaby jeszcze lepsza. Lepsza od amerykańskich gainerów ( tych lepiących sie od cukrów ), gorsza od nowej linii OLIMPA, opertej na bazie serwatek i dorych węglowodanów. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia *** *** Czytelnik działów Strongman i trójbój siłowy, Suplementacja, Dla zupełnie Zielonych ***
[...] dobra mieszanka. Dodatkowo masz Tauryne i L-glutaminę. Dlatego dla mnie ten suplement jest ardzo bobry na budowanie masy mięśniowej. Niestety nie znam jeszcze ceny, gdyż w sklepach nie widziałem jeszcze tej odżywki. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia *** *** Czytelnik działów Strongman i trójbój siłowy, Suplementacja, Dla zupełnie Zielonych ***
Generalnie jest tak jak napisał Senegroth. Ja to może jednak zbiore do kupy 1/ Aby startować w zawodach rangi Mistrzostw Polski, czy Pucharu Polski musisz być zrzeszony w jakimś klubie, ten z kolei musi być zarejestrowany w PZKFiTS i odprowadzać tam składki. W innych zawodach niekoniecznie. Przed każdymi zawodami ogłaszany jest regulamin danych [...]
[...] miałem zamiar go podać... + Jeżeli ćwiczenie ci słabo idzie, nie wiem, czy jest sens... A jeżeli wciąż stoisz przy swoim-patrz takie treningi jak ten powyżej, w dziale trójbój siłowy znajdziesz zapewne wiele innych z priorytetem na zwiększenie siły w wyciskaniu + możesz zastosowac inne ćwiczenie takie jak pompki na poręczach, gdzie nastąpić [...]
dobra to ja sie jeszcze dowale :))) Ja cwicze trojboj od blisk 3 lat ale mialem juz ok. 3 miechy przerwy (serducho wysiadalo) teraz wracam na silke zobaczymy jak bedzie szlo
Lp. Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp. Wilks'a Nr losowy Przysiad Wyciskanie leżąc Dwubój Martwy ciąg Trójbój Punkty 1 2 3 Wynik 1 2 3 Wynik 1 2 3 Wynik Wilks'a druży- nowe Kategoria 56 kg 1. Hadasz Patryk 87 Politechnika Śląska Gliwice I 55,5 0,9184 1 140 -150 -157,5 140 90 -100 0 90 230 150 0 0 150 380 348,992 6 2. Bobra Jacek 85 [...]
przepraszam, ale nigdy w zyciu nie spotkalam tak nadetego bubka jak on; kulturysta jest moze swietnym ale jego rozdete ego jest 3 x wieksze niz jego miesnie - ze szkoda dla mozgu - bo cos musi sie zmniejszac by cos innego moglo rosnac.... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat [...]